come aumentare penic

I fan del Fitness rivelano che il sesso e ‘ il segreto dietro i loro addominali.

Dopo aver usato una pompa Idromax Bathmate per alcuni mesi, Gary ha aumentato la sua lunghezza schlong di 0,6 pollici (1,5 cm) e circonferenza di 0,8 pollici (2 cm).

* Smettere di fumare. Flaccido o eretto, la dimensione dipende dalla quantità di sangue nell’organo. Meno sangue significa un pene più piccolo. Il fumo restringe le arterie, comprese quelle che portano sangue nel pene. Il fumo limita il flusso di sangue nell’organo, il che lo rende piu ‘ piccolo.

L’agente Provocateur rilascia ancora il corsetto piu ‘ perverso, dovresti essere coraggioso per indossarlo.

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Sebbene le prove scientifiche non siano conclusive, i ricercatori Dell’Università della California hanno scoperto che Gingko è più efficace nell’aiutare gli uomini che soffrono di disfunzione sessuale come effetto collaterale dell’uso di antidepressivi.

Quindi, con quello fuori dai piedi, cosa si può davvero fare per aumentare le dimensioni del pene? Bene, diamo un’occhiata alla vostra salute generale, perché la dimensione del pene ha molto a che fare con questo:

3. Pompe per il pene.

In effetti, un recente studio dell’Università del Kentucky, che ha raccolto più di 14.000 persone, ha scoperto che il 45% degli uomini vuole un castello più lungo.

I record sessuali piu ‘ strani del mondo.

* Abbracciare il relax meditativo. Le arterie che portano il sangue nel pene sono circondate da tessuto muscolare. Quando gli uomini si sentono ansiosi (tra cui preoccuparsi delle dimensioni del pene), questi muscoli si contraggono, restringendo le arterie e riducendo l’afflusso di sangue e le dimensioni. Ma mentre gli uomini si rilassano profondamente, questi muscoli anche rilassarsi,…

* L’esercizio conta. Esercizio migliora la salute arteriosa, permettendo più sangue nel pene. Ma esercitare il pene in sé è inutile. I media sessuali a volte si riferiscono al pene come il” muscolo dell’amore”, implicando che come i bicipiti, alcuni esercizi possono gonfiarlo. Ma ci sono diversi tipi di tessuto muscolare. Il pene contiene muscolo liscio, non il tipo che diventa più grande con l’esercizio fisico. Perdere la pancia grande, perché una grande pancia si intromette sulla base del pene, facendo sembrare l’organo più piccolo. Perdi grasso addominale, e il tuo pene sembra piu ‘ grande.

Fortunatamente ci sono alcuni modi non chirurgici è possibile aumentare le dimensioni del pene questo San Valentino-qui sono tre dei modi più semplici per raggiungere una certa crescita naturale nel reparto pantaloni.

Possiamo parlare? Siamo realisti: le dimensioni contano. Lo sappiamo tutti. Cerchiamo tutti di non pensarci, ma la verita ‘ e ‘ che le dimensioni contano davvero.

Dimensioni importanti: quasi la metà degli uomini desiderano avere un schlong più lungo (Pic: GETTY)

Preening i vostri peli pubici può immediatamente rendere la vostra virilità look più grande.

Come ottenere un pene più grande oggi: tre modi facili per aumentare la vostra dimensione senza intervento chirurgico.

In un’intervista esclusiva con Daily Star Online, il chirurgo plastico schlong Dr. David Alessi ha detto che gli uomini dovrebbero pensarci due volte prima di andare sotto i ferri.

La padrona guadagna 23.000 sterline l’anno dalle sedute feticiste: “gli uomini pagano per massaggiarmi i piedi”

Beh, la risposta breve e ‘si’.

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Dottor David Alessi.

Gary * è riuscito a migliorare la sua virilità grazie ad una pompa del pene – e sua moglie Alice* ha aperto sulla loro vita sessuale bollente da allora.

Aumentare la lunghezza schlong in pochi secondi con questi tre semplici hackeraggi virilità.

* Mangiare meno carne e formaggio, e più frutta le verdure. Una dieta ad alto contenuto di grasso animale aumenta il colesterolo, che restringe le arterie, compresi quelli che trasportano il sangue nel pene. Prova ad andare un giorno o due a settimana senza carne o formaggio. E mangiare da cinque a otto porzioni giornaliere di frutta e verdura. Contengono antiossidanti che aiutano a tenere aperte le arterie.

Afferrare un paio di forbici o un rasoio e defuzzare intorno alla base del vostro pene per rendere più del pozzo visibile.

* Dimenticare i prodotti dell’allargamento. . Tre semplici parole: perdita di tempo. Beh, altre tre parole: spreco di soldi. Sono costosi, e il 99% di loro sono frodi cliniche. Nessuna pillola, pozione, dispositivo, o esercizio fisico può ingrandire permanentemente un pene. Alcuni possono darvi altri effetti, come formicolio laggiù o aumento della frequenza cardiaca, che vi farà pensare che sta funzionando, ma è davvero ora.

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Video – come aumentare penic (Video)

Un sacco di uomini desiderano il loro pene era un po ‘ più grande – indipendentemente da quanto ben dotati sono attualmente.

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1. Fatti una spuntatina.

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2. Prendi una pillola.

“La maggior parte degli uomini che pensano che il loro pene è troppo piccolo hanno la sindrome dismorfica del pene e sarebbe meglio vedere uno strizzacervelli e non un chirurgo.”

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“La maggior parte degli uomini che pensano di avere un pene piccolo in realtà non”

Il pulitore nudo rivela tutto sulla professione perversa: ‘mi sento a mio agio a essere nudo’

Utilizzando una pompa del pene è un altro modo non chirurgico per aumentare le dimensioni e la qualità di erezione-ma funziona davvero?

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Come aumentare il desiderio sessuale naturalmente: mangiare questo cibo per aumentare la libido.

Disfunzione erettile: mangiare questo cibo può ridurre il rischio di impotenza di 40%

Prima parliamo di cose che non funzionano.:

Mentre alcuni ragazzi ricorrono a ottenere chirurgia ingrandimento del pene o penoplastica nel tentativo di aumentare la loro fiducia nel reparto pantaloni, non è l’unica opzione là fuori.

Il medico ha anche avvertito che l’ossessione dei ragazzi con le dimensioni del pene potrebbe essere un sintomo di un grave problema psicologico.

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Secondo gli esperti, la lunga risposta ha a che fare con quello che state facendo al vostro organo dato da Dio per mantenerlo, mantenerlo sano e crescerlo nel tempo.

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Esercizi Jelqing consistono di” mungere ” il pene in uno stato semi-eretto per aumentare il flusso di sangue e portare più sangue a tutte le parti del pene, causando in tal modo i suoi tessuti per espandersi.

L’idea è che ginkgo aumenta il flusso di sangue al pene, in modo particolare gli uomini con scarsa circolazione si sentirà come se avessero un serpente più grande dei pantaloni.

Tutti i farmaci sono dispensati da una farmacia autorizzata Superdrug. La sua prescrizione sarà rilasciata da uno dei nostri medici interni che sono tutti nel Regno Unito registrati presso il General Medical Council. Le sue informazioni sono tenute nel piu ‘ stretto contatto possibile.

Il nostro servizio veloce e conveniente è estremamente dritto in avanti e non c’è bisogno di visitare un medico per usarlo.

C’è l’industria miliardo di dollari per i farmaci di aumento del maschio e prodotti per aumentare le dimensioni di un pene maschile, ma molti di loro semplicemente semplice non funzionano. Così che lascia gli uomini che si chiedono, posso davvero aumentare la dimensione del mio pene?

Come aumentare le dimensioni del pene naturalmente con esercizi.

Completerai una breve valutazione della salute online e selezionerai il trattamento preferito. Se non siete sicuri, il nostro GPs interno può anche consigliare il miglior trattamento per voi.

* Dimentica la chirurgia. L’allungamento completo e valorizzazione circonferenza, è costoso (circa $15.000) e problematico. Allungare la chirurgia taglia il legamento che fa una erezione in piedi. Questo aggiunge un pollice o giù di lì, ma le erezioni non più saluto. Sono appesi tra le gambe e devono essere diretti manualmente in aperture erotiche. Aumento circonferenza prende grasso dalle natiche e inietta sotto la pelle del pene. Suona bene, ma molto spesso, il risultato è un pene nodoso e deformato. Per non parlare del fatto che gli straordinari potrebbero causare problemi.

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Esercizi Jelqing: questo esercizi di crescita del pene sono una tecnica che consiste di” mungere ” il pene per aumentare la sua lunghezza e spessore. Esercizi di allungamento del pene: una tecnica utilizzata per migliorare la lunghezza. Esercizi Kegel: una tecnica usata per aumentare il flusso di sangue al pene.

Come posso rendere il mio pene lungo? Come aumentare le dimensioni del pene naturalmente a casa? Vuoi prendere un pennis piu ‘grande “ manualmente”? ¿Qual è il miglior metodo di ingrandimento del pene migliore?

Livello di erezione: si deve avere un’erezione al 50-75%. Non puoi essere completamente eretto. E ‘necessario che il pene è un po’ rilassato in modo che si può fare il flusso di sangue all’interno di esso ad ogni rappresentante.

Fase uno: presa OK: il pollice e l’indice dita dovrebbero formare il segno OK per afferrare il pene. Passo due: movimento: iniziare muovendo la mano verso la testa del pene con una pressione ferma ma lenta. Non deve far male, ma deve essere abbastanza forte da spostare il sangue nel glande. Fase Tre: per raggiungere il glande: ogni rappresentante dovrebbe prendere 5-10 secondi. Ripetere il movimento: ripetere i tratti fino a raggiungere una sessione completa di 15-20 minuti.

