naturale penus valorizzazione

Questa tecnica consiste nel mettere un peso o un piccolo telaio allungabile, a volte chiamato un dispositivo di trazione, sul pene flaccido per allungarlo. Il Professor Wylie dice che non ci sono prove cliniche che l’uso di pesi estenderebbe il pene, e potrebbero causare danni permanenti. Tuttavia, con i dispositivi di trazione sono stati riportati risultati migliori.

Questi Prodotti di solito contengono vitamine, minerali, erbe o ormoni che sostengono di ingrandire il pene. Nonostante le loro affermazioni impressionanti, non ci sono assolutamente prove cliniche che questi prodotti funzionano e alcuni possono anche essere dannosi. L’Università del Maryland negli Stati Uniti ha effettuato un’analisi su alcuni di questi e ha trovato tracce di piombo, pesticidi, batteri E. coli e feci animali.

Jelqing è un esercizio che coinvolge ripetutamente tirare il pene flaccido utilizzando il pollice e indice dito, con l’obiettivo di aumentare le dimensioni di erezione. L’idea è che gli esercizi di trazione aumenterà la capacità di sangue del pene’ tessuto erettile, presumibilmente con conseguente aumento della lunghezza e circonferenza del pene.

Chirurgia del pene.

Chirurgia della lunghezza del pene.

Tuttavia, gli studi che hanno seguito gli uomini per più tempo suggeriscono risultati deludenti, con complicazioni tra cui deturpazione, cicatrici, nodosità e infezione.

Trattamenti Non chirurgici.

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“Penso che non ci sia un uomo al mondo che non abbia desiderato che il suo pene fosse un pollice o due più in più”, dice Michael O’Leary, MD, professore di chirurgia urologica alla Harvard Medical School e un urologo al Brigham and Women’s Hospital di Boston.

Alcune tecniche chirurgiche per aumentare la circonferenza del pene comportano l’iniezione di grasso preso da un’altra parte del corpo nel pene. Alcuni studi hanno riportato aumenti della circonferenza di 1,4-4cm.

Mentre molti uomini si preoccupano il loro pene è troppo piccolo, la ricerca mostra che Peni della maggior parte degli uomini sono normali e non hanno bisogno di essere preoccupati. Il Professor Kevan Wylie, un consulente di medicina sessuale, dice che gli uomini con preoccupazioni circa le loro dimensioni del pene dovrebbero prendere in considerazione di parlare con un professionista di salute prima di sperimentare con i trattamenti, che sono per lo più inefficaci, costosi e potenzialmente dannosi.

Tuttavia, dopo più di un secolo di generalmente dubbia e a volte lunatici tentativi di ingrandimento del pene, non c’è ancora molto che si può fare. Certo, ci sono un sacco e un sacco di supposte opzioni là fuori — pillole del pene, creme, esercizi di stretching brutali, dispositivi orribili, e Chirurgia del pene. Quasi non funziona. I pochi approcci che possono funzionare spesso hanno benefici modesti e gravi effetti collaterali. Quanto seria? In alcuni casi, disfunzione erettile-grave.

La tecnica più comune consiste nel tagliare il legamento che attacca il pene all’osso pubico ed eseguire un innesto di pelle alla base del pene per consentire la lunghezza extra. Il Professor Wylie dice che l’intervento può portare ad un guadagno medio di lunghezza al pene flaccido di 2 cm, ma non ci sarà alcun cambiamento alla dimensione del pene eretto.

Tuttavia, come tutte le procedure chirurgiche, la liposuzione comporta il rischio di effetti indesiderati e complicazioni. Scopri di più sui rischi di liposuzione.

“Molti uomini che hanno questo trattamento non apprezzano veramente questa perdita di angolazione”, dice il Professor Wylie. “Puo’ mettere il sesso a disagio. Devi fare molte piu ‘ manovre con il tuo partner. Il vantaggio di un guadagno di 2 cm in lunghezza flaccida è di gran lunga superato dalla perdita di angolo di erezione.”

“Fidati, se sapessi come aumentare in modo sicuro ed efficace le dimensioni del pene, sarei un miliardario”, Dice O’Leary a WebMD. “Ma io no. Nessuno lo sa.”

“Ci sono pochissime prove che questi dispositivi causino un significativo guadagno a lungo termine in termini di dimensioni”, dice il Professor Wylie. “Utilizzando una pompa per pochi minuti al giorno non farà nulla per aumentare le dimensioni del pene.”

Salute sessuale.

“Molti uomini che si preoccupano delle dimensioni del loro pene in generale hanno problemi di immagine del Corpo generale,” dice. “Quello che succede è che tendono a focalizzare la loro povera immagine del corpo sul loro pene.

Internet è inondato con siti Web che vendono di tutto, dalle pillole alle estensori del pene che pretendono di aumentare la lunghezza e circonferenza della vostra virilità. Ma queste cure funzionano?

Pene.

Dispositivi a vuoto.

I contenuti degli archivi WebMD dopo 2 anni per garantire ai nostri lettori di trovare facilmente i contenuti più tempestivi.

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Tuttavia, il buon senso non impedisce ai ragazzi ossessionati dalle dimensioni di provare trattamenti molto loschi su una parte vitale della loro anatomia … e di rischiare molto nel processo.

Estensori del pene.

Per trovare le informazioni più attuali, si prega di inserire il vostro argomento di interesse nella nostra casella di ricerca.

Pillole e lozioni.

Per gli uomini con una grande pancia, liposuzione, una procedura chirurgica per rimuovere il grasso sotto l’addome, in grado di rendere il loro pene aspetto più grande. Rimozione di grasso in eccesso intorno alla zona pubica può rendere un pene parzialmente sepolto appaiono più prominente.

Pompe pene comporta mettere un tubo sopra il pene e poi pompare l’aria per creare un vuoto. L’aspirapolvere attinge sangue nel pene e lo fa gonfiare. I dispositivi sottovuoto sono talvolta utilizzati nel trattamento a breve termine dell’impotenza. Ma abusando di una pompa del pene può danneggiare il tessuto del pene, portando a erezioni più deboli.

Un altro metodo, ancora nella sua fase sperimentale, consiste nel tirare indietro la pelle del pene per avvolgere un telaio biodegradabile a tubo riempito di cellule tissutali intorno all’albero.

Video – naturale penus valorizzazione (Video)

Ragazzi, siate onesti, vi piacerebbe essere piu ‘ grandi? Quasi certamente, la risposta è sì.

L’ansia degli uomini circa le dimensioni del pene ha generato un’industria globale di più milioni di sterline in clinicamente non provata “prodotti di aumento del maschio”.

Ingrandimento Del Pene: Funziona?

Mentre non si può fare molto per ingrandire in modo sicuro il vostro pene, ci sono diverse cose che si può fare per farvi sentire più sicuri sul vostro corpo.

“Proprio come l’uso di lozioni, questa tecnica può aiutare alcuni uomini ad apprezzare meglio la notevole differenza di dimensioni tra un pene flaccido e uno eretto, che li aiuta a diventare più confortevole con il loro corpo,” dice il Professor Wylie. “Ma non ci sono prove scientifiche per suggerire jelqing può aumentare le dimensioni del pene.”

Navigazione principale.

Pensi di essere piu ‘ piccolo della media? Probabilmente no.

Inoltre, il pene eretto non punta così in alto come prima dell’operazione, perché il legamento che è stato tagliato non offre più supporto.

“Sono una completa perdita di tempo”, dice il Professor Wylie. “Pillole e lozioni non hanno alcun beneficio provato. Se fossero efficaci, sarebbero in vendita ai chimici. Utilizzando una lozione può aiutare un uomo a diventare più familiare con il suo pene, che alcuni uomini timida lontano da. Così lozioni possono aiutare un uomo a diventare più confortevole con il suo pene, ma certamente non lo faranno più grande.”

Il Professor Wylie valuta l’evidenza, l’efficacia e la sicurezza di diversi tipi di prodotti di ingrandimento del pene e trattamenti sul mercato.

“La procedura può dare al paziente una spinta di fiducia, ma per essere sostenuto nel lungo termine, hanno bisogno di migliorare la loro dieta e ottenere l’esercizio fisico.”

Alcuni ragazzi sono veramente piu ‘piccoli di cosi’. In rari casi, la genetica e i problemi ormonali causano una condizione chiamata micropenis — un pene eretto Di meno di 3 pollici. A volte la malattia di Peyronie o la chirurgia del cancro alla prostata può ridurre le dimensioni di un ragazzo.

tagliare i capelli pubici – un grande tumulo di peli pubici in grado di rendere il vostro pene aspetto più piccolo di quello che è perdere peso – una pancia di birra che pende sul pene in grado di rendere il vostro aspetto pene più piccolo ottenere fit-entrare in forma non solo vi farà sentire più attraente, potrebbe anche migliorare la vostra vita sessuale.

Il tipico pene eretto è di solito di 5 a 6 pollici di lunghezza con una circonferenza di 4 a 5 pollici. C’e ‘ piu ‘ variazione nelle dimensioni dei peni flaccidi.

Liposuzione.

Come chirurgia ingrandimento del pene è per scopi cosmetici, è improbabile che sia disponibile sul NHS.

Ma gli studi mostrano che la maggior parte dei ragazzi in cerca di ingrandimento del pene sono di dimensioni medie. Pensano solo di essere al di sotto della media.

“>Dagli archivi WebMD.

Chirurgia della circonferenza del pene.

Quanto e ‘ piccolo un Pene Piccolo?

Ingrandimento del pene: pillole, creme, e dispositivi.

“Ci sono alcune prove che i dispositivi di trazione possono avere un certo impatto, in particolare con gli uomini che sono più piccoli in dimensioni”, dice. “Alcuni pazienti che usano dispositivi di trazione per 6 mesi hanno notato un guadagno di 1-2 cm. Tuttavia, tali trattamenti non dovrebbero essere avviati senza la supervisione di un medico.”

“Spesso, la consulenza può fare una vera differenza per il paziente, costruendo l’autostima, correggendo le opinioni distorte sull’immagine del corpo e imparando di più su ciò che rende le persone attraenti.”

Tutti sanno che Pompe, pillole, esercizi e chirurgia non costruiranno Peni piu ‘ grandi … o no?

Contenuto della pagina.

Il Professor Wylie dice che i risultati cosmetici sono generalmente considerati ragionevoli dai pazienti. “La liposuzione può comportare un aumento di 2 cm di lunghezza nel breve termine, ma il grasso tornerà nella zona pubica se il paziente mette di nuovo peso”, dice.

Secondo uno studio, la maggior parte degli uomini che ottenere l’ingrandimento del pene chirurgia hanno questa condizione. Sono anche i meno soddisfatti dei risultati.

Perche’? Una parte è la prospettiva. E ‘ molto difficile misurare le dimensioni del proprio pene — guardando in basso, si ha una brutta angolazione.

C’è un metodo sicuro ed efficace per ottenere un pene dall’aspetto più grande: perdita di peso.

Anche la psicologia ha un ruolo. Alcuni ragazzi di medie dimensioni diventano ossessionati dall’idea che sono troppo piccoli. C’è anche una diagnosi psichiatrica: disturbo dismorfico del pene. E ‘ simile alla distorsione percettiva degli anoressici che pensano di essere grassi, non importa quanto siano magri.

Cosa Funziona: Perdita Di Peso.

American Urological Association:”Penile Augmentation Surgery”.

Prima di prendere fuori un prestito di miglioramento del pene e sbloccare i pantaloni, considerare i rischi di allungamento o ampliamento chirurgia.

Vardi, Y. Nature Clinical Practice: Urology, March 2005.

La pompa a vuoto. Questo e ‘ un cilindro che aspira aria. Si infila il pene dentro e il conseguente vuoto estrae sangue in più, rendendolo eretto e un po ‘ più grande. Poi si clampa il pene con un anello stretto, come un laccio emostatico , per evitare che il sangue goccioli di nuovo nel corpo. Quali sono gli svantaggi? L’effetto dura solo se hai l’anello acceso. Usarlo per più di 20-30 minuti può causare danni ai tessuti. Questo è a volte utilizzato come un trattamento per la disfunzione erettile, ma non è stato dimostrato di aumentare effettivamente le dimensioni del pene. Stretching con pesi. Pesi o esercizi di stretching non si gonfiano il pene — non è un muscolo. Ma appendere pesi dal vostro pene flaccido può allungare un po’, O’Leary dice. La fregatura e ‘ che richiede un incredibile grado di dedizione. “Dovresti indossare un peso legato al tuo pene otto ore al giorno per sei mesi”, dice O’Leary. Alla fine, potresti avere la fortuna di guadagnare circa un centimetro. I rischi includono lacerazioni del tessuto, lacerazioni dei vasi sanguigni e altri problemi. Pillole, integratori, unguenti e creme. Non funzionano. Nessuno di loro. “Penso che sia sicuro dire che tutta quella roba è completamente insensata”, dice Berman.

Chirurgia Dell’Ingrandimento Del Pene.

“Un sacco di uomini che pensano di avere un Pene Piccolo sono in sovrappeso”, dice Jennifer Berman, MD, un urologo a Beverly Hills e co-autore di segreti della donna sessualmente soddisfatta .

Perdere peso rivelera ‘ piu ‘di quel pozzo nascosto che e’ sepolto sotto il grasso della pancia. In realta ‘non aumenta la tua taglia, ma sembrera ‘cosi’.

Per i ragazzi che preferirebbero avere una procedura chirurgica che mangiare meno, liposuzione del tampone grasso intorno al pene può funzionare. Tuttavia, gli effetti non sono permanenti — se non cambiate le vostre abitudini alimentari, il vostro pene affonderà ancora una volta nella vostra pancia, come un molo ad alta marea.

Che altro c’e’? Ecco un resoconto di alcune opzioni non provate per aumentare le dimensioni del pene.

Driel, M. British Journal of Urology, 1998.

Plaza, T. Journal of the German Society of Dermatology, 2010.

Ian Kerner, consulente sessuale, autrice, viene prima lei e L’amore ai tempi di Colic, New York.

E l’operazione? Ci sono due interventi base di ingrandimento del pene.

Una procedura piu ‘recente, e forse piu’ a basso rischio, potrebbe funzionare per alcuni uomini. In alcuni casi, lo scroto si attacca in alto sull’albero del pene. Scollegare parzialmente lo scroto può rivelare più dell’albero, rendendo il pene sguardo più lungo. L’intervento dura 20 minuti e può essere eseguito su base ambulatoriale, Dice O’Leary.

International Journal of Impotence Research, 2002.

Allungare il pene. La procedura più comune è quello di tagliare il legamento che collega il pene all’osso pelvico. Questo permette ad un po ‘ più dell’albero-in media meno di un centimetro-di diventare visibile fuori dal corpo. Non è davvero allungare il pene tanto quanto rivelare più di ciò che di solito è nascosto. Per evitare che il legamento si riattacchi, un ragazzo avrebbe bisogno di pesi o dispositivi di stretching ogni giorno per circa sei mesi. Allargare il pene. Per gli uomini che pensano che il loro pene è troppo sottile, procedure più controverse in grado di addensarlo con il grasso impiantato, silicone, o innesti di tessuto.

Ingrandimento Del Pene Rischi Chirurgia.

L’Associazione Urologica Americana afferma che queste procedure non si sono dimostrate sicure o efficaci per aumentare lo spessore o la lunghezza del pene in un ADULTO.

È anche necessario essere in guardia contro richieste fasulle per l’ingrandimento del pene miracolo.

I pochi studi che sono stati fatti non sono incoraggianti. Lo studio urologico europeo ha esaminato 42 Uomini che avevano procedure per allungare il pene tagliando il legamento sospensivo e ha riscontrato che solo il 35% era soddisfatto dei risultati. Meta ‘ e ‘ andata avanti per farsi operare.

Riconsiderando L’Ingrandimento Del Pene.

Gli effetti collaterali degli interventi di allungamento sono numerosi e includono infezioni, danni nervosi, ridotta sensibilità, e difficoltà di ottenere un’erezione. Forse la più inquietante, cicatrici può lasciarti con un pene che è più breve di quello che hai iniziato con. Allargare il pene è ancora più controverso. Gli effetti collaterali possono essere sgradevoli — un pene nodoso, accidentato, irregolare.

Il “tratto finale” è una grande tecnica soprattutto per coloro che vogliono migliorare la loro lunghezza. E ‘ una tattica semplice che prevede solo allungare il tuo amichetto flaccido fuori.

Non esistono approcci ben studiati. Nessuna grande organizzazione medica approva questi interventi. Alcuni ragazzi optano per viaggiare in altri paesi per trattamenti che non sono approvati negli Stati Uniti se questo pensiero vi ha sfiorato la mente, rallentare — è il momento di avere un discorso franco con il vostro medico sui rischi che si sarebbe preso.

Ian Kerner, un consulente sessuale a New York, dice che le glorie immaginarie di un pene gargantuano non sono tutto quello che sono.

La parte migliore? Pene più grande e erezioni molto più solide di solito portano a una vita sessuale più soddisfacente e più alta fiducia in se stessi. E ‘qualcosa che puo’ influenzare positivamente tutta la tua vita.

Ecco le indicazioni dettagliate:

Quindi considerate: la ricerca di un pene più grande potrebbe lasciarvi con un membro nodoso, livido, scolorito, addensato, doloroso, disfunzionale. (Per non parlare di un conto bancario prosciugato. Rischiare i pollici che hai per la speranza di un ulteriore mezzo pollice ha senso?

“Le dimensioni non contano quasi quanto essere un amante buono e creativo”, dice Kerner WebMD. “Come usi il cervello, le mani, la bocca e tutto il resto … questo e’ cio ‘ che conta in camera da letto.”

Migliora: Lunghezza livello di difficoltà: Principiante rischio di infortunio: piccolo tempo richiesto: 5-10 minuti.

Parlare con un dottore o un terapista può aiutare. La ricerca ha scoperto che quando un medico rassicura onestamente un ragazzo che il suo pene è di medie dimensioni, è probabile che smetta di cercare chirurgia.

“Quando si tratta di dimensioni del pene, essere media è davvero dove si vuole essere,” dice Kerner, l’autore di libri tra cui lei viene prima . “Avere un pene troppo grande può essere un problema molto più grande — gioco di parole non intenzionale — di uno che è troppo piccolo.”Per i ragazzi che sono troppo grandi per i loro partner, il sesso orale o vaginale può essere difficile.

INDICE.

Desiderare di essere un po ‘ piu ‘grande e’ comune. Se sta diventando una fissazione, fermati e pensa prima di fare qualcosa di avventato.

MANCE EXTRA.

“L’obiettivo principale per la pubblicità di ingrandimento del pene è ragazzi insicuri che pensano che tutto il loro potere sta nei loro peni,” dice Berman. “Questi tizi sono facili vittime.”

Chi-Ling, L. European Urology, Jan. 13, 2006.

Djordjevic, M. Journal of the German Society of Dermatology, 201.

Nugteren, H. Journal of Sex and Coniugal Therapy, 2010.

GUIDA VIDEO ALL’ALLUNGAMENTO DEL POLLICE (TRATTO A V))

#1. ULTIMA BARELLA.

Kinsey Institute: “Kinsey Confidential: Penis Size, Problems with Erections.”

Questo è un allenamento perfetto per aumentare la lunghezza sarà necessario raggiungere tra 0-30% erezione prendere brevi pause tra ogni tratto se necessario ripetere questa tecnica 2 volte in ogni direzione la vostra sessione dovrebbe durare per 5-10 minuti.

Dillon, B. International Journal of Impotence Research, 2008.

Migliora: Lunghezza livello di difficoltà: rischio avanzato di lesioni: tempo medio richiesto: 2-3 minuti.

8 esercizi naturali di ingrandimento del pene si deve provare in questo momento!

Tecnica ideale per ottenere la lunghezza raggiungere tra 0-30% erezione punti alternati dove si pone il pollice per diffondere guadagni in modo uniforme una sessione dovrebbe durare per 2-3 minuti.