Respirazione e contrazioni:

Esercizi naturali di ingrandimento del pene e tecniche consistono in una serie di massaggi e tratti, che sono stati praticati per oltre 200 anni. L’obiettivo di questo metodo naturale di ingrandimento del pene eseguito con le mani è quello di aumentare la quantità di sangue che il pene può tenere, rendere i suoi tessuti crescere e quindi promuovere la crescita naturale del pene .

Peli pubici: si consiglia di radere i peli intorno al pene per essere in grado di eseguire gli esercizi più comodamente.

Riscaldamento: Prima di iniziare questo esercizio del pene, si consiglia di posizionare un asciugamano bagnato in acqua calda intorno al pene per 5 minuti per eliminare qualsiasi rischio di danni ai tessuti del pene.

Ci sono diversi tipi di Kegel:

Esercizi Del Pene (Jelqs)

Esercizio Wet Jelqing o secco Jelqing?

Esercizio di routine.

Questo è un esercizio semplice ma efficace. L’obiettivo di questo esercizio è quello di aumentare il flusso di sangue al pene quando si ha un’erezione. Si raccomanda di eseguire 120 contrazioni, divise in 5 serie di 24 contrazioni ciascuna, con intervalli di 5 secondi tra ciascuna serie.

I pollici / centimetri che si guadagna con jelqing sono permanenti, anche dopo che si smette di esercitare. L’espansione dei tessuti genera nuove cellule che rendono il contorno del pene ingrandire in modo permanente.

Non c’è nessun tipo di routine, proprio come quando si tratta di andare in palestra. Alcuni esperti raccomandano 4 giorni di allenamento a settimana, alternando giorni.

I lubrificanti a base di acqua durano più a lungo sulla pelle e sono più facili da PULIRE quando si è finito. E ‘ uguale a wet jelqing ma senza lubrificante. La maggior parte dei ragazzi trovare wet jelqing più facile da praticare.

Voler sapere come aumentare le dimensioni del pene è comune. Sapere come fare e ‘ molto raro. La capacità di aumentare le dimensioni del pene può dare un enorme vantaggio nel gioco dell’amore. Non solo, ma aumenterà la vostra fiducia in praticamente ogni situazione sociale. Se sai di essere migliore di ogni amante la ‘ fuori, Hai qualcosa che la maggior parte delle persone non riesce ad emulare. Sapere come aumentare le dimensioni del pene sbloccherà la porta per un più grande, meglio si…

Controlla questo video per vedere come muovere la mano verso la testa del pene.

Aumentare progressivamente l’intensità:

Fonte:

Questo metodo consiste di afferrare il pene allo stesso modo come nel Metodo twist (fare L’OK con la mano). Una volta che hai allungato il pene in tutte le direzioni, schiaffare il pene 15 volte contro la gamba sinistra (scuotendolo) e 15 volte contro la gamba destra.

Come ingrandire il pene con esercizi di stretching? Questo esercizio sarà heltp per aumentare la lunghezza del pene. Pene tende a espandere i tessuti del pene per mezzo di piccoli microteari che promuovono lo sviluppo cellulare.

Questo è probabilmente il modo più veloce e facile che si può guardare più grande in pochi secondi.

Lo scopo di questo esercizio è di aumentare l’intensità. Si tratta di passare da meno a più. Per iniziare, contratta il muscolo per 5 secondi. La successiva contrazione deve essere più lunga della precedente fino a raggiungere una contrazione che si può trattenere per 5 minuti.

Forma la mano nel simbolo OK per afferrare la testa del pene. Una volta che avete il glande in posizione, allungare il pene e iniziare a ruotarlo a sinistra, destra, avanti e indietro. Ripetere il movimento spostando il pene 5 volte in senso orario e 5 volte in senso antiorario.

Questi sono i principali tipi di stretching:

Stretching and shaking.

Wet jelqing è così chiamato perché è necessario applicare lubrificante prima e durante l’esercizio. Si consiglia di utilizzare un lubrificante che ti piace per il suo odore e consistenza, e se possibile dovrebbe essere “a base di acqua” piuttosto che “a base di silicone”.

Contraption pene ‘estende virilità da un terzo’: volontari che hanno provato un dispositivo di estensione del pene ha aumentato la lunghezza della loro virilità di quasi un terzo, un team di ricercatori italiani hanno riferito. Uno studio pilota Fase II prospettico per testare l ‘ efficacia e la tollerabilità di un dispositivo dilatatore del pene nel trattamento del ‘pene corto’: Paolo Gontero, Senior Lecturer e consulente urologo, Dipartimento di disciplina Medico Chirurgiche, Università di Torino, Urologia 1, Ospedale San Giovanni Battista, C. so Dogliotti, 14, Torino, Italia. Il “metodo Chartham” e “sviluppatore di vuoto” incorpora principi nuovi e significativamente diversi da tutti gli altri metodi e prodotti destinati ad aumentare le dimensioni del pene maschile.

Master in comunicazione scientifica, medica e Ambientale (IDEC-UPF)

Questo metodo è una combinazione dei due precedenti. Si tratta di un metodo avanzato che è meglio provato una volta che avete i due esercizi precedenti sotto controllo.

Esercizi Di Kegel.

Io scopo, qui, per dirvi esattamente che cosa dovete fare per rendere il vostro pene più grande di 2-4″, in modo che ogni volta che vi trovate a letto con una donna, si fa saltare la sua mente e portarla ad altezze di piacere che non ha mai pensato possibile. Ti sembra figo? Beh, continua a leggere.…

Come aumentare penic.

Come aumentare le dimensioni del pene nel modo giusto…

Per ottenere davvero un pene più grande, è necessario capire che c’è un modo giusto e un modo sbagliato per farlo crescere. Alcune persone onestamente credono (tristemente) che l’utilizzo di una pompa o un extender causerà guadagni a lungo termine. Gli estensori hanno dimostrato di non causare alcun guadagno. La “scienza” sostiene che queste aziende sono false.

È possibile praticare questi esercizi ovunque, a casa o anche mentre si lavora, dal momento che si deve solo contract il muscolo PC e poi rilasciare la tensione ripetutamente.

Gli esercizi di Kegel sono eseguiti contraendo il muscolo PC al fine di inviare più sangue al pene. Il muscolo PC si trova tra l’ano e i testicoli. E ‘ il muscolo che si contrae quando si inizia/smettere di urinare.

Come fanno gli esercizi aumentare la dimensione del pene?

Inizia ad imparare ad aumentare le dimensioni del pene oggi e presto sarai più grande e migliore di qualsiasi altro ragazzo che incontri!

Contrazione e rilassamento:

Vale anche la pena di notare che il pene di un uomo può cambiare le dimensioni considerevolmente a seconda del momento del giorno, la temperatura, e fattori diversi dalla stimolazione sessuale o l’eccitazione. Durante la stimolazione sessuale o l’eccitazione, il pene diventa ingorgato di sangue e sta eretto – ma c’è una grande variazione nelle dimensioni normali, forma e angolo per un pene eretto anche. In alcuni uomini, il pene eretto è quasi la stessa dimensione del pene flaccido (morbido o non eretto), mentre in altri uomini il pene eretto è molto più lungo e più ampio del pene flaccido. Non si può dire guardando il pene flaccido di un uomo che dimensione sarà quando eretto.

Il metodo di tornitura.

Come aumentare le dimensioni del pene-biochimici spiegato…

Si dovrebbe anche utilizzare esercizi Kegel quando jelqing per inviare il più sangue possibile al vostro pene durante una sessione.

Voglio che tu lo prenda in considerazione. Quando stavi attraversando la pubertà il tuo pene è cresciuto senza alcun aiuto cosciente. Non era necessario eseguire esercizi, pesi o prendere pillole, per utilizzare pompe o estensori. Di certo non avevi bisogno di un intervento al pene. Quello che in realtà è successo è che il vostro pene è cresciuto perché c’erano biochimici nel vostro corpo che ha fatto crescere il vostro pene naturalmente. Hanno reagito con i recettori nel pene e ogni reazione ha causato un po ‘ più crescita.

Questo è un esercizio simile a quello precedente con l’aggiunta di respirazione. Inizia a contrarre lentamente il muscolo PC fino a quando non si sente che non si può più contrarsi. Trattenete il respiro per 20 secondi mentre il muscolo PC si sta contraendo. L’obiettivo finale è quello di cercare di raggiungere 40 secondi di trattenere il respiro.

Metodi Di Ingrandimento Del Pene-Esercizi Di Ingrandimento Del Pene.

Come aumentare le dimensioni del pene naturalmente.

Il trucco per l’ingrandimento reale del pene è quello di riavviare queste reazioni a catena. La Bibbia Dell’ingrandimento del pene vi mostra esattamente come fare questo, e i risultati stanno scegliendo esattamente come rendere il vostro pene più grande.

Questi biochimici sono stati prodotti da reazioni a catena che hanno avuto luogo nel corpo. Hanno aumentato la lunghezza del pene e circonferenza, senza alcun sforzo da voi. Tuttavia, quando si raggiunge la virilità, e la pubertà è arrivato alla fine, il corpo ha fermato la reazione a catena. Questo significava che il vostro pene ha smesso di crescere naturalmente. C’è un modo semplice per ottenere il pene di crescere di nuovo, ingannando il corpo in riavvio la reazione a catena!

Per rendere il vostro pene più grande, è necessario evitare le truffe che non funzionano e che non hanno nemmeno senso. E al loro posto si dovrebbe riavviare l’ingrandimento che ha fatto crescere il pene in primo luogo-naturale ingrandimento…

Ho un Pene Piccolo. Come posso ingrandirla?