Prenditi il tuo tempo per un’adeguata fase di riscaldamento. Ritrarre il prepuzio e afferrare il fallo dietro (circa un pollice sotto) la sua testa/glande saldamente. Non si deve sentire dolore o fastidio significativo (non interrompere troppa circolazione del sangue). Estrailo verso l’esterno con abbastanza forza da sentire un tratto indolore all’interno del tuo albero. Mantenete la posizione per 20-30 secondi. Se necessario, riposare per 5 secondi. Ripetere i passaggi da 2 a 4 ma questa volta tirarlo verso l’alto verso l’ombelico. Ripeti, ma stavolta tiralo verso il basso verso le ginocchia. Ripeti, ma stavolta tiralo a destra. Ripeti, ma stavolta tiralo a sinistra. Prenditi il tuo tempo per passare una fase di raffreddamento.

Friedman, D. A Mind of Its Own: A Cultural History of the Penis , Penguin, 2001.

Vardi, Y. European Urology, Jan. 13, 2006.

Con sufficiente flusso di sangue nel pene grazie a varie tecniche di riscaldamento e raffreddamento è possibile accelerare il vostro periodo di recupero e la crescita.

La ” barella pollice ” è una tecnica leggermente diversa si dovrebbe aggiungere alla vostra lunghezza aumentando il regime pure:

Unisciti a centinaia di uomini che hanno già guadagnato erezioni più forti e più grandi e più soddisfacente vita sessuale grazie a tutto naturale pene esercizi di ingrandimento. Non solo, hanno guadagnato dimensioni sia in lunghezza e circonferenza.

Per vedere questo video NON CENSURATO (NSFW) è necessario visitare il Sito Eccellente PE Gym e scorrere quasi alla fine dell’articolo. Tenete presente che il suo contenuto non è sicuro per il lavoro.

#4. TRATTO OPPOSTO.

Tutto quello che devi fare è seguire nove semplici passi:

(Fare clic su cerchi neri sopra per scorrere tra le immagini)

#2. UNA BARELLA PER POLLICI.

GUIDA VIDEO A ULTIMATE STRETCH.

Jennifer Berman, MD, urologa, fondatrice e regista, Berman Women’s Wellness Center, Beverly Hills, Calif.

Ideale per migliorare la qualità delle vostre erezioni variano tra brevi flessibili morbidi e lunghi forti gradualmente aumentare un numero di e difficoltà di flessione è possibile fare questo tipo di allenamento in qualsiasi momento la vostra sessione dovrebbe durare almeno 20-30 minuti.

Kinsey Institute: “Kinsey Confidential:Is Bigger Better? Puoi ingrandire un pene?”

Questi esercizi non sono un qualche tipo di trucco di magia; sono basati sul principio scientificamente provato di ingrandimento del pene a base di trazione. Basta tenere a mente che i vostri guadagni sono permanenti e vi costerà solo tempo e fatica (certamente non i vostri soldi).

Prenditi il tuo tempo per un’adeguata fase di riscaldamento. Ritrarre il prepuzio e afferrare il fallo dietro (circa un pollice sotto) la sua testa/glande saldamente. Si dovrebbe tirare verso l’esterno senza sentire alcun dolore o fastidio significativo. USA l’altra mano per posizionare un Pollice alla base del tuo pene (primo terzo). Premi con il pollice in giù nella direzione delle ginocchia. Si dovrebbe tirare in entrambe le direzioni allo stesso tempo con abbastanza forza per sentire un tratto indolore all’interno del tuo albero. Mantenete la posizione per 20-30 secondi. Se necessario, riposare per 5 secondi tra ogni ripetizione. Ripetere i passaggi 2-7 quattro volte in una sessione ma cambiare il punto in cui posizionare il pollice. Prenditi il tuo tempo per passare una fase di raffreddamento.

The Opposite Stretch is an exercise that might make you flinch a little just reading about it! Tuttavia, non fate errori, in quanto è molto efficace e aumenterà la vostra taglia, in particolare la lunghezza.

Raggiungere tra il 30-75% erezione punti alternati dove si mette il pollice per distribuire guadagni in modo uniforme la sessione dovrebbe durare per 4-6 minuti.

Per vedere questo video NON CENSURATO (NSFW) è necessario visitare l’eccellente sito Web Thunder’s Place. Tieni a mente che non e ‘ sicuro per il lavoro.

Ma, non avere ancora grandi speranze – ci vuole una quantità enorme di tempo e dedizione.

Prenda il suo tempo per una fase di riscaldamento corretta (le istruzioni sopra). Lubrificare sia le mani che il pozzo (utilizzare lubrificante a base di olio). Raggiungere il livello di erezione desiderato. Con la mano destra afferrare la base del cazzo tra il pollice e l’indice con una “ presa OK/OK “. Posizionare la presa il più vicino possibile all’osso pubico per evitare guadagni irregolari (forma di mazza da baseball). Stringere la presa in modo da intrappolare dolorosamente il sangue nel pozzo. Slide lentamente la mano (si dovrebbe prendere almeno 2-3 secondi/idealmente 5 secondi) fino al glande e applicare abbastanza pressione con la presa per forzare il sangue sul pene. Smetti di scivolare la mano appena prima che raggiunga il tuo glande (a questo punto hai finito un jelq). Mentre tieni ancora una mano proprio prima del glande, USA l’altra mano per “ ok presa ” la base del tuo cazzo. Di nuovo posizionare la presa il più vicino possibile all’osso pubico. Liberate la vostra prima mano che e ‘ avvinghiata proprio prima del vostro glande. Tornare al passo #6 e continuare fino a raggiungere il numero desiderato di ripetizioni. Non dimenticate di prendere il vostro tempo per passare una fase di raffreddamento.

FAI ATTENZIONE.

# 3. PULLER ALL’INDIETRO.

Prenditi il tuo tempo per un’adeguata fase di riscaldamento. Ritirare il prepuzio e afferrare il fallo con E “ ok Grip ” dietro (circa un pollice sotto) la sua testa/glande saldamente. Tiralo verso l’esterno con abbastanza forza da provare un tratto indolore all’interno del tuo albero. Pur mantenendo la presa e allungare, si dovrebbe spostare il pene in un movimento circolare. Quando afferrate con la mano destra, iniziate il cerchio a sinistra e continuate in senso antiorario. Quando afferrate con la mano sinistra, iniziate il cerchio a destra e continuate in senso orario. Quando si estende verso il basso, tenere la mano il più vicino possibile al corpo. Una rotazione dovrebbe durare 20-30 secondi. È possibile cambiare le mani dopo aver terminato la rotazione come necessario. Ripetere i passaggi da 2 a 9 e ruotare almeno 3 volte in ciascuna direzione. Prenditi il tuo tempo per passare una fase di raffreddamento.

Questi includono bulbocavernosus (BC) muscolo (si trova intorno alla lampadina, o base, del pene), pubococcygeus (PC) muscolo (si estende dal vostro osso pubico alla parte inferiore della spina dorsale), e ischiocavernosus (IC) muscolo (si trova proprio accanto al muscolo BC).

Migliora: lunghezza e difficoltà della pelle livello: rischio principiante di lesioni: tempo medio richiesto: 4-6 minuti.

Identificare i muscoli del pavimento pelvico provando un metodo di fermare il flusso di urina naturalmente. Una volta localizzata, è necessario contrattare questi muscoli. Mantieni questa contrazione per almeno 5 secondi. Rilasciare e fare una pausa per 2 secondi. Ripetere i passaggi 2-4 fino a quando non si finisce il numero desiderato di ripetizioni. La sessione giornaliera dovrebbe durare 20-30 minuti.

Non continuare se si sente dolore o fastidio. Tutti questi esercizi sono stati progettati per essere senza dolore. Se non siete ancora sicuri di uno di questi allenamenti, non esitate a contattarmi.

Non si dimentichi la fase di raffreddamento perché è essenziale per una corretta ripresa e crescita. Senza, hai un’alta possibilita ‘ di effetti collaterali.

Realizzare tra il 50-75% di erezione Mai jelq il glande Iniziare con un piccolo numero di ripetizioni (20) aumentare Gradualmente il numero di ripetizioni per ogni sessione di fermarsi non appena si inizia a sentire alcun fastidio Jelqing il glande può causare la perdita di sensibilità Jelqing con un cazzo flaccido otterrà alcun guadagni Jelqing con un 100% di erezione può spesso risultare in morbido tessuto del nervo danni (perdita di sensazione, deformazione, cicatrici, strappando un vaso sanguigno, etc.)

VIDEO GUIDA A WET JELQ.

Mentre questo esercizio non è così efficace di per sé, è una grande aggiunta alla vostra routine PE e fornisce un po ‘ diverso tipo di tensione per il vostro pene.

Migliora: Lunghezza livello di difficoltà: Principiante rischio di infortunio: basso Tempo richiesto: 3-5 minuti.

Tutto quello che dovete fare nel Puller indietro è quello di seguire questi passi:

Finalmente, e ‘ ora di iniziare a “ mungere ” il tuo amico. Questa volta, tutto quello che ti serve e ‘ un lubrificante e le tue mani. Tenete a mente che è necessario avere l’erezione 1/2 – 3/4 per vedere bei guadagni ed evitare le lesioni.

Migliora: Lunghezza livello di difficoltà: Principiante rischio di infortunio: basso Tempo richiesto: 3 + minuti.

Ideale per ottenere la lunghezza raggiungere tra 0-30% erezione iniziare con 6 ripetizioni la sessione dovrebbe durare per 3-5 minuti.

Michael O’Leary, MD, Professore Associato di chirurgia urologica, Harvard Medical School; urologo, Brigham and Women’s Hospital, Boston.

Prenditi il tuo tempo per un’adeguata fase di riscaldamento. Ritrarre il prepuzio e afferrare il fallo dietro (circa un pollice sotto) la sua testa/glande saldamente. Non si deve sentire dolore o fastidio significativo (non interrompere troppa circolazione del sangue). Con la seconda mano, afferrare l’albero con un normale OK-grip (tra pollice e indice) un pollice sopra la base. Tirare la prima mano verso l’alto da e la seconda mano verso il basso verso la base con abbastanza forza da sentire indolore allungare all’interno del pozzo. Mantenete la posizione per 20-30 secondi. Se necessario, riposare per 5 secondi. Ripetere i passaggi da 2 a 7 fino a raggiungere un numero desiderato di ripetizioni. Prenditi il tuo tempo per passare una fase di raffreddamento.

Tecnica ideale per ottenere la lunghezza raggiungere tra 0-30% di allungamento erezione per 20-30 secondi in ogni direzione (in senso orario e in senso antiorario) la sessione dovrebbe durare per 2-3 minuti.

Per vedere questo video NON CENSURATO (NSFW) è necessario visitare l’eccellente sito Web Thunder’s Place. Tieni a mente che non e ‘ sicuro per il lavoro. Inoltre, ecco un video di alta qualità su come eseguire una mano corretta jelq.

Prenditi il tuo tempo per un’adeguata fase di riscaldamento. Ritirare il prepuzio e mettere i pollici sulla parte superiore del tuo albero un pollice dietro la sua testa/glande. Mettere altre dita su entrambe le mani sul lato inferiore del vostro albero per sostenerlo. Tirare la pelle sulla parte superiore del pene con i pollici in direzione del vostro corpo. Usa abbastanza forza per sentire una stirata indolore e tensione nel tuo albero. Mantenete la posizione per circa 15-25 secondi. Se necessario, riposare per 5 secondi tra ogni ripetizione. Ripetere i passaggi 2-7 dieci volte in una sessione, ma cambiare il punto in cui posizionare i pollici. Prenditi il tuo tempo per passare una fase di raffreddamento.

Il vostro cazzo sembrerà più grande solo mantenendo più controllo sull’erezione stessa. Tutto quello che dovete fare è il seguente:

Appendiabiti e pesi pene sono stati popolarizzati nel corso degli anni dal giapponese, e sono stati effettivamente dimostrato di lavorare in diverse occasioni. L’opzione migliore è un dispositivo a vuoto, come“ appendiabiti LG“, ma è possibile provare un’opzione basata sulla costrizione (più pericolosa) come” appendiabiti Bib “o” appendiabiti Zen”.

# 6. WET JELQ.

C’è un dispositivo che è chiamato un estensore del pene che farà questo esercizio per voi. Così risparmierai un po ‘ di tempo.

Migliora: livello di difficoltà di erezione: rischio principiante di infortunio: basso Tempo richiesto: 20-30 minuti.

Questo allenamento porterà ad una notevole spinta nella qualità delle vostre erezioni come più sangue scorrerà al vostro cazzo. Fidati, la tua ragazza Sara ‘ consapevole dei tuoi guadagni e dei tuoi eccessi.

È necessario seguire questi passaggi:

E ‘ risaputo che gli esercizi di Kegel sono benefici per la salute delle donne in una varietà di modi. Tuttavia, pochissimi uomini sanno che si può migliorare significativamente il flusso di sangue e la qualità delle erezioni grazie a forti muscoli pelvici pavimento.

VARI TIPI DI KEGEL.

# 8. SOLLEVAMENTO PESI.

Una volta padroneggiati questi, si dovrebbe andare per più contrazioni al giorno e sessione. Alla fine, sarete in grado non solo di sentire, ma di controllare questi muscoli. Ci sono vari regimi che potresti provare.

MIGLIORI DISPOSITIVI PER AUMENTARE I GUADAGNI.

Per vedere questo video NON CENSURATO (NSFW) è necessario visitare l’eccellente sito web PE Gym. Tieni a mente che non e ‘ sicuro per il lavoro.

Una volta che si ottiene quella semi-erezione, è necessario seguire questi passaggi:

Questi sono i due marchi più affidabili sul mercato in questo momento:

GUIDA VIDEO ALLA ROTAZIONE.

Se si desidera si può provare varie routine che si concentrano su un solo tipo di esercizio:

Anche se si può concentrare la vostra attenzione solo su un esercizio, il mio consiglio è quello di seguire una routine più complessa che incorpora ogni tipo di allenamento (tratti, jelqs, e kegels).

# 7. STIRAMENTO A ROTAZIONE.

Come principiante, prendere in considerazione un numero inferiore di ripetizioni per singola sessione e poi aumentare questo importo gradualmente.

Nel caso in cui si fanno questi esercizi non correttamente, si può vedere nessuna differenza di dimensione, e probabilmente si finirà per fare del male a te stesso!

ESPERTO DI JELQ.

POMPE PER PENE A BASE D’ACQUA.

Questa tecnica è molto simile al primo esercizio su questa lista. Tuttavia, ci sono alcune differenze a cui bisogna prestare attenzione.

Migliorare la libido e la resistenza forzando erezioni più dure e più intense la crescita permanente della vostra dimensione.

Grazie ad una corretta lubrificazione, eseguire una delle tecniche di cui sopra (in particolare jelqing) sarà più facile, più comodo e divertente! Gli oli naturali funzionano meglio e spesso includono componenti botanici, vitaminici e antiossidanti.

In questo modo, rende una grande aggiunta alla vostra routine di ingrandimento del pene. Invece di pompe tradizionali a vuoto (queste sono più pericolose) utilizzare piuttosto pompe di aspirazione a base idroelettrica, in quanto queste sono più sicure e molto più efficaci.

Nel tempo, il vostro pene si allungherà sia in lunghezza e larghezza e i vostri guadagni rimarranno con voi.

ROUTINE DI ALLENAMENTO E PIANI.

“Sono passato da circa 4,75 pollici in circonferenza eretta a 5,75 pollici in circa un periodo di due anni facendo l’ingrandimento del pene. Niente pillole, ho solo usato tecniche di massaggio.”

Una grande routine complessa è chiamata jp di 90 giorni di Routine che include un riscaldamento adeguato, tratti, jelqs, e raffreddamento pure. Basta cliccare sul link per saperne di più.

Si dovrebbe considerare di fare un po ‘ più di ricerca prima di tentare questo come è potenzialmente molto dannoso! Potete trovare dettagli più specifici e suggerimenti su come ottenere un cazzo più grande in altri articoli sul sito Web di TheStallionStyle.

VIDEO DI ZENHANGER.

Questi due sono prodotti di alta qualità che hanno una camera ad acqua che consente un utilizzo molto confortevole. Anche se i vostri risultati saranno solo temporanei all’inizio, con la routine giusta è possibile cementare guadagni che si otterrà con gli esercizi di cui sopra.

“Quando sono eretto, praticamente afferro una mano intorno alla base (come un anello del cazzo) e uso l’altra mano per spingere il sangue intrappolato in giro con un sacco di lubrificante. Questo espande la circonferenza più di quanto farebbe durante qualsiasi erezione normale.”

Mentre facendo esercizi di ingrandimento del pene di cui sopra vi fornirà buoni risultati, è possibile migliorare la vostra percentuale di successo migliorando il flusso di sangue nel pene. Più sangue che va al vostro pene, migliore e più veloce il vostro recupero e la crescita come ci sono più mattoni consegnati alla zona mirata.

PILLOLE PER MIGLIORARE IL FLUSSO SANGUIGNO.

Utilizzare pompe pene è un ottimo modo per aumentare le dimensioni. Pompando, si creerà una aspirazione che aumenterà il flusso di sangue al pene, creando una erezione molto forte e grande.

Appendiabiti pene vengono con i rischi di sicurezza (fare la vostra ricerca prima) andare per un dispositivo a base di vuoto in quanto non blocca la circolazione del sangue si dovrebbe aumentare il peso gradualmente.

NUTRIRE LUBES.

“Funziona, è solo molto graduale, quindi un sacco di gente ha lasciato dopo le prime settimane. Ho smesso diverse volte durante i primi due anni che ho provato e non ho mai fatto alcun guadagno oltre a raggiungere più duro roccia. Infine, due anni fa mi sono attenuta alla routine a lungo termine e ha funzionato gradualmente.”

“Un centimetro in due anni e’ solo un centimetro ogni tre mesi. Devi essere estremamente paziente.”

Qui ci sono 4 passi che dovrete seguire con appendere il peso:

L’estensione del vostro albero pene è fatto con un dispositivo regolabile che utilizza la forza di allungare il suo tessuto gradualmente. Può diventare abbastanza scomodo se non si investe in un’opzione più costosa.

Vuoi fare i tuoi esercizi di stretching su autopilota? Poi investire i vostri soldi in un estensore del pene di alta qualità. Si tratta di un dispositivo che estende il pene per diverse ore al giorno.

Vi consiglio di scegliere questi:

Sempre provare questo metodo sul vostro flaccido “virilità”. Attaccare un peso particolare al vostro appendiabiti che è stato creato solo per questo scopo. Questo lo costringerà ad allungarsi verso il basso come nelle altre tecniche già menzionate qui. Facendo questo dovrebbe rendere la vostra dimensione del cazzo più grande gradualmente-in modo permanente.

“Per me, ho notato un grande aumento della circonferenza. La lunghezza era molto più difficile. Ho bloccato con il programma per quasi un anno e guadagnato 3/4 di pollice in lunghezza, ma ho guadagnato quasi 1,5 pollici in circonferenza. Dipende davvero da quanto lavoro sei disposto a fare per ottenere risultati.”

“Sono sempre stato interessato a PE solo mancava la dedizione per farlo. Ci vuole molto tempo per vedere i risultati e devi essere persistente.”

C’è un gran numero di prodotti tra cui scegliere, ma consiglio vivamente questi tre marchi:

“Era: 100 jelqs, seguita da 12 ore se indossa un extender, seguita da 25 minuti di utilizzo di un appendiabiti.”

Troverete anche diverse lubes accessibili sul mercato oggi, compreso L’olio di VigRX, ma questi sono molto più costosi. Prima di provare una di queste tecniche, ricordatevi di massaggiare il vostro membro con un lubrificante nutriente per ottenere risultati ottimali.

ISPIRANDO LE STORIE DEGLI UTENTI.