Avviso legale relativo ai metodi di ingrandimento del pene:

Ogni persona alla ricerca di metodi di Ingrandimento del Pene dovrebbe consultare un urologo per ottenere consulenza medica su questi esercizi per assicurarsi che essi non hanno alcun effetto negativo sulla salute, in particolare le persone con alcune malattie come il diabete e cirrosi epatica e malattie respiratorie e altre malattie che colpiscono il sangue e il flusso di ossigeno al pene e il processo di rinnovamento delle cellule. Non siamo responsabili in questo sito per eventuali lesioni o problemi di salute che possono verificarsi direttamente o indirettamente a seguito di quanto indicato in queste istruzioni.

Questo esercizio è un po ‘ diverso dagli altri. Si inizia con contrazioni molto gentili, ma invece di rilasciare le contrazioni si aumenta l’intensità poco a poco. Quando si sente che non si può più aumentare l’intensità della contrazione, continuare a tenerla per 30 secondi.

Minerali che hanno un effetto positivo sull’attività sessuale:

Quasi tutti gli uomini hanno un pene di dimensioni normali-anche se molti giovani uomini sono preoccupati che il loro pene è troppo breve o troppo piccolo. A volte ci credono perché si sono confrontati con amici o compagni di classe in una comune doccia o spogliatoio, o forse qualcuno li ha presi in giro o fatto un commento offensivo. O forse hanno visto immagini o film pornografici e si sono confrontati con le “star” porno (molti dei quali hanno genitali insolitamente grandi).

1-525 mg di calcio. 2-200 microgrammi di vitamina B12 3-150 mg di vitamina E 4-25 microgrammi di potassio. 5-400 microgrammi di acido folico.

Prima di fare gli esercizi di ingrandimento del pene, si deve considerare quanto segue: –

Perché molti giovani uomini sono preoccupati per le dimensioni del loro pene e vorrebbe che fosse più grande, ci sono molte persone etiche o aziende che offrono lozioni o pillole o altri tipi di trattamento non medico per ingrandire o allungare il pene. Nessuno di questi metodi è stato completamente testato negli studi clinici e approvato per uso medico – e nessuno di essi è raccomandato da medici affidabili. Stanno approfittando delle preoccupazioni di un uomo circa la sua dimensione del pene (nonostante il fatto che la maggior parte degli uomini hanno un pene di dimensioni normali) e cercando di ottenere i suoi soldi per i trattamenti che sono inutili al massimo. Alcuni possono essere pericolosi o possono anche danneggiare il pene. Nessuno di questi metodi o prodotti può essere raccomandato o deve essere utilizzato.

5-è necessario misurare il pene prima di iniziare esercizi di ingrandimento del pene: –

Introduzione:

Come regola generale, la dimensione del pene non determina la soddisfazione di un partner sessuale con un’esperienza sessuale. Che di solito dipende molto di più dal rapporto tra le due persone e da entrambi i partner che cercano di rendere ogni esperienza sessuale reciprocamente piacevole e soddisfacente per entrambi.

Bachelor of Science in Nursing (UNITEC).

Il pene raggiunge la dimensione adulta in un certo numero di anni durante la pubertà (gli anni durante l’adolescenza quando i ragazzi e le ragazze crescono e cambiano per diventare uomini e donne adulti). Un ragazzo che matura più lentamente dei suoi amici non otterrà un pene di dimensioni adulte fino alla fine dell’adolescenza – e questo può causare ansia o fargli sentire come se avesse un pene anormalmente piccolo.

Questi esercizi devono essere praticati 5 giorni ogni settimana ad una velocità di un’ora al giorno con assunzione di due giorni di riposo consecutivi o separati e questo periodo di riposo è importante per le cellule per guarire, rigenerare.

Il pene consiste di 3 camere di tessuto spugnoso che assorbono il sangue che raggiungono il pene dal sistema circolatorio. Mentre queste camere si riempiono di sangue, porta all’erezione del pene. Quando gli esercizi sono fatti continuamente, in modo corretto, causerà un’espansione nella dimensione delle camere. Poi, diventerà in grado di assorbire grandi quantità di sangue e questo porterà ad un aumento delle dimensioni del pene, e lo scopo di questi esercizi è quello di creare una resistenza alla trazione allungando i tessuti che sono responsabili per l’erezione del pene e questa resistenza alla trazione porterà ad un aumento nella crescita di quei tessuti, gradualmente.

Infine, ci sono alcune condizioni mediche non comuni del pene di cui un uomo dovrebbe parlare con il suo medico (soprattutto un urologo). Il primo è un pene estremamente piccolo, una condizione chiamata micropenis in cui il pene non si sviluppa ad una dimensione normale. Di tanto in tanto un ragazzo avrà anche un pene che non si sviluppa normalmente anche prima della nascita; di solito queste condizioni sono riconosciute poco dopo la nascita del bambino e data la necessaria attenzione medica. Un’altra condizione medica che si verifica più comunemente negli uomini di mezza età è la malattia di Peyronie. In questo problema il pene sviluppa tessuto cicatriziale che può causare di essere più piccolo o curva anormalmente – ma questo non è una causa di preoccupazione su un pene piccolo o breve in giovani uomini.

Sintomi che devono essere presi in considerazione durante gli esercizi di ingrandimento del pene: –

Il sistema riproduttivo maschile è costituito dal pene, i testicoli, le vescicole seminali, e la ghiandola prostatica. Il pene consiste di un corpo spugnoso che è responsabile per la capacità di creare un’erezione e c’è un canale all’interno chiamato “uretra,” che conduce l’urina fuori dal corpo così come lo sperma. La lunghezza media di un pene flaccido è di 8,9 cm (misurata dal personale). Una revisione di diversi studi ha rilevato che la lunghezza media del flaccido è di 9-10 cm. La lunghezza media del pene eretto è di 14-16 cm e la circonferenza è di 12-13 cm e questo è stato dimostrato da una recensione pubblicata nel numero 2007 di BJU International. Nel riesame sono stati inclusi vari metodi di misurazione. Per quanto riguarda la circonferenza del pene adulto completamente eretto con la misurazione presa a metà albero, è stato trovato per essere 8.9-9,9 centimetri in media. Numerosi esercizi possono essere fatti per aumentare le dimensioni del pene e questi esercizi hanno mostrato 100% spostamento completo nelle dimensioni del pene. Ma questo risultato non può essere raggiunto se gli esercizi sono fatti cinque giorni alla settimana per almeno 6 mesi. Dopo due o tre settimane di avvio degli esercizi, si noterà un aumento delle dimensioni del pene e un aumento dello Stato di rilassamento. 2 pollici (5 cm) rispetto ad un pollice allo stato di erezione e quando si continua sugli esercizi di ingrandimento del pene, si noterà un vero cambiamento nella dimensione del pene dopo 6 mesi.

* Primo: misurare la lunghezza del pene durante l’erezione:

Quando si pratica gli esercizi di ingrandimento del pene, ci sono vitamine, minerali ed erbe che devono essere inclusi nella vostra dieta quotidiana che sono stati trovati per fornire al corpo con una grande energia che aumenta la capacità sessuale.

Vitamine e minerali e il loro effetto sull’attività sessuale:

Il pene è afferrato con le dita a forma di un segno “OK” come negli esercizi precedenti. Successivamente, eseguire il movimento in senso orario 15 volte in ogni direzione e agitare il pene 30 volte contro la gamba sinistra e 30 volte contro la gamba destra.

Come può aumentare la quantità di liquido seminale durante l’eiaculazione: –

* Può essere misurato con le dita in modo che la lunghezza del pene può essere espressa da 5 o 4 dita. E può essere misurata durante il rilassamento utilizzando il righello che è posto sopra il pene, poi l’altro lato del righello è spinto verso l’addome, e la lunghezza del pene è registrato a partire dalla base del pene verso la testa del pene. * Sdraiati sulla schiena e poi misurare la lunghezza del pene utilizzando le dita o il righello per registrare la lunghezza più breve possibile del pene.

1-la presenza di bolle sul pene è spesso prodotto a causa dell’uso di pressione sul pene gravemente e per lungo tempo. 2-Le piaghe nel pene potrebbero essere causate dal richiamo ricorrente del pene 3-gonfiore, risultante dall’uso di un peso pesante sul pene per lungo tempo, colpisce i nervi nel pene che porterà a infiammazione e gonfiore del pene. Se il gonfiore continua, può portare ad un’atrofia del pene e poi ad una disfunzione erettile.

2-il metodo jelq per L’allargamento del pene: –

In seguito a questo Consiglio si aumenterà la lunghezza del pene e aumentare la circonferenza del pene. La guida è focalizzata sul dirvi esattamente come aumentare le dimensioni del pene.

2. Afferrare la base del pene semi-eretto con il pollice e l’indice , fare una O utilizzando quelle 2 dita, e in questo modo si taglierà la circolazione del sangue con conseguente più raccolta di sangue nelle cellule.

2-mangiare pasti sani che sono ricchi di vitamine, minerali e proteine, perché il cibo ha un impatto sul lavoro del pene. Inoltre, si deve bere una buona quantità di acqua al giorno.

Per il massimo beneficio, deve essere fatto ogni giorno nelle seguenti fasi:

1-radere i capelli nella zona pubica per evitare di tirare i capelli durante gli esercizi.

3 – è necessario essere di buon umore prima di iniziare l’esercizio. Se non si crede che questi esercizi porterà all’ingrandimento del pene, questo porterà ad un impatto negativo sul processo e renderà l’ingrandimento del pene difficile da ottenere.

4-Utilizzare una crema idratante sul pene prima degli esercizi e si preferisce non utilizzare sapone e shampoo in quanto questi materiali porterà a arrossamento e irritazione della pelle del pene . Se rimane per un lungo periodo di tempo, oltre alla pelle secca, e la comparsa di crepe, si preferisce utilizzare la vaselina Terapia Intensiva invece della normale vaselina in quanto può rimanere sulla pelle per un lungo periodo di tempo senza irritare o danneggiare la pelle del pene.

* Questo può essere fatto utilizzando un nastro di misura per misurare la circonferenza del pene durante un’erezione nella zona che rappresenta il punto medio della lunghezza del pene. Se un nastro di misurazione non è disponibile, utilizzare un pezzo di stringa. Posizionare un nodo vicino alla fine della stringa. Avvolgere la stringa intorno al pene eretto e tenere la stringa adiacente al nodo. Posizionare la stringa su un righello continuando a tenere la stringa dove prima afferrata e determinare la lunghezza della stringa da quel punto di presa al nodo. Questo ti dara ‘ la circonferenza. Terzo: misurare la lunghezza del pene durante il rilassamento:

Esercizi di allungamento del pene.

Esercizi di ingrandimento del pene:

Quando noterai la differenza?

* È necessario alzarsi in piedi e tenere il pene eretto perpendicolare al corpo, (direttamente fuori). Mettere un righello accanto al pene a partire dall’osso pubico poi prendere la misurazione fino alla punta della testa del pene. * Può essere misurato dalla lunghezza del pene senza erezione: è necessario alzarsi in piedi; il ginocchio destro dovrebbe essere adiacente al ginocchio sinistro. Tenere il pene dalla zona che si trova sotto la testa del pene e trascinarlo nella parte anteriore e mettere un righello accanto al pene perpendicolare all’osso pubico e poi prendere la misura con un righello fino alla punta della testa del pene.

Inizierete a notare una piccola differenza nelle dimensioni del vostro pene dopo 5 settimane, e non avrete cambiamenti evidenti per 6 mesi. Dopo 1 anno, si noterà un aumento di 3 pollici nelle dimensioni e l’erezione diventerà anche più forte.

Questo metodo può ingrandire il pene a oltre 10 pollici di lunghezza e 7 pollici in circonferenza se è iniziato dagli uomini nei loro primi adolescenti e continuato fino all’età adulta, e dopo che la sessione sarà ridotta a solo una volta alla settimana.

Come funziona il metodo jelq?

* Questo esercizio lacera le fibre muscolari, e a riposo, queste fibre cresceranno più forti e più grandi.

Questo processo è necessario prima di iniziare uno qualsiasi degli esercizi di ingrandimento del pene in quanto aumenta il flusso di sangue attraverso tessuti del pene. Inoltre, rende la pelle più flessibile, rendendo più facile fare l’esercizio fisico e diminuire l’aspetto di lividi. Può essere fatto nei seguenti modi: –

1-2000 mg di vitamina C due o tre volte al giorno. 2-30 mg di zinco. 3-100 mg di vitamina A. 4-200 mg di magnesio. 5 – 100 UI di vitamina D. 6-50 mg di tiamina.

Gli esercizi devono essere fermati se uno qualsiasi dei sintomi di cui sopra appaiono e non devono essere ripresi fino a quando il problema scompare completamente.

* Aumenta il flusso di sangue nei corpi cavernosi che aumenterà la crescita delle cellule dell’albero.

3. Iniziare a muovere la mano in avanti mungendo il sangue nel pene albero e in questo modo si riempirà le cellule con più sangue.

Vitamina: –

1 – Il panno caldo si riscalda.

* Aumenta il flusso di sangue nel pene che aumenterà le sue dimensioni.

Fare l’esercizio jelq per 10-15 minuti con 200-225 flexes PC al giorno. E ricorda, questo dovrebbe essere indolore. Se soffre di dolore, deve interrompere immediatamente il trattamento e consultare il medico.

Secondo: misurare la circonferenza del pene durante l’erezione:

Si consiglia di prendere 1000-1500 mg di aminoacido L-Arginina al giorno. Aumenta la quantità di liquido seminale durante l’eiaculazione e provoca anche una forte erezione. Si assume come 100 mg, 2 ore prima del rapporto sessuale. Prendere grandi quantità di questo materiale deve essere evitato entro 24 ore. Se compaiono effetti indesiderati, si consiglia di interrompere il trattamento e di consultare il medico prima di continuare.

5. Continuare questo esercizio per 20-25 minuti.

Queste vitamine e minerali si trovano nelle farmacie sotto forma di compresse.

Il suo normale in alcuni uomini e per risolvere questo è possibile utilizzare una mano per trattenere questa pelle sciolta e l’altra mano può essere utilizzato per jelqing e passare le mani ogni 25 jelqs.

* E se avessi un eccesso di pelle sciolta mentre faccio questo esercizio?

Ha detto: “la maggior parte degli uomini che pensano di avere un pene piccolo in realtà non lo fanno.

3-L’esercizio pubococcigeo (PC) Flex per L’ingrandimento del pene:

1. Prima di iniziare si deve riscaldare con i panni caldi come accennato prima.

* È meglio fare l’esercizio prima o dopo il sesso?

* Che cosa intendiamo per semi-erezione?

Inizia facendo 250-300 jelqs al giorno ed è meglio essere combinati con i flexes PC (100-125 PC flexes al giorno).

4. Quando si raggiunge la punta del pene con la mano destra, tenere la base del pene di nuovo con la mano sinistra, e fare la stessa cosa che hai fatto con la mano destra.

* Si deve spingere il sangue il più possibile alla testa del pene per riempire le cellule con più sangue del normale, e questa raccolta di sangue cambierà il colore del pene in un colore rosso scuro che è normale.

* Quanta pressione deve essere usata durante questo metodo?

* E se non potessi mantenere la semi-erezione durante l’esercizio?

Note sul metodo jelq:

Non c’è differenza nei risultati se si fa l’esercizio prima o dopo il sesso. Puoi farlo quando hai abbastanza tempo.

* immergere un asciugamano in acqua calda o calda e poi avvolgerlo intorno al pene e i testicoli, vi sentirete a disagio inizialmente poi il calore diventerà più confortevole , lasciare l’asciugamano due minuti e poi ripetere questo processo di nuovo 3 volte. – È possibile utilizzare altri metodi per riscaldare il pene come Jacuzzi o vasca idromassaggio, con un delicato massaggio del pene per aumentare il flusso di sangue. Non dovresti rimanere qui per piu ‘ di 10 minuti.

La quantità di pressione da usare è diversa da un uomo all’altro in base alla sua capacità di tollerare. Ad esempio, se mettiamo una scala di pressione da 1 (Nessuna pressione) a 10 (Pressione intollerabile), la pressione che dovrebbe essere utilizzata è tra 5 e 7.

* È normale avere lievi lividi o noduli rossi alla testa del pene. Spariranno spontaneamente. Per evitare questo, iniziare questo esercizio lentamente e poi aumentare la velocità di farlo gradualmente.

Nota: le pieghe PC saranno spiegate in seguito.

Domande comuni sul metodo jelq:

Dovete ricordare che è importante fare l’esercizio con un pene semi – eretto per ottenere il massimo beneficio e se avete perso la semi-erezione si deve fare tutto quello che si può fare per tornare a quella condizione.

4. Aumenta l’attività della prostata.

Come si fa il metodo jelq?

7. Allungare i lati del pene tenendo la testa del pene come indicato sopra, poi tirare a sinistra e tenere questa posizione per 15 secondi e ripetere questo processo 5 volte e fare lo stesso nella direzione giusta.

Eiaculazione:

Come ottenere il massimo beneficio dal metodo jelq:

Si inizia localizzando i muscoli PC come abbiamo accennato sopra, poi si deve spremere e rilasciare più volte, si può iniziare con 40 volte durante il giorno, poi fare il più possibile al giorno fino a raggiungere l’obiettivo di 250-400 volte al giorno. Ciò che è buono in questo semplice esercizio è che si può fare ovunque, in casa o in ufficio, per esempio, e nessuno se ne accorgerebbe.

Iniziare riscaldando poi fare 10 flexes PC come spiegato prima e quando si raggiunge il 10 ° flex, tenerlo per 25 minuti poi avere un riposo per 1 minuto , questo intero esercizio è preferito essere ripetuto per 5 volte al giorno.

Fare l’esercizio jelq per 30 minuti con 300-325 flexes PC al giorno.

2. Controlla l’eiaculazione e protegge da eiaculazioni premature e scarse.

* Compressione e tenuta del PC:

È possibile individuare trattenendo il flusso di urina metà quando si urina e questo causerà questo muscolo a contrarsi e si sentirà che si estende dalla zona dietro i testicoli e di fronte all’ano.

Questo esercizio è importante nel controllare l’eiaculazione. L’uomo può ritardare una eiaculazione contraendo il muscolo PC e questo esercizio può essere fatto spremendo il muscolo PC gradualmente fino a raggiungere il massimo restringimento, tenerlo per 10 secondi e poi rilasciarlo gradualmente nel modo opposto.

I vantaggi DELL’esercizio PC Flex:

• Per notare il beneficio, è necessario fare questo esercizio con un pene semi-eretto.

3. Tirare il pene fuori di fronte a te stesso e allungarlo il più possibile. Sentire una pressione e ‘ normale, ma se senti dolore, devi fermarti e ricominciare da capo.

Si tratta di eiaculazione incontrollata che si verifica prima di quando un uomo desidera, prima o poco dopo la penetrazione sessuale, che si traducono in un’esperienza sessuale insoddisfacente per entrambi i sessi.

PC muscolo è riferito al muscolo pubococcigeo e si estende dall’osso pubico al coccige e questo muscolo è responsabile per l’eiaculazione e l’erezione ed è utilizzato per controllare la minzione.

5-crescita e esercizio di circolazione per ingrandire il pene:

3. Si traduce in erezione più forte.

Questo esercizio è duro e molto vigoroso ma è il più efficace. Si può iniziare da seduto in un posto confortevole, poi si deve riscaldare per 30-50 contrazioni forti, e poi tenere il pene saldamente per 10 secondi e dopo che fare 150 flessione PC, e quando si raggiunge l’ultimo PC flex, tenerlo il più a lungo possibile, quindi prendere un riposo per 3 minuti, e seguire questo con 40 forti flessione PC.