Anche se ci sono molte pillole per voi da scegliere, il maschio Extra è una delle pillole di aumento più promettenti sul mercato che fornisce una garanzia di rimborso eccellente.

Banane-questo frutto è una grande fonte di potassio, che può aiutare a migliorare la circolazione del sangue e migliorare la salute del cuore. Aglio-aglio è pieno di allicin, una sostanza che aiuta ad aumentare il flusso di sangue al pene. Cerca solo di minimizzare l’odore dell’aglio. Anguria-anguria contiene una sostanza chimica chiamata citrullina che aiuta ad aumentare il flusso di sangue in tutto il corpo e rilassare i vasi sanguigni. Semi di zucca – questi semi sono una fonte eccellente di selenio (vitale per gli spermatozoi sani), magnesio (aumenta il flusso di sangue e la circolazione), fosforo (cruciale per una libido sana), e zinco (essenziale per la produzione di testosterone). Cipolle-cipolle sono grandi per produrre circolazione sana del sangue in tutto il corpo direttamente dal cuore al pene. Ostriche-ostriche sono un afrodisiaco naturale e una fonte eccellente di vitamina B6 e zinco che aiutano ulteriormente aumentare i livelli di testosterone. Peperoncini piccanti-peperoncini piccanti sono riempiti con alcuni degli ingredienti efficaci come ferro, magnesio e potassio. Salmone-un salmone selvatico è pieno di acidi grassi omega-3 sani. Questi aiutano a diradare il sangue rendendolo piu ‘ facile attraverso i vasi sanguigni. Cioccolato fondente – cioccolato fondente contiene flavonol, un fitochimico che è utile per aumentare il flusso di sangue al pene. Comprende anche feniletilamina che aumenta le attività sessuali negli uomini.

“Starting size: 4,8×4,7 BP. Dimensione dopo 3 anni di P. E [ingrandimento del pene]: 7,5×5,5 BP [pressione ossea], approssimativamente 6,9-7 NBP [pressione non ossea]. L’ho fatto facendo jelqing, pompando, stringendo, allungando e appendendo. quindi AMA!”

Questo marchio sostiene di migliorare la vostra vita sessuale da:

“La lunghezza non è cambiata — mi sono concentrato solo sulla circonferenza come sono sempre stato felice con sei pollici di lunghezza.”

I risultati non sono visti da un giorno all’altro, ma si vedrà la crescita in 3-6 mesi. Chiunque soffra di un pene più piccolo o qualcuno che vuole solo raggiungere una più grande, più difficile erezioni sa che 3 mesi sono nulla se si può guadagnare da 0,8 a 2,6 pollici.

La routine dei principianti sopra è originalmente da un grande forum chiamato ThundersPlace.com dove si può scoprire molto di più sull’ingrandimento del pene. Si dovrebbe gradualmente aumentare la vostra routine fino a 10 minuti di tratti e 30 minuti di jelqing nel periodo di 6 settimane.

Basta massaggiare questi topicamente nel vostro pozzo, e entreranno attraverso la pelle in tessuti più profondi. In questo modo, si otterrà una rigenerazione e recupero più veloce.

PROVA LE ERBE PER L’AUMENTO DEL MASCHIO.

VITAMINA.

Ricorda sempre il detto:”siamo quello che mangiamo”. Quindi se il vostro pene non sta funzionando come una volta, allora è il momento migliore per iniziare a mangiare i cibi giusti per migliorare il suo “benessere”.

“Questo provoca lievi lacrime nel pene e quando viene riparato diventa gradualmente più spesso ogni volta.”

“La ricerca personale ha prodotto pillole sono fasulli, pompaggio è rischioso se sei un noob, la chirurgia è efficace ma straziante(falloplastica ha fatto molta strada comunque), l’impiccagione può essere rischioso come pompaggio plus non fa nulla per la circonferenza. PE e ‘ l’unico modo sicuro per ottenere guadagni, ci vuole solo molto tempo.”

Ragazzi, volete migliorare la salute generale del vostro pene e la qualità delle vostre erezioni pure? Poi cambiare la vostra dieta come è necessario promuovere il flusso di sangue nel pene e pulire i vasi sanguigni intasati.

ALTRI SUGGERIMENTI E TRUCCHI SI PUÒ PROVARE.

Utente maschio Explo_uranus di REDDIT.

NUTRIRE IL VOSTRO PENE CON VITAMINE E MINERALI.

L’utente maschile Mintb3rcrycrunch da REDDIT.

“Da qualche parte tra una tecnica jelqing-stile e una tecnica di clamping stile.”

Se si desidera avere erezioni più forti, un pene più grande, e una vita sessuale più soddisfacente, si dovrebbe prendere abbastanza minerali e vitamine. Logicamente, il tuo corpo non può funzionare correttamente senza queste sostanze.

Ciò significa che meno grasso avrete, più del vostro pene sarà visibile. Questo vale sia per il flaccido, sia per le dimensioni erette.

Ragazzi, perdere il grasso della pancia non aggiungera ‘alcun centimetro alla vostra taglia, ma vi fara ‘sembrare piu’ grandi. Sai che il grasso della pancia, specialmente intorno al bacino, nascondera ‘ una parte del tuo albero.

Ci sono diverse erbe là fuori che possono migliorare significativamente il flusso di sangue nel vostro pene. In questo modo, il periodo di recupero dopo aver fatto esercizi diventerà molto più breve e i risultati molto meglio.

Basta concentrarsi su queste erbe e sostanze per migliorare il vostro tasso di successo:

Tutte queste sostanze possono essere trovate nella vostra farmacia locale o online sotto forma di compresse o capsule.

MINERALE.

“A quanto pare ci vogliono pochi mesi perche’ i guadagni diventino “ cementati”, o permanenti. Quindi se me ne andassi ora potrebbe tornare gradualmente alla dimensione che era tre o quattro mesi fa, ma non tornerei mai a 4,75.”

TOGLITI QUEL GRASSO DA PANCIA.

BEST FOODS FOR MALE ENHANCEMENT.

Secondo il grande sito web Layyous.com, si dovrebbe concentrarsi su queste sostanze per migliorare i risultati:

525 mg di calcio 200 microgrammi di vitamina B12 150 mg di vitamina E 25 microgrammi di potassio. 400 microgrammi di acido folico.

2000 mg di vitamina C due o tre volte al giorno 30 mg di zinco 100 mg di vitamina A 200 mg di Magnesio 100 UI di vitamina D 50 mg di tiamina.

DOMANDE FREQUENTI (FAQ)

EVITARE DISPOSITIVI ELETTRONICI IN GREMBO.

Ho fatto del mio meglio per creare la guida più completa sul tema degli esercizi di ingrandimento del pene. Tuttavia, se avete ancora qualche domanda in mente, allora sfogliate la mia Sezione FAQ qui sotto.

“Modifica: credo anche (ma non può dimostrare) che migliora la salute del pene. Sembra così perché ottengo più duri solidi e più erezioni di notte, che sembrano essere buoni indicatori di salute del pene.”

DORMI BENE.

Questi sono alimenti principali buoni per una routine di ingrandimento del pene e il miglioramento della qualità di erezione:

Migliora: circonferenza e lunghezza livello di difficoltà: Principiante rischio di infortunio: basso Tempo richiesto: 1 + minuti.

Poiché nel corso del tempo, questa sezione è cresciuta in modo significativo nelle sue dimensioni, ho deciso di creare una panoramica con accesso rapido. Potete saltare alla risposta alla vostra domanda desiderata cliccando il link qui sotto.

Scommetto che sai di morning wood, ma sapevi che quell’uomo puo ‘avere un’erezione durante il sonno, che puo’ durare da tre a cinque ore? Queste erezioni notturne portano sangue nel vostro albero per ricaricare e riparare il pene – mantenendo la sua salute corretta.

La maggior parte delle pillole di aumento del maschio hanno le loro formule basate su estratti da queste piante ed erbe. Tenete presente che questi stessi miglioreranno solo il vostro flusso di sangue. Per ottenere dimensioni reali, è necessario esercitare.

I peli pubici agiscono allo stesso modo come il grasso della pancia. Nasconde parte dell’albero del pene. Pertanto, consiglio vivamente di almeno tagliare giù (se non completamente rasatura).

Ginseng rosso coreano-migliora il flusso di sangue e le funzioni sessuali – essere consapevoli che controindica con diversi farmaci. Entengo herb-le sue proprietà sono responsabili per migliorare la circolazione del sangue nel pene. Ginkgo biloba-migliora le funzioni sessuali se sono affetti da disfunzione anti-depressiva-indotta – non prendere se si è su anticoagulanti. Estratto di corteccia di Catuaba-altamente efficiente nell’aumentare la funzione sessuale, promuovere il rilassamento profondo, e migliorare la circolazione periferica. Maca Polvere-afrodisiaco che promuove una migliore funzione erettile e aumenta i livelli di energia. Deer antler-può prelevare più sangue al pene per erezioni più grandi. Bacche di biancospino-contiene agenti di rafforzamento dei vasi sanguigni conosciuti come bioflavonoidi. Damiana-altamente efficace nell’affrontare i problemi della prostata e l’impotenza nei maschi.

Una volta andato, il vostro pene non solo diventerà più igienico e attraente, sembrerà anche un po ‘ più grande. Nessun pelo pubico è qualcosa che tutte le donne apprezzano quando ti danno la testa così le possibilità di ottenere un pompino diventerà più alto.

ESERCIZIO REGOLARE.

Questa e ‘una domanda molto personale a cui solo Lei puo’ rispondere. Se siete soddisfatti della vostra taglia e il vostro partner sessuale sembra soddisfatto durante l’amore, allora credo che non c’è nulla che si dovrebbe cambiare.

COSE CHE DEVI EVITARE.

Questi allenamenti si basano su due principi principali:

FERMA LO STRESS CHE PROVI.

Ragazzi, ho un’ottima notizia per voi. I vostri guadagni (sia in circonferenza e lunghezza) da questi esercizi sono permanenti. Vuoi sapere perche’?