• Non avete bisogno di alcun tipo di lubrificante nel lungo esercizio di allungamento come avete bisogno di una presa ferma in modo che il pene dovrebbe essere asciutto, per quanto possibile .

2. Tenere la testa del pene delicatamente con poca pressione.

1. Dovete scoprire il vostro punto di non ritorno, che è il punto in cui si deve eiaculare e non può fermarsi da eiaculazione. Si può scoprire facendo un esercizio chiamato 1-10 numero 1 si riferisce all’inizio di eccitazione e la sensazione e il numero 10 si riferisce l’insorgenza di orgasmo ed eiaculazione, quindi il numero 9 è il punto prima dell’eiaculazione e questo è il punto di non ritorno. Quando si fa la masturbazione e raggiungere il punto di 8 stop e riavviare di nuovo dopo la spinta di eiaculazione è cessata e poi si deve ripetere questo più volte. Masturbarsi, fermarsi, masturbarsi, e dopo 15 minuti si può eiaculare.

Questo esercizio può aumentare il flusso di sangue nel pene e lo prepara per lo stato semi-eretto che è necessario in altri esercizi ( esercizio jelq).

E ‘ normale sentire leggero disagio durante l’esercizio, ma se si sente forte dolore o forte dolore o se ulcere appaiono sul pene allora si deve smettere di fare l’esercizio per diversi giorni fino a guarigione. Per evitare questo, si dovrebbe sempre riscaldare prima di fare gli esercizi.

6. L’esercizio di cui sopra può essere fatto allungando in entrambe le direzioni verso l’alto e verso il basso.

La quantità di sangue in pene semi-eretto è 3/4 della quantità di sangue durante l’erezione dura e può essere riconosciuto dal colore dell’albero del pene che dovrebbe essere rosso profondo a porpora scuro.

4-Quando dovrei iniziare a notare un aumento delle dimensioni del pene?

5. Quando si finisce i passaggi di cui sopra, massaggiare il pene delicatamente per ripristinare la circolazione del sangue.

5. protegge da problemi di vita successivi come l ‘ incapacità di controllare la minzione ( incontinenza urinaria). . Come fare L’esercizio PC per ingrandire il pene?

Come evitare l’eiaculazione precoce?

Note sulla lunghezza esercizio allungamento per ingrandire il pene:

3-continuare un sacco di esercizi.

4-l’esercizio di allungamento lunghezza per L’ingrandimento del pene:

Qual è l’eiaculazione precoce?

Tenere il pene e frustarlo intorno delicatamente per non più di 30 volte, e assicurarsi che lo scroto è coperto dall’altra mano per proteggerlo da eventuali lesioni che potrebbero verificarsi durante questo esercizio.

1-Quando devo iniziare gli esercizi?

3. Metodo di bloccaggio:

Non si dovrebbe eiaculare per alcune ore prima di iniziare l’esercizio e si preferisce non eiaculare dopo l’esercizio fino a poche ore sono passati. Durante l’eiaculazione, molti cambiamenti chimici si verificano nel corpo, come il livello ridotto di ormone testosterone, oltre a stringere in tutti i tessuti connettivi del corpo.

4. Tenere la posizione stirata per 15 secondi, e ripetere questo processo 5 volte.

1. Iniziare dal riscaldamento e si deve fare questo esercizio con un pene flaccido (a differenza del metodo jelq che dovrebbe essere fatto con pene semi-eretto) perché è impossibile allungare un pene eretto.

Mentre si gode il sesso, se vi sentite troppo eccitati, ritirare il pene dalla vagina tenendo solo la testa del pene all’interno della vagina e aspettare per 30 secondi fino a quando la voglia di eiaculare è abbassato, poi ricominciare dal punto in cui si è lasciato fuori.

* Assicuratevi di tenere la punta del pene prima di allungarlo.

Domande frequenti su esercizi di ingrandimento del pene: –

E se siete in sovrappeso allora il primo passo che si dovrebbe fare per migliorare la dimensione del pene è quello di perdere peso. L’obesità porta a bassi livelli di testosterone, scarsa circolazione, e spessi strati di grasso nella zona pubica e addominale, tutti che contribuiscono a una piccola dimensione flaccida e eretta.

Suggerimenti importanti per raggiungere una erezione dura che dura più a lungo:

5-Posizionare il dito indice alla radice del fondo del pene e il pollice alla radice della parte superiore del pene. Fate un respiro profondo e spremete l’albero del pene in un’onda verso la testa del pene. Questo spingerà più sangue alla testa del pene e questo esercizio dovrebbe essere ripetuto 9 volte al giorno.

Integratori alimentari di aumento del maschio forniscono un percorso naturale per migliorare temporaneamente le dimensioni dell’erezione (circolazione), la resistenza e la libido. Ci sono un sacco di oltre il contatore (OTC) erbe e composti naturali che possono migliorare la funzione sessuale negli uomini.

Gli uomini hanno sempre aspirato a sorprendere la loro ragazza con un pene più grande e più solido, e questo desiderio virile è la forza trainante dietro l’industria di ingrandimento del pene altamente iped.

2. Un altro modo per evitare l’eiaculazione precoce è da esercizi PC come spiegato prima.

1-dieta: – aderire ad una dieta a basso contenuto di grassi, dieta ad alta fibra, come si trova che il colesterolo ad alto livello nel sangue può bloccare i vasi sanguigni nel pene causando un’impotenza. La vostra dieta deve contenere una piccola quantità di zinco che si può trovare in come tacchino, cereali, agnello, carne magra, granchio e ostriche.

In questo articolo vi spiegherò brevemente 5 dei modi migliori e più efficaci che si può considerare di aumentare la dimensione effettiva del pene (lunghezza e circonferenza) o semplicemente ottenere una spinta di dimensione erezione aumentando il flusso di sangue.

Un altro favore che si può fare al vostro pene è mantenere regolare attività fisica. Cardio ed esercizi di forza sono importanti per la vostra funzione cardiaca e la circolazione del sangue, e migliorare la salute generale. E ‘ vitale rimanere fisicamente in forma e attivo al fine di avere una sana funzione del pene e capacità sessuale.

Metodi di allargamento permanenti contro temporanei.

Di seguito è riportato un elenco di alcuni alimenti altamente nutrizionali che hanno dimostrato di migliorare la circolazione del sangue, la resistenza e la libido. Non è necessario mangiare tutti questi in una volta o ogni giorno, basta assicurarsi di mangiare più di questi alimenti su base regolare e inizierete a notare erezioni più rigide e più grandi insieme a migliori prestazioni sessuali.

1. Protegge dall’impotenza.

2 – Posso eiaculare prima dell’esercizio o in qualsiasi momento, o dopo?

8 – posso praticare questi esercizi per 7 giorni a settimana?

Si deve interrompere l’esercizio se l’erezione si verifica in quanto si può fare del male a se stessi. Aspetta che si spenga.

5-e se ottengo un’erezione durante l’esercizio jelq?

4-avere più erezioni mantiene il tessuto muscolare del pene adeguatamente ossigenato.

7-per quanto tempo posso praticare questi esercizi?

La prima volta si noterà un aumento delle dimensioni del pene è di solito 2-3 settimane dopo l’inizio, fino a quando si mantiene al regime completamente.

Esercizi che si rivolgono al corpo inferiore dilatare arterie e vasi sanguigni che forniscono sangue al pene, e in modo che possono aiutare a migliorare la circolazione al pene sia quando flaccido e eretto. Il meglio di tali esercizi sono correre, fare jogging e camminare.

Oltre alle soluzioni quick-fix, il modo migliore veramente naturale per migliorare la vostra salute e la funzione del pene è migliorando il vostro stile di vita. Questo può essere ottenuto esercitando e consumando una dieta sana composta da alimenti con qualità afrodisiacali note.

* Per i migliori risultati, combinare l’esercizio di cui sopra con l’esercizio jelq.

Alcuni uomini preferiscono fare gli esercizi al mattino e altri preferiscono farlo di notte prima di andare a dormire. Possono essere fatte in qualsiasi momento.

Bacche e ciliegie succo di barbabietola melone melograno banane peperoncino pomodori cipolle aglio Ginseng sedano Broccoli spinaci salmone ostriche pistacchi al cioccolato fondente, mandorle e altre noci.

Conclusione: molti uomini hanno aumentato la loro lunghezza del pene in una certa misura utilizzando un dispositivo di trazione, tuttavia, ci vuole un sacco di sforzo e resistenza per farlo funzionare, e a volte semplicemente non funziona! A meno che tu non abbia un cazzo molto corto, lungo meno di 5 pollici quando sei eretto, direi di mettere il tuo tempo e i soldi per un uso migliore.

No, è meglio di no. Il tempo necessario per il processo di guarigione nei tessuti del corpo è di 48 ore e questo dipende dal tipo di tessuto. I tessuti muscolari hanno bisogno di meno tempo per la guarigione rispetto ai tessuti nervosi. Se si pratica questi esercizi due volte al giorno, i tessuti del pene non avranno abbastanza tempo per guarire completamente. Questo può essere dannoso se praticato impropriamente o troppo spesso.

6 – posso fare l’esercizio due volte al giorno?

Citrullina (500-5000mg al giorno): un aminoacido che migliora la circolazione sanguigna. Effetto simile All’arginina ma più efficace. Estratto di corteccia di pino (50-300 mg al giorno): un composto a base di erbe che migliora la funzione erettile quando usato insieme con citrullina o arginina. Tongkat Ali extract (200-500 mg al giorno): un’erba che viene utilizzato per aumentare i livelli di testosterone e il desiderio sessuale. Radice di Maca (200-500 mg al giorno): un noto richiamo per la libido a base di erbe sia per gli uomini che per le donne. Ashwagandha( 300-1000mg al giorno): un’erba che riduce lo stress e l’ansia, e aumenta la virilità.

Pro di integratori di aumento del maschio.