Non solo, c’è un’alta probabilità che i fumatori avranno danneggiato anche lo sperma, perché il fumo diminuisce l’attività di salute dello sperma e può causare infiammazione intorno ai testicoli e ghiandole accessorie.

Sei un fumatore? Se sì, allora si può prendere in considerazione di abbandonare questa abitudine, soprattutto se si vuole avere le erezioni più firmate e più grandi possibili.

Il mio consiglio per evitare di ferirsi è quello di iniziare sempre lentamente, fare un riscaldamento prima e un raffreddamento dopo la vostra sessione, e intensificare la vostra routine di esercizio gradualmente.

PANORAMICA DELLE DOMANDE.

Secondo diversi studi, il fumo è altamente associato alla disfunzione erettile. Le sostanze chimiche che sono ampiamente presenti nelle sigarette possono danneggiare il rivestimento dei vasi sanguigni nel pene e inibire la loro vasodilatazione.

Basta ricordare che secondo questo studio di ricerca, la dimensione media del pene tra il gruppo selezionato di uomini americani è 5,57″ (14.15 cm) in lunghezza e 4,81″ (12,23 cm) in circonferenza.

Avere un laptop sul grembo è qualcosa che dovete smettere di fare in questo momento, in quanto ci sono alcune indicazioni che un notebook collegato wireless sul vostro grembo può influenzare in modo significativo la qualità del vostro sperma.

Domanda n.1.

SMETTILA DI FUMARE.

TAGLIA QUEI PELI PUBICI.

Esercizio su base regolare non solo vi farà skinnier e guardando grande, ma l’esercizio (in particolare allenamenti cardio) sarà anche migliorare il flusso di sangue alla zona del pene. Non solo, aumenterà la vostra resistenza e resistenza che migliorerà le prestazioni sessuali.

Domanda n. 2.

Inoltre, è necessario prestare attenzione ai segni fisiologici di lavorare fuori troppo duro, come erezioni mattutine deboli, dolore, o anche macchie rosse – tutti segni si dovrebbe prendere più tempo per il recupero.

Durante i vostri esercizi, si aumenta la pressione interna nel pozzo del vostro pene. Questo mette i tessuti sotto un sacco di stress e provoca micro lacerazione a livello cellulare.

Se avete problemi di salute, preoccupazioni o ulteriori domande, non esitate a parlare con un medico prima di provare qualsiasi nuovo allenamenti.

Espandere le parti spugnose nel pene (corpora cavernosa & corpus spugnosum) estendendo e allungando il legamento sospensivo.

Scommetto che avete già sentito che lo stress fa male alla salute generale. Tuttavia, ha un effetto quasi catastrofico sul pene.

Non abbiate paura perché questa è una reazione naturale dei tessuti corporei che sono posti su un sacco di stress. Cercano sempre di adattarsi alle nuove condizioni.

Tuttavia, se voi o il vostro partner non sono soddisfatti con le dimensioni del vostro pene, allora sentitevi liberi di provare questi esercizi.

Questi esercizi sono sicuri?

Macchie rosse e lividi – questo è uno degli effetti collaterali più comuni tra i principianti. Le macchie rosse (a forma di ago) sono piccoli capillari che scoppiano dopo essere stati esposti a troppa pressione. Questi Di solito vanno via entro le prime 24-48 ore e sono il segno principale che si dovrebbe utilizzare o meno pressione o prendere più tempo riscaldamento. Rash-eruzione cutanea è di solito un segno che si sta utilizzando meno lubrificazione di quanto si dovrebbe. Può apparire come una piccola area rossastra che può prurito. Utilizzare creme miti progettati per alleviare eruzioni cutanee come burro di cacao. Vene trombose – questo effetto collaterale non è così comune tra gli uomini che jelq. Una vena trombosa è causata dall ‘ applicazione di una pressione di compressione troppo intensa per un periodo di tempo più lungo. Si traduce in una vena distesa che è molto visibile ma dovrebbe essere indolore. Si dovrebbe riposare, fornire abbastanza calore, e ridurre l’intensità dei vostri esercizi. Scolorimento-scolorimento è un effetto collaterale comune di jelqing. Questo termine si riferisce all’oscuramento della pelle nel mezzo albero del pene. = = Note = = = = Altri progetti = = Spesso segnala che non stai riposando abbastanza o che non ti stai riscaldando abbastanza a lungo. Legamenti tesi e strappati-legamenti tesi può verificarsi a causa del lavoro eccessivo la vostra routine e non ci vuole abbastanza tempo per il recupero. Sapete che avete legamento teso quando si sente il dolore alla base del pene che si estende fino al basso addome. Questo è il motivo per cui è necessario smettere di esercitare e prendere abbastanza tempo di riposo non appena si sente un fastidio significativo. Altrimenti, potresti anche strapparti il legamento. Perdita di sensazione e problemi di erezione-se si verifica questo effetto collaterale allora si ha fatto qualcosa di sbagliato e non hanno seguito le istruzioni correttamente. Di solito, problemi di erezione e la perdita di sensazione sono segni di un danno nervoso causato dalla sua compressione, muscoli iperessurati, non ascoltando i segni che il vostro corpo ha bisogno di riposo e recupero, o piegando il vostro pene semi-eretto durante la metà-jelq (mai fare questo). Se si ha una perdita di sensazione, interrompere immediatamente e se non si vede miglioramento in un tempo molto breve, quindi cercare immediatamente un medico.

Dovrei rendere il mio pene piu ‘ lungo?

Sì, esercizi di ingrandimento del pene sono sicuri finché si seguono le istruzioni, fare un pre-allenamento riscaldamento e prendere il vostro tempo per una fase di raffreddamento. Inoltre, non si può esagerare la sessione di allenamento.

Domanda n. 4.

Domanda n. 7.

I miei guadagni saranno permanenti?

Ecco la mia guida dettagliata per misurare la dimensione reale del pene. Quindi finche ‘sei vicino a questi numeri medi, non c’e’ niente di cui preoccuparsi.

Purtroppo, si può ferire facilmente mentre si lavora fuori soprattutto se non si seguono le raccomandazioni generali di sicurezza. Le tue ferite potrebbero essere abbastanza gravi.:

Più esponete il vostro sperma alla radiazione elettronica, più alta è la probabilità di infertilità temporanea.

Una volta che si raggiunge la dimensione desiderata (fase uno), è necessario continuare con la seconda fase durante la quale si renderà i guadagni permanenti (noto anche come cementare i guadagni).

Se si consente un tempo di riposo sufficiente tra le sessioni di allenamento, queste micro-lacrime guariranno e si tradurrà in una nuova crescita dei tessuti. In questo modo, il vostro albero diventerà più grande e in grado di contenere più sangue che porta a erezioni più grandi e più solide.

Ragazzi, dovete capire che questi esercizi manuali Non consegneranno risultati durante la notte perché abbiamo a che fare con una crescita quotidiana su base cellulare. Da quello che ho letto su internet e dalla mia esperienza personale, si possono ottenere ottimi guadagni entro i primi 3-6 mesi.

Sapevate che gli ormoni ad alto stress (tra cui adrenalina e cortisolo) ridurre i livelli di testosterone, diminuire hGH, e influenzare negativamente le dimensioni del pene?

Quando posso aspettarmi i primi risultati?

Bassi livelli di testosterone può portare a problemi con erezioni e un corretto desiderio sessuale.

Effetto mazza da Baseball-in questo caso, un pene inizia a assomigliare a una mazza a causa di guadagni irregolari causati da pressione irregolare applicata durante jelqing. Si sperimenterà guadagni di lunghezza alla base del vostro pene, mentre guadagni circonferenza si concentrerà verso il vostro glande. Il tuo pene assomigliera ‘ alla mazza da baseball. Effetto ciambella – questo problema può accadere soprattutto tra gli uomini circoncisi. Quando si esagera la sessione di jelqing, o si è troppo intenso con esso, i fluidi corporei all’interno dei tessuti del pene sono spinti verso il glande e raccogliendo in una formazione di anello intorno ad esso. Questo assomiglierà ad una ciambella sul vostro pene. Macchie rosse o scolorimento – questo è l’effetto collaterale più comune di jelqing, soprattutto per i principianti. Le macchie rosse sul vostro pene, noto anche come “macchie di pivello”, significa piccole raffiche di capillari all’interno della pelle del vostro pene. In generale, scompaiono in 24-48 ore. Questo è spesso un segno di una scarsa fase di riscaldamento o di presa troppo intensa.

Come potete vedere, il processo di ingrandimento naturale può essere abbastanza pericoloso per la salute del vostro pene se non si sta ascoltando i segni del vostro corpo ha bisogno di più tempo per recuperare.

Domanda n. 3.

Regime di allenamento si sceglie dedizione a routine si sceglie la vostra capacità genetica di far fronte con l’espansione dei tessuti.

Quali vantaggi e risultati posso aspettarmi?

Tuttavia, molti ragazzi sottolineano il ruolo positivo di prendere pillole di aumento del maschio durante la sessione di allenamento come un supporto nutrizionale per raggiungere risultati ancora migliori più velocemente. Queste pillole migliorano il flusso di sangue nel vostro pozzo e con più sangue, il vostro corpo può fornire più Blocco di edificio necessario per la crescita della vostra dimensione.

La maggior parte dei ragazzi sperimentano una crescita di un pollice in lunghezza e oltre un aumento di mezzo pollice in circonferenza abbastanza facilmente. Anche se anche questi numeri sono eccellenti, si può ottenere il più grande che si desidera.

Domanda n. 5.

Posso farmi male mentre faccio questi esercizi?

Basta tenere a mente che si sta facendo questi esercizi a proprio rischio, ecco perché vi consiglio sempre di prendere più tempo di recupero di quanto è necessario solo per essere sicuri.

Ecco i migliori dispositivi che si può considerare di ottenere le mani su:

Domanda n. 6.

È possibile ottenere buoni risultati anche senza questi dispositivi, fino a quando si fanno esercizi che sono spiegati in questo articolo regolarmente. Tuttavia, ci vorrà più tempo e impegno.