Perdendo peso i livelli di testosterone aumenterà naturalmente, la circolazione del sangue e la salute cardiovascolare migliorerà, e il vostro pene apparirà più grande come gli strati di grasso in più intorno alla sua base scompaiono. Si stima che per ogni 30-40 libbre di peso corporeo si perde, si guadagna circa un pollice in dimensione del pene.

Non. È necessario dare al vostro pene una pausa di 2 giorni su 7 come questo periodo È importante per il processo di guarigione.

Ora, ci sono due modi per affrontare questo problema di aumento delle dimensioni. Il primo è quello di colpire la dimensione anatomica reale del pene (ingrandimento permanente) e l’altro è quello di concentrarsi solo sull’aumento della dimensione dell’erezione (ingrandimento temporaneo). Oltre alla chirurgia di ingrandimento del pene (allungamento e procedure di ampliamento), ci sono metodi naturali alternativi che gli uomini hanno cercato al fine di rendere il loro membro più grande con efficacia variabile e risultati.

È possibile praticare questi esercizi per sempre se si desidera e si noterà un aumento della dimensione di mezzo pollice all’anno.

Dispositivi di trazione del pene – chiamati anche estensori del pene-utilizzare il principio della terapia di trazione del pene al fine di stimolare la crescita permanente. Una forza di trazione sostenuta e delicata è applicata all’albero, che può (su uso prolungato) forzare l’organo a rispondere a questa stimolazione esterna e creare nuove cellule e tessuti. Aiuta anche a estrarre la radice nascosta dell’albero dall’interno del corpo, con conseguente aumento delle dimensioni visibili.

3 – la sensazione di dolore durante l’esercizio jelq è normale o no?

Naturalmente aumentare la circolazione del sangue nel pene, e aiutare ad espandersi al massimo durante l’erezione. Stretching, flessione, e altri esercizi possono promuovere la crescita in lunghezza e circonferenza. Completamente libero e si può provare alla privacy della vostra casa.

1. Miglioramento Dello Stile Di Vita.

2. Integratori alimentari OTC.

Di seguito sono alcuni dei più efficaci integratori naturali che possono aiutare a calci-iniziare l’erezione con un afflusso di sangue potenziato laggiù.

Contro di integratori di aumento del maschio.

5. Pompe Idroelettriche Del Pene.

Non hanno alcun effetto permanente sulle dimensioni del pene. Potrebbe non essere efficace per tutti gli utenti in quanto i risultati variano. Molti prodotti venduti online sono falsi e / o pericolosi. La maggior parte delle formule di marca sono commercializzati sotto false rivendicazioni e promesse. Meno efficace dei farmaci da prescrizione. Nessuno di loro e ‘ approvato dall’FDA.

Conclusione: alcuni integratori di sesso maschile contengono erbe provate e altri composti naturali che possono aiutare a migliorare la circolazione del pene, la durezza, la resistenza e il piacere. Integratori di buona qualità sono vale la pena di provare se si desidera aggiungere eccitazione in più per la vostra vita sessuale e migliorare le vostre prestazioni, ma tenere a mente che la maggior parte promossi pillole di aumento del maschio sono overhyped e troppo costoso.

È possibile acquistare questi integratori sul bancone da GNC, Walmart e altri negozi. Sono anche disponibili da assorbire la salute a prezzi accessibili e spedizione in tutto il mondo.

9-se non ho abbastanza tempo per fare gli esercizi tutti in una volta posso spalmarli durante il giorno?

Il dispositivo è costituito da un anello di plastica, dove il pene è introdotto e da dove due barre metalliche dinamiche che originano la trazione. Nella parte superiore c’è un supporto in plastica dove una banda di silicone tiene i glande in posizione.

Vantaggi di pompe idroelettriche pene.

3. Dispositivi Di Trazione Del Pene.

Un aumento immediato delle dimensioni di erezione è meglio ottenuto con pompe a vuoto aria. Ma, ultimamente c’è stato un sacco di hype sulle pompe idroelettriche del pene. Bathmate e Penomet sono le due marche più popolari di pompe a base di acqua che sostengono di fornire più di una semplice scomparsa erezione più grande.

Conclusione: esercizi del pene possono migliorare la funzione erettile e la forza se eseguita correttamente e perseverato con per un lungo periodo di tempo. Alcuni uomini combinano esercizi con un dispositivo extender e / o pompa idroelettrica per ottenere lunghezza di lunga durata e aumento della circonferenza sia in stato flaccido e eretto.

Per ottenere risultati apprezzabili con questo metodo, il dispositivo deve essere indossato per diverse ore al giorno per un periodo di diversi mesi. I risultati variano e dipendono dalla conformità individuale. Alcuni utenti potrebbero non essere in grado di ottenere risultati significativi. Il processo è lento e lungo. Non tutti possono avere la pazienza di passare. Nessun cambiamento nella circonferenza, ma gli esercizi manuali sono spesso fatti insieme per l’aumento della circonferenza.

Aiuta a migliorare il flusso di sangue, la resistenza, l’umore e l’energia naturalmente. Può aiutare gli uomini con lieve disfunzione erettile (impotenza). Sostanze nutritive naturali sicure che di solito non hanno effetti collaterali. Accessibile e disponibile a tutti.

Ci sono alcuni esercizi del pene come kegel, jelqing, e altri che possono migliorare la vostra funzione erettile. Molti uomini allungano ed esercitano il loro pene ogni giorno nella speranza di aumentare le sue dimensioni, e alcuni dicono che funziona davvero.

Migliora le dimensioni e la capacità di erezione sul posto. Più efficace per l’aumento della circonferenza. Migliorare la funzione erettile e la forza. Può essere utilizzato per allenarsi a controllare l’eiaculazione precoce. Può essere utilizzato nel bagno per auto-piacere!

Ora, non sto parlando di miracolose pillole per l’ingrandimento del pene che pretendono di far crescere il vostro bastone di pochi centimetri — quelli sono truffe pure! Ma ci sono alcune erbe e nutrienti che hanno un effetto Viagra-simile, cioè possono migliorare il flusso di sangue al pene con conseguente erezione più forte e più piena — Tipo di un ingrandimento temporaneo erezione durante l’eccitazione.

Metodo non chirurgico più efficace per allungare il pene. I risultati sono permanenti. E ‘ stato clinicamente dimostrato di funzionare (non per tutti però). Alcuni uomini con successo aggiunto 1 pollice o più alla loro lunghezza in meno di un anno.

L’eccesso di pompaggio può causare danni ai tessuti del pene e ai vasi sanguigni. Non sono stati effettuati studi clinici per dimostrare i loro benefici. Sostiene che promuovono l’allungamento duraturo del pene sono per lo più fatti da persone che vendono questi Prodotti. I marchi popolari disponibili sul mercato sono molto costosi; $100-$300 per un tale strumento molto semplice.

4. Esercizi Al Pene.

Vantaggi di esercizi del pene.

Questa forma di terapia di trazione è talvolta utilizzato da chirurghi plastici per promuovere l’espansione e prevenire la riduzione del pene dopo alcuni tipi di interventi chirurgici correlati ai genitali. Tuttavia, non è un’opzione di trattamento approvata per l’ingrandimento del pene.

Conclusione: pompe idroelettriche sono un modo veloce ed efficace per ottenere il massimo. Con una routine regolare, possono aiutare a migliorare la funzione erettile e circonferenza, forzando più sangue nel tessuto erettile, ma non c’è alcuna prova che essi causano qualsiasi crescita permanente. Questi dispositivi non sono stati scientificamente studiati e la maggior parte delle testimonianze positive online sembrano provenire da marketers e affiliati cercando di indurre in errore i consumatori con le loro capacità di lancio e BSing!

Ma la stragrande maggioranza non lo è; continua a leggere per scoprire perché.

Metodi di ingrandimento del pene: funzionano?

Contro di estensori del pene.

Professionisti di estensori del pene.

Dovete farlo per molto tempo (in genere più di un anno) prima di vedere miglioramenti, se ce ne sono affatto. Per alcuni uomini, potrebbe essere solo una perdita di tempo e di sforzi senza risultati significativi. Ci sono alcune lamentele sulla sicurezza di tali esercizi. Alcuni utenti hanno riportato dolore nel tessuto erettile, che può essere un segno di danni interni.

Metodi chirurgici per aumentare le dimensioni del pene ci sono metodi chirurgici per ingrandire in modo permanente la lunghezza o la larghezza del pene, ma sono altamente controversi e problematici. Molti chirurghi plastici non eseguiranno queste operazioni, e le organizzazioni mediche non li appoggiano.

Dimagrire. Una grande pancia fa sembrare il pene più piccolo, soprattutto se in realtà pende sopra la parte superiore del pene. Si tagli i peli pubici. Peli pubici spessi possono far apparire il pene più piccolo.

Cosiddetti ‘metodi non chirurgici di ingrandimento del pene’ si potrebbe incontrare alcuni dei seguenti ‘ metodi nonsurgici’:

Migliorare le dimensioni del pene e la salute non solo aumentare la vostra vita sessuale, ma porterà anche un cambiamento qualitativo nella vostra vita personale, iniettando una dose alta di fiducia in se stessi nel sistema.

Indice.

Tuttavia, il dispositivo di trazione Andro-pene ha mostrato risultati promettenti. Sulla base di questo principio di trazione esterna, è in grado di espirare una forza di trazione graduale da 600 a 1500 grammi.

Chi è un candidato per la chirurgia del pene? Gli uomini che hanno perso tutto o parte del loro pene a causa di lesioni o chirurgia sono certamente candidati per le operazioni ricostruttive. E, in alcuni casi in cui un uomo ha un pene molto piccolo che lo sta causando gravi, intrattabili problemi psicologici, la chirurgia estetica può essere considerata un’ultima risorsa. Tuttavia, si tratta di un passo radicale e chiaramente non di una decisione affrettata. Si raccomanda vivamente che chiunque consideri la chirurgia dovrebbe consultare un urologo, così come un terapeuta per discutere la questione e le sue ramificazioni psicologiche.

Purtroppo, ogni volta che si riconosce che le persone si sentono insicuri su un aspetto di se stesse, come il loro aspetto o la loro sessualità, ci saranno tipi senza scrupoli che cercheranno di trasformarlo in un’opportunità per fare soldi. Questo è il motivo per la pubblicità per ‘cure miracolose’ per il piccolo pene abbondano – su internet, nelle riviste, nella vostra casella di posta – non perché funzionano, ma perché gli inserzionisti sanno che milioni di uomini sperano che queste affermazioni potrebbero essere vere.

Costruire muscoli e perdita di peso non sono gli unici motivi per andare in palestra. Se si desidera un pene sano e lungo, esercizio regolare per pulire le arterie e aumentare il flusso di sangue al pene.

L’intervento è chiamato ingrandimento del pene o chirurgia di aumento del pene, o penoplastica. La lunghezza o circonferenza, o a volte entrambi, del pene è aumentata.

Studi hanno riportato un aumento della lunghezza del pene in erezione e flaccidità e un aumento del perimetro del pene in erezione e flaccidità.

Nessuno di questi metodi è stato dimostrato efficace (o sicuro) da studi scientifici affidabili, e nessuno è stato approvato da istituzioni mediche o agenzie governative. Alcuni degli annunci che puntano tali prodotti possono sostenere che sono sostenuti dalla ricerca scientifica, ma un po ‘ di scavo dimostrerà rapidamente che tale ricerca è altamente dubbia. Non puoi fidarti neanche delle testimonianze dei clienti.

Ricordate: i rimedi suggeriti possono non funzionare per i pazienti affetti da un caso grave, che possono essere trattati meglio con un farmaco da prescrizione medica. Parlare con il medico se si ha una grave difficoltà costante di ottenere un’erezione o se il pene è anormalmente piccolo nelle dimensioni.

Pompe a vuoto. Questi abbassano la pressione dell’aria intorno al pene, causando il flusso di sangue in esso e permettendo che diventi ingorgato, e, sì appaiono più grandi – ma solo temporaneamente. Questi dispositivi possono essere dannosi: utilizzati troppo spesso, possono danneggiare il tessuto elastico nel pene, con conseguente meno erezioni ferme. Jelquing. Questa strana parola si riferisce ad esercizi che coinvolgono stiramento manuale o spremitura del pene. Jelquing può essere doloroso, e anche deturpante. Allegare pesi al pene per allungarlo. Perché il pene è elastico, questo può produrre piccoli, temporanei aumenti di dimensioni. Dispositivi magnetici o elettrici per stimolare la crescita del pene. Un’altra pessima idea. Pillole, pozioni, creme e lozioni. Questi possono contenere vitamine, minerali, ormoni come testosterone o steroidi, o miscele di erbe. Non c’è alcuna prova che uno di questi può aumentare le dimensioni del pene, e il suo sempre sconsigliato a rischio rimedi non regolamentati.

4. Ridurre lo stress e aumentare le dimensioni del pene:-

Svantaggi delle pompe idroelettriche del pene.

I seguenti semplici metodi non chirurgici può aiutare a rendere il vostro pene apparire un po ‘ più grande:

Aumentare la dimensione del pene esercizio fisico regolarmente:-

L’Università del Kentucky ha condotto uno studio sulla vita sessuale di fumatori e non fumatori. Secondo il rapporto, i ricercatori hanno notato che i non fumatori hanno visto livelli di soddisfazione più elevati con il sesso. Secondo i rapporti, il fumo danneggia il tessuto erettile, causando tessuto di diventare meno elastico. e ‘ anche uno dei motivi per cui il fumo è legato alle malattie cardiache. Scarsa fornitura di sangue agli organi risulta in cattivo funzionamento di quell’organo, lo stesso vale per il pene.

Chirurgia per aumentare la circonferenza del pene comporta prendere il grasso da un’altra parte del corpo (di solito l’addome), iniettandolo nel pene, e modellandolo intorno al pozzo. Un’altra tecnica è quello di innestare il grasso sul pene albero. Alcuni dei grassi iniettati saranno assorbiti dopo alcuni mesi. Il resto può o non può essere permanente. Uno dei rischi di questo tipo di operazione è se il grasso forma grumi, facendo sembrare il pene non è chiaro.

In un’operazione per aumentare la lunghezza del pene, il chirurgo taglia il legamento sospensivo, che attacca il pene all’osso pubico. Il risultato è che il pene flaccido appare più lungo (ma non molto), perché più della parte superiore dell’albero è esposto al di fuori del corpo. Pelle dall’addome è utilizzato per coprire il nuovo albero più lungo del pene. Il rischio che comporta il taglio del legamento sospensivo è che la sua funzione, quella di sostenere l’erezione e di angolarla verso l’alto, possa essere persa. Il pene eretto può essere instabile o puntare verso il basso.

Lo Stress è la causa principale di riduzione delle prestazioni sessuali negli uomini. È necessario imparare diversi esercizi di rilassamento e tecniche. Evitare e alleviare lo stress vi aiuterà a superare i problemi sessuali. Per una maggiore abilità sessuale, è necessario rilassarsi. È possibile utilizzare le tecniche di meditazione e yoga per assicurarsi che siete senza stress per tutto il giorno.

Il relax vi aiuterà a ripristinare l’energia e la meditazione è la buona scelta per avere un buon riposo. Meditando vi aiuterà a migliorare la vostra vita sessuale, perché sosterrà la circolazione del sangue che scorre e l’ingrandimento del pene. stimolando così la crescita del pene.

Le donne non sono le uniche che soffrono di immagine negativa del corpo. Gli uomini anche stress circa le loro dimensioni del pene e circonferenza. Non tutti gli uomini sono benedetti con un pene naturalmente grande . I cambiamenti di stile di vita possono influenzare le dimensioni e la circonferenza del pene.

6. Riscaldare Il Vostro Aiuto Corpo Aumentare Le Dimensioni Del Pene:-

2. Stai Aumentando La Dimensione Del Pene. Non Fumare:-

Ci sono un certo numero di ulteriori complicazioni potenziali associati con questi interventi, tra cui cicatrici, capelli alla base del pene, una bassa attaccatura del pene, impotenza, incontinenza urinaria, dolore persistente, infezioni, perdita sensoriale, sanguinamento eccessivo, e anche un pene più brevi.Potrebbe essere necessario sottoporsi ad ulteriori operazioni di correzione delle deformità derivanti dall’intervento chirurgico iniziale.

Come Aumentare La Dimensione Del Pene Naturalmente:-

5. La Meditazione Aiuta Ad Aumentare Le Dimensioni Del Pene:-

Sì,esercizi del pene può essere fatto in privato e da soli. Tuttavia, fare uso del vostro partner per eseguire un esercizio è molto meglio. Il vostro partner può allungare il pene in modo efficace mentre si, d’altra parte, rilassarsi.

5.Il Tratto Perfetto:-

Utilizzando un asciugamano caldo, spremere tutta l’acqua calda da esso completamente e metterlo intorno alla vostra virilità. Il calore dall’asciugamano caldo aumenta il flusso di sangue al pene che così aiuta nella disfunzione erettile e aiuta anche ad aumentare le dimensioni.

3. Usa il tuo Partner:-

Uno dei migliori esercizi del pene per aumentare la durezza è il Utilizzando il pollice. Tenere la virilità alla punta e tirarla delicatamente e saldamente verso il basso. Posizionare il pollice a destra nella parte inferiore del pene, mentre il resto delle dita sostengono il suo albero. Ripetere questo esercizio per aumentare la durezza ogni 10 secondi prima di andare in camera da letto.

2. Gli Integratori Maca Aiutano Ad Aumentare Le Dimensioni Del Pene:-

Ecco alcuni dei migliori rimedi casalinghi esercizi per aumentare le dimensioni del pene .Hai problemi in camera a causa della tua taglia ? Non si dovrebbe preoccuparsi di esso dal momento che ci sono una manciata di esercizio del pene per aumentare le dimensioni del pene , aiutare con la disfunzione erettile e, naturalmente, aumentare la durezza. Anche se ci sono un sacco di cibi sani per erezioni più forti da consumare un’ora prima di colpire il sacco, ci sono esercizi che vi aiuterà molto. BazTro ha messo insieme il migliore esercizio del pene per aumentare le dimensioni. Se questi semplici esercizi sono eseguiti da voi su una base ogni giorno, si otterrà buoni risultati in pochissimo tempo. Contemporaneamente, potrete anche vedere un sacco di miracoli in camera da letto che sicuramente metterà un sorriso sul vostro viso. Quindi, se si desidera migliorare le vostre capacità come un uomo, qui ci sono alcuni dei migliori esercizi del pene per aumentare le dimensioni del pene.

3. Verdura e frutta aiutano ad aumentare le dimensioni del pene:-

Il cocomero contiene anche vitamina B1 (Tiamina), B6 (piridossina), e il potassio e il magnesio tutti importanti che sono necessari per una prostata sana.

Non assumere integratori di gingko se si ha una storia di crisi epilettiche o si sta assumendo farmaci anticoagulanti. Consultare il medico per assicurarsi che questo integratore sia sicuro da prendere.

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L’ultima volta che ha avuto un riempitivo lei era” 100% ” sorpresa, dice al programma Victoria Derbyshire.

Temperature fredde possono portare a piccole dimensioni del pene. Assicuratevi sempre di fare docce calde e mantenere il calore. Quando il vostro corpo è abbastanza caldo, la circolazione del sangue è anche efficiente in tutto il corpo e questo include il flusso di sangue al pene troppo. Quando c’è abbastanza flusso di sangue al vostro pene allora alte probabilità sono che vedrete grandemente cambiamenti nelle dimensioni e circonferenza nel vostro pene. Assicurati di riscaldarti per aumentare la dimensione del cazzo.