Certo, ci sono molti ragazzi che sostengono di essersi feriti su vari forum dedicati all’ingrandimento del pene. Tuttavia, la probabilità di lesioni è minima se lei segue le istruzioni e i segni che il suo corpo le sta dicendo.

Se la dimensione del pene è davvero un problema, sembra che importi più per gli uomini che per le donne. Secondo il British Journal of Urology, quando i ricercatori hanno esaminato più di 50 studi che coprono il corso di 60 anni, hanno scoperto che l ‘ 85% delle donne erano soddisfatte con le dimensioni del pene del loro partner — ma solo il 55% degli uomini si sentiva bene con i loro peni!

Ho riesaminato un sacco di pillole di aumento del maschio sul mercato in questi giorni e il miglior marchio che ho imbattuto è chiamato maschio Extra. Lo consiglio vivamente come un supporto nutrizionale mentre facendo esercizi pene per risultati più veloci e ancora migliori.

Tuttavia, i vostri risultati e la velocità con cui raggiungerete i vostri obiettivi finali sono individuali e dipenderanno dai seguenti aspetti:

Devo comprare qualcosa?

Non preoccuparti, non hai semplicemente cliccato per sbaglio su e-mail di spam. Anche se la maggior parte pubblicizzato pene-metodi di ingrandimento sono falsi, una nuova revisione di 10 studi esistenti suggerisce che alcune tecniche nonsurgiche davvero può aumentare la lunghezza di organo di un uomo.

Dati rivisti anche suggerito che un regime di sei mesi di pompaggio quotidiano del pene-utilizzando una pompa per creare un vuoto all’interno di un cilindro per allungare il pene (pensare Austin Powers) — mentre doloroso, non è stato efficace.

Potete trovare un sacco di ragazzi su forum dedicati all’ingrandimento del pene che ha guadagnato molto di più dei numeri che ho dichiarato sopra. Di solito, ci vogliono anni di dedizione per sperimentare incredibili guadagni di dimensione.

In realtà, si è raggiunto solo la dimensione massima del pene grazie a più sangue che arriva al pene grazie al miglioramento del flusso di sangue.

Assolutamente no. Per eseguire esercizi di ingrandimento del pene avrete bisogno solo delle vostre due mani, acqua calda, e un asciugamano. È possibile sperimentare guadagni solidi solo con l’elemento di cui sopra.

Tuttavia, per rendere la vostra sessione di allenamento più complessa e più efficace, allora si potrebbe mettere le mani su alcuni dispositivi che vi permetterà di lavorare più facile e confortevole.

La parte migliore? Non dovete aspettare così a lungo per sperimentare il miglioramento della qualità delle vostre erezioni. Questi dovrebbero già essere visibili entro le prime 2-3 settimane.

Alcuni altri prodotti che potrebbero interessarvi sono: MaxiDerm™, Semenax™, Natural penis enlargement pill Oil™, e GenF20™.

In un altro studio su due pazienti con disfunzione erettile, i ricercatori hanno scoperto che l’uso di anelli penocrotali, che si adattano intorno allo scroto e la base del pene, ha aiutato a migliorare le dimensioni e mantenere l’erezione. Ma date le piccole dimensioni del campione dello studio, i risultati sono stati inconcludenti.

I trattamenti chirurgici, i ricercatori hanno trovato, erano pericolosi e aveva “inaccettabilmente alto tasso di complicazioni.”Ma tra i metodi nonsurgici, almeno uno sembrava aiutare a crescere membro di un uomo: il “metodo di trazione,” in cui un estensore del pene allungato il fallo quotidiano, ha portato a una crescita media di 0,7 in., o 1,8 cm, del pene flaccido in uno studio. In un altro studio dello stesso metodo, gli uomini hanno riportato un aumento medio di 0,9 in. (2,3 cm) di lunghezza mentre flaccid e 0,67 in. (1,7 cm) eretto.

Pompe a base di pene Hydro – consiglio Bathmate o Penomet che permetterà di una sessione di allenamento mentre si fa una doccia o un bagno. Estensori del pene-questi dispositivi allungano il pene comodamente per un lungo periodo di tempo. Le mie scelte migliori sarebbero SizeGenetics, Bordo maschile o JesExtender, e PHALLOSAN Forte.

Ci sono altri modi per migliorare la mia salute sessuale?

Che ne dici di pillole? Questi mi aiuteranno?

Ironicamente, il problema può essere associato alla stessa fonte di tanti sentimenti di inadeguatezza femminile: il porno. E, alla fine, sembra che agli uomini importi molto piu ‘ delle donne. Secondo il consulente sessuale Ian Kerner, che scrive sul blog della CNN The Chart:

Due ricercatori urologici, Marco Orda e Paolo Gontero Dell’Università degli Studi di Torino in Italia, hanno esaminato i risultati delle procedure chirurgiche e non chirurgiche per la “valorizzazione del maschio” negli studi precedenti. La metà degli Studi riguardava procedure chirurgiche eseguite su 121 uomini; l’altra metà riguardava tecniche di aumento insensato utilizzate da 109 uomini.

Quanto costano gli integratori di aumento del maschio?

Quindi vale la pena chiedere, ragazzi, avete davvero bisogno di un pene piu ‘ grande? La maggior parte degli uomini che cercano il trattamento per la condizione chiamata “pene corto” in realtà rientrano nelle dimensioni normali del pene, i ricercatori hanno trovato; il loro senso di ciò che è normale è semplicemente deformato. Per qualificarsi per la definizione clinica di sindrome del pene corto, un uomo deve essere più piccolo di 1.6 in. (4 cm) quando zoppica e meno di 3 in. (7,6 cm) quando è eretto. In uno studio del 2005 di 92 uomini che hanno cercato il trattamento per il pene corto, i ricercatori hanno trovato che nessuno qualificato per la sindrome.

Come funzionano gli integratori di aumento del maschio?

Come si dice, e ‘la dimensione delle tue abilita’, non il tuo organo sessuale che conta. Lo studio attuale è stato pubblicato nel journal of the British Association of Urological Surgeons.

FAQ Di Aumento Del Maschio.

Questi guadagni sono stati duramente guadagnati: nel primo studio, i partecipanti hanno dovuto essere in trazione per quattro-sei ore al giorno per un totale di quattro mesi, e nel secondo studio, il trattamento giornaliero è durato per sei mesi.

Quanto ci vorra ‘ prima che io senta i risultati?

Non importa la procedura, circonferenza del pene è rimasto immutato.

Domanda n. 8.

copyright 2005 pillola naturale di ingrandimento del pene.

E ‘ una grande differenza di percezione, e secondo la mia opinione personale, questo senso di insicurezza maschile probabilmente aumenterà solo sulla scia di Internet porno. Questo perché la ricerca dimostra che più di un terzo degli uomini che erroneamente credono che i loro peni siano troppo piccoli dicono che la loro insicurezza è iniziata guardando immagini erotiche durante i loro anni adolescenziali.

Tutte le aziende garantiscono i loro prodotti?

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Questo non vuol dire che non abbia importanza. Kerner riferisce che ” quando premuto, la maggior parte delle donne [secondo un sondaggio del 2001 sulla salute delle donne BMC] dicono che la circonferenza del pene è più importante per il piacere che la lunghezza del pene.”Sfortunatamente, non ci sono pompe o estensori che possono aiutarti in quel dipartimento.

Purtroppo, non c’è nessuna pillola magica che farà il vostro pene crescere permanentemente da solo. Se avete problemi di erezione e scarso flusso di sangue nel pene, allora si può sentire come il vostro pene è cresciuto dopo aver preso pillole di ingrandimento del pene.

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Il giorno dopo ho ricevuto l’aggiornamento di spedizione e ho cominciato nervosamente a camminare intorno alla casa dei miei genitori complottando come ottenere la grande scatola marrone dalla cassetta della posta alla mia stanza senza essere notato in modo che nessuno avrebbe chiesto “whats in the box” e mi ha lasciato faccia rossa e balbettando mentre viene fuori con qualcosa da dire. Pochi giorni passano e arriva la posta, esco dalla porta della cassetta della posta, afferro la scatola, lascio tre buste per terra e mi rientro dentro. La posta a terra era una vittima di guerra e l’ho lasciata indietro.

Pillole di aumento del maschio sono integratori progettati per migliorare ogni aspetto della funzione sessuale di un uomo, naturale pene ingrandimento Pillole prestazioni e godimento. La maggior parte sono formule naturali a base di erbe che lavorano per aumentare l’efficacia erezione e il potere di rimanere, migliorare la salute sessuale, ridurre l’eiaculazione precoce, aumentare il potere orgasmo, pillola naturale di ingrandimento del pene ridurre il tempo di recupero, aumentare la libido e ripristinare i livelli ormonali giovani.

Tutti gli uomini che vorrebbero rafforzare, ampliare, e allungare la loro erezione e aumentare il piacere sessuale con una formula a base di erbe che funziona davvero naturale pillola di ingrandimento del pene. E ‘ utile per gli uomini che soffrono di diminuita pulsione sessuale, eiaculazione precoce, erezioni deboli o a breve termine, mancanza di piacevole sensazione e mancanza di fiducia generale circa i loro sé sessuali. Anche se non tutti i prodotti in questo settore sono legittimi, prodotti come naturale pillola di ingrandimento del pene può fare un enorme impatto su tutti questi problemi.

Come si confrontano questi prodotti con il Viagra?

Aggiungi Pollici!! (No, Davvero, Gli Uomini Possono Farlo Più A Lungo)

Sono andato online e ho trovato un sito Web che dice di aumentare le tue dimensioni. Questi ragazzi predicato una tecnica chiamata jelqing, e l’idea è di afferrare il vostro albero dalla base a circa il 50% erezione e latte esso. Così ho fatto questo ‘jelqing’ per due settimane, dopo alcuni regimi che avevano per i principianti.

Sono sicuro che questa non è proprio la risposta che la gente sta cercando… ma se siete un po ‘ grassoccio e preoccupato per le dimensioni del vostro pene, cercare di ottenere in forma. Non e ‘facile, ma e’ fantastico.