L Arginina è un aminoacido che è considerato “semi-essenziale” a causa del fatto che non può essere sintetizzato nel corpo fino all’età adulta. Questo è forse uno dei più importanti integratori per il programma di ingrandimento del pene a causa della sua comprovata capacità ed efficacia nell’aumentare i livelli di ossido nitrico nel sangue ed è il motivo per cui è spesso trovato in integratori di aumento del maschio.

Come Aumentare Le Dimensioni Del Pene Naturalmente E Rimedi Casalinghi Esercizio.

2. La Barella.

Questa polvere e ‘ nota per essere afrodisiaca. Contiene i macamidi fotochimici e macaeni, che si dice per aumentare l’energia e aiutare gli uomini a mantenere erezioni. Poiché non sono stati condotti studi scientifici conclusivi su questa sostanza, è meglio procedere con cautela. Si assicuri di discuterne con il medico prima di iniziare ad aggiungere questo supplemento alla sua routine quotidiana.

Questo è un semplice esercizio del pene che può essere fatto ogni giorno. Basta tenere il vostro pene in un gesto” OK Segno ” mano e afferrare lentamente il vostro albero mentre lo tira allo stesso tempo. Allungalo in direzioni diverse per almeno 5 minuti. Se lo fai ogni giorno, vedrai davvero una differenza. Ricordate, il vostro pene è composto da muscoli.

Esercizio Di Rimedi Casalinghi:-

Iniziare tenendo il pene dalla base e delicatamente tirare verso il basso. Quando si estende delicatamente, assicurarsi di tenere il tratto per circa dieci-quindici minuti. Questo è uno dei migliori esercizi del pene per aumentare le dimensioni e anche per aumentare la durezza.

Questa erba è spesso presa per aumentare la memoria, ma anche aiutare con la circolazione del sangue e può migliorare il flusso di sangue al pene. Secondo uno studio condotto presso L’Università della California, ginkgo è più efficace nell’aiutare gli uomini sotto antidepressivi che possono portare a disfunzione sessuale.

4.W atermelon aiuta ad aumentare le dimensioni del pene:-

Questi sono Collegamenti esterni e si apriranno in una nuova finestra.

4. Uso Di Asciugamani Caldi:-

Uso di erbe per aumentare il flusso di sangue al pene:

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Il signor Asif Muneer, Dell’Associazione Britannica dei chirurghi urologici, dice che” scoraggerebbe ” le persone dall’averli.

Svantaggi di esercizi del pene.

Gli uomini che hanno filler pene per aumentare la loro autostima.

Mangiare i cibi giusti con moderazione è estremamente cruciale per gli uomini di avere una vita sessuale grande e sana.Le verdure verdi come spinaci, cavoli, cavoli ecc. contribuiscono in aumento del maschio. Anche agrumi come avocado, arancio e limone che sono ricchi di vitamina B9 hanno dimostrato risultati in aumento i livelli energetici e la produzione di istamina che entrambi i sessi hanno bisogno di raggiungere l’orgasmo. Questi sono efficaci nel rendere gli spermatozoi degli uomini più sani. Cibi Che Si Dovrebbe Consumare Banana, Salmone, Cipolla.

“Ho pensato,’ un altro non può far male’.

Muneer ritiene che molti ricercano le procedure che hanno sviluppato problemi di immagine del corpo, vedendo celebrità e influencer promuovere la loro chirurgia estetica online.

Andare in clinica per il suo primo trattamento e ‘ Stuart Price di Caerphilly.

1. Ginkgo Biloba Aiuta Ad Aumentare Le Dimensioni Del Pene:-

“Tutte queste procedure di aumento sono principalmente per aumentare la circonferenza flaccida, e non avrà alcun beneficio sulla lunghezza eretta – in modo funzionalmente non sta andando migliorare le questioni.

Si tratta di una procedura non chirurgica e può essere fatto in poche ore in una clinica specializzata. Costa circa 3.000 sterline alla volta.

Un riempitore di pene è un liquido – solitamente acido ialuronico – che viene iniettato nei tessuti molli sotto la pelle dell’albero.

Riempitori del pene, progettati per aumentare la circonferenza dell’organo, stanno guadagnando in popolarità – nonostante avvertimenti su complicazioni. Due uomini dicono alla BBC perché non si vergognano di averli.

“Semmai, potrebbe portare a complicazioni che comprometteranno la loro funzione sessuale in seguito.”

“Mi rende felice per qualche motivo”, aggiunge.

“Molte volte, dobbiamo rimuovere tutta la pelle del pene, e ricetrasmetterla con la pelle da altre parti del corpo”, dice.

Stuart ha recentemente perso otto pietre (50kg) in peso e dice che questo ha causato cambiamenti al suo corpo e pelle in eccesso.

Molti andranno dai medici del NHS qualche giorno dopo, egli spiega, che richiedono un trattamento per un’infezione sottostante.

Abdul Hasan, 27 anni, è un cliente di ritorno per riempire il pene. Questa volta sta facendo la procedura come regalo a sorpresa per la sua ragazza.

“Ero una persona cambiata. Se vedessi un gruppo di persone, mi avvicinerei facilmente a loro.”

Il fattorino aggiunge che nel giro di un paio di giorni si sentiva meglio anche con se stesso in situazioni sociali.

“Niente da nascondere”

L’estetica Moorgate e Androfill dicono che ora hanno circa 700 richieste al mese tra di loro, rispetto a meno di 10 al mese, tre anni fa.

È progettato per aumentare la circonferenza flaccida di un uomo, di solito di uno o due centimetri di circonferenza – a seconda della quantità iniettata – e dura per circa 18 mesi.

Dicono anche di aver visto un aumento di 20 volte delle procedure, a più di 130 al mese nello stesso periodo di tempo.

Il primo riempitivo, aggiunge, lo ha fatto sentire molto più a suo agio – anche se ammette di essere stato “spaventato” da potenziali complicazioni.

Trattamenti come filler, tuttavia, hanno poca regolamentazione.

“Poi pianifichiamo un intervento chirurgico per debellare qualsiasi tessuto morto, o rimuovere un po’ del riempitivo.

Per Abdul, la bassa autostima era anche un motivo per volere un riempitivo da 10 ml.

Due dei più grandi gruppi di chirurgia estetica del Regno Unito per la salute sessuale maschile hanno detto al programma Victoria Derbyshire che hanno visto un grande aumento nelle richieste di riempimenti del pene.

Ma mentre cliniche come quella visitata da Abdul utilizzano liquidi medici approvati, applicati da medici addestrati, gli esperti sono preoccupati per l’aumento di filler FAI DA TE.

E ‘ all’interno della gamma normale del NHS per la lunghezza del pene e circonferenza, ma dice che si sente ancora “un po ‘vergogna” quando altri uomini camminano intorno alla sua palestra locale spogliatoio con niente acceso.

1. Usa il gesto della mano “OK segno”:-

Guarda il programma nei giorni feriali tra le 09: 00 e le 11: 00 su BBC Two e BBC News Channel – e vedi altri dei nostri film qui .

E ‘con lei da otto anni, ma dice che ha ancora in mente se puo’ soddisfarla Sessualmente.

La media, misurata professionalmente, si è rivelata essere di 5,1 pollici (13 cm) quando eretto.

“Mi sentirei un po’ meglio se il mio fosse un po ‘ piu ‘grande”.

La circonferenza di Stuart – la circonferenza del pene-quando flaccide è salito da 12,5 cm (cinque pollici) a 15cm.

Il 36enne pensa che tutti gli uomini avrebbero un pene piu ‘ grande se potessero.

Per quanto riguarda la circonferenza, il pene flaccido medio era di 3,6 pollici (9 cm) in circonferenza, e 4,6 pollici quando eretto.

Stuart in origine stava cercando un trapianto di capelli quando ha visto la pubblicità per i filler del pene-e gli è piaciuta l’idea di un’opzione non chirurgica.

Il mito del grande pene.

L’onorevole Muneer dice che molti uomini, che si iniettano da soli i propri filler-utilizzando prodotti come vaselina, vari oli e silicone – non sono consapevoli delle potenziali complicazioni.

Stuart ha deciso di optare per 15 ml di acido ialuronico-comunemente usato per appiattire le rughe nei volti delle persone.

Solo il 5% era più lungo di 6,3 pollici, mentre appena 0,14% aveva quello che è conosciuto come un micro pene – definito come meno di tre pollici quando eretto.

La procedura continua, nonostante la sua riluttanza, e circa un’ora dopo è il momento di misurare la differenza.

Segui il programma Victoria Derbyshire su Facebook e Twitter .

“Mi sento molto più grande”, dice,”Mi sento molto felice”.

Uno studio del 2015 del King’s College di Londra e il NHS ha guardato la lunghezza del pene e circonferenza di più di 15.000 uomini in tutto il mondo.

Abdul è passato da 10 cm a 11,5 cm.

“Non credo di averne davvero bisogno, ma mi darebbe un po ‘più di fiducia”, dice.

“Non vuoi davvero complicazioni con questo genere di cose”, dice, in pausa. “Specialmente con le tue parti intime.”

La ragazza di Stuart Carys ammette di essere “preoccupata che sarà troppo grande” – anche se i riempitivi possono essere rimossi, ad un costo, se il paziente sceglie.

Questo è il massimo che la clinica potrebbe iniettare.

“L’ho fatto e la mia fiducia si e’ rafforzata. Non hai più niente da nascondere”, dice.

I medici consigliano agli uomini di aspettare quattro settimane prima che sia sicuro fare sesso di nuovo, a cui Abdul è felice di aderire.

Aumentare La Dimensione Del Pene:-

3. L-arginina aiuta ad aumentare le dimensioni del pene:-