Passano 6 settimane e ancora non riesco ad avere un’erezione completa. Il mio massimo era il 70% e avevo strani sintomi con il mio membro. Avevo sviluppato una torsione di circa 10 gradi, dato che la testa era ruotata. Niente di troppo grottesco come ho visto altri ragazzi nascere con questo naturalmente, ma non era più etero. L’altro sintomo ha portato a sequele online che puntano a qualcosa chiamato ‘hard flaccid’, qualcosa che non viene riconosciuto dal punto di vista medico come un sintomo reale. Il mio pene non si ammorbidirebbe. Sembrava gommoso e rigido tutto il tempo, e si rilassava solo a quello a cui ero abituato se stavo urinando o sdraiato sulla schiena. E ‘ resistente allo spostamento e mi impedisce di avere un’erezione in piedi.

Chi sono i buoni candidati per questo tipo di trattamento?

Se si hanno condizioni mediche preesistenti, si raccomanda vivamente di consultare il medico prima di utilizzare uno qualsiasi dei prodotti.

Ho comprato una pompa del cazzo da Amazon. Quella merda era scomoda. Una settimana dopo ha fatto un salto nel cassonetto.

naturali pene allargamento pillola integratori valorizzazione del pene condividono alcuni degli stessi benefici di Viagra, ma sono in una lega di loro. A differenza del Viagra, sono formule naturali a base di erbe senza effetti collaterali. Sono disponibili facilmente e discretamente senza una prescrizione, pillola naturale di ingrandimento del pene e sono più sicuri di farmaci da prescrizione che sono stati collegati a problemi tra alcuni uomini con altri pre-esistenti problemi di salute. Gli integratori naturali sono molto più convenienti di Viagra,sia nel solo costo che nella spesa aggiuntiva delle visite mediche in ufficio.

Se avete scelto un prodotto di qualità, si dovrebbe iniziare a notare i risultati entro le prime due settimane di utilizzo del vostro supplemento pillola naturale di ingrandimento del pene. Si dovrebbe notare un miglioramento nella durezza dell’erezione e la potenza di rimanere, nuovi livelli di libido, e più forte, climax più piacevole. pillola naturale di ingrandimento del pene come si continua con le pillole nei prossimi mesi, questi miglioramenti continueranno a crescere, come erezioni più lunghe e più solide iniziano a prendere forma. Anche se varia da prodotto a prodotto, naturale pene integratori pillola di ingrandimento di solito raggiungono i loro massimi benefici dopo 4 mesi.

Pubblicità e notizie sulle pillole di aumento del maschio è dappertutto. Cosa sono esattamente?

Comunque, ce l’avevo in mano, era un bathmate o qualcosa del genere, una pompa per pene d’acqua. Sono andato alla doccia e ho iniziato a pomparmi la merda dal cazzo. Mi sono fatto male come un figlio di puttana, mi sono sentito come se avessi messo il cazzo in una baracca e le mie interiora fossero state tirate fuori dal mio uretra. Ma ho capito che il mio cazzo stava gia ‘diventando piu’ grosso, cosi ‘ ho sofferto per il dolore. 15 minuti dopo ho tirato fuori la cosa e il mio Dio era il mio cazzo ingolfato! Era il cazzo dei miei sogni, poco sapevo che i risultati duravano solo un paio d’ore, ma in quel tempo ho dovuto Di masturbarlo circa 5 volte, e sono rimasto nello specchio a fissarlo per altri 30 minuti prima che si restringesse di nuovo fino a un punto. Quindi ho pompato per un mese e in realta ‘ho visto dei risultati, per lo piu’ piu ‘ spessi. Ci ho tenuto per forse altri 3-4 mesi costantemente e tenuto un occhio sui miei “guadagni” e con mia sorpresa il mio cazzo stava effettivamente crescendo. Ma un giorno sono diventato un po ‘ troppo presuntuoso e pompato e il mio cazzo ha iniziato a farmi male sul lato destro e sono stato davvero spaventato. Mi sono licenziata subito e l’ho buttata via dopo averlo fatto a pezzi cosi ‘ che non potesse essere riconosciuta. Tutto sommato, il mio cazzo è cresciuto, ora è circa 6,5″ e un po ‘ più circonciso.

Ogni integratore ha le sue quantità precise e combinazioni di ingredienti,ma per il bene dell’illustrazione, guarderemo il pioniere / leader di questo settore, chiamato naturale pillola ingrandimento del pene. pillola naturale di ingrandimento del pene contiene erbe da molte parti del mondo formulato in una miscela che aiuta ad aumentare il flusso di sangue al pene e testicoli. La pillola naturale di ingrandimento del pene tessuti erettili nel pene, chiamato i corpi cavernosa, sono responsabili per la creazione di un’erezione. L’attenta miscela di ingredienti naturali in pillola naturale di ingrandimento del pene impatti significativamente questi tessuti con conseguente un più forte desiderio sessuale, un’esperienza più sensibile, piacevole e una maggiore capacità sessuale.

Ho letto che la dimensione media del pene e ‘ di 6 pollici. E gli uomini di altre razze o paesi?

I prezzi variano un po’, ma qui vale l’avvertimento “si ottiene quello che si paga”. Le aziende rispettabili utilizzano ingredienti di altissima qualità e producono in strutture di qualità farmaceutica superiore, e quindi i loro prezzi possono essere superiori a quelli di altre marche. pillola naturale di ingrandimento del pene è uno che riteniamo soddisfa gli standard ed è un buon valore per il prezzo. pillola naturale di ingrandimento del pene che corre intorno $ 60 per un mese di fornitura, ma è molto meno costoso quando acquistato in quantità più grandi.

Ci sono effetti collaterali?

E non ho mai avuto nessun beneficio. Tutti gli effetti collaterali, sull’orlo della morte con un cazzo morbido. Ho fatto jelq per 2-3 anni e che ha aiutato molto, ma ho preso troppo lontano e ferito me stesso. Ho smesso con quella merda e mi sono rilassato cosi ‘ tanto a masturbare willy.

Questi integratori variano molto nella loro formulazione esatta e il modo in cui sono prodotti, pillola naturale di ingrandimento del pene, ma quelli di alta qualità utilizzano erbe testati tempo e ingredienti cinesi secoli per creare effetti positivi sul sistema riproduttivo maschile.

21 Uomini Che Hanno Provato Pillole Di Ingrandimento Del Pene E Metodi Rivelano Se Hanno Lavorato O No.

Lo rifarei? Diavolo, No, Non ne vale la pena. Dopo la mia ferita del pene spavento ho capito che è più imbarazzante dover andare in ospedale e dire loro che ho rotto il mio cazzo in una pompa del pene che è quello di avere un cazzo di dimensioni medie. Dopo che ho fatto sesso per la prima volta a 20 (tardo bloomer) ho capito la dimensione del cazzo non ha nemmeno importanza per la maggior parte delle donne e se lo ha fatto che non sono il tipo di persona che vorrei una relazione con comunque. Ora ho piu ‘ fiducia in me stessa di quanto abbia fatto, ma non contribuisco a niente di tutto questo al mio magnum dong.

Ho provato la resistenza. L’ho comprata dalla stazione di servizio ed era super ansiosa, cosi ‘ ho pensato di fare un test prima del grande show. Beh, circa 30 minuti dopo ho iniziato a sudarmi il culo, la mia faccia era arrossata, il mio cuore cominciava a battere dal mio petto, e ho avuto il peggior mal di stomaco di sempre. Avevo solo 18 anni e non potevo dire a mia madre che stavo morendo a causa delle pillole per il cazzo, cosi ‘mi sdraiai sul pavimento e accettai che stavo per morire cosi’.

Solo questo Maggio, ero con una nuova ragazza dell’Universita’. Siamo stati insieme solo tre settimane, ma avevamo fatto sesso parecchie volte. Mentre mi faceva sesso orale, mi ha detto che il mio pene era molto piu ‘piccolo degli altri ragazzi con cui e’ stata. Voglio essere chiaro che lo teneva letteralmente mentre lo diceva.

Anche se questo può variare per prodotto, la maggior parte dei prodotti sono formule non-prescrizione e sono completamente sicuri per l’uso. pillola di ingrandimento del pene naturale se avete allergie, si dovrebbe controllare gli ingredienti per assicurarsi che tutto è appropriato per voi.

Il modo più semplice per evitare lesioni è quello di smettere di esercitare non appena si sperimenta qualsiasi disagio (se si inizia a provare qualsiasi dolore può essere troppo tardi). Ecco i tipi di lesioni che si possono sperimentare:

Prima di tutto, non lavorano come la gente pensa di fare . Di solito c’e ‘della roba che aumenta il flusso di sangue, quindi il tuo pene sembra piu’ gonfio. Di solito contengono anche zinco,che ti fa venire più. Alcune erbe ti fanno durare di più.

Alla fine della seconda settimana, mi sono svegliato e ho scoperto che non potevo più diventare duro. Ho pensato che forse l’ho sovraccaricato, come ti pare. E ‘ durata cinque giorni ed ero nel panico. Il giorno in cui andai in una clinica per scoprire cosa non andava, finalmente ricevetti di nuovo delle erezioni al 30% circa. Mi hanno mandato da un urologo e gli ho spiegato cos’e ‘ successo. Ha detto di riposarsi per 6 settimane, sperando che vada tutto bene.

Quando ero più giovane intorno 18-19 ero molto insicuro circa la mia dimensione del pene, principalmente perché ho guardato un sacco di porno e ho pensato che ogni ragazza poteva solo uscire con un cazzo di dimensioni mandingo. Questo ovviamente ha portato a un sacco di insicurezza circa la mia dimensione del pene che era in media a circa 5,5″. Così un giorno ricordo di aver visto uno di quei siti porno annunci “far crescere il pene fino a 8” in un mese!”e ho pensato che cosa diavolo un mese non è affatto tempo e avrò un dong mostro in 4 settimane! Così sono andato al sito e ho comprato uno, 120 dollari se ricordo bene che era un sacco di soldi per me al momento. Ricordo di aver ordinato e annullato l’ordine due volte per paura, poi alla fine ho detto Fanculo, l’ho ordinato e me ne sono andato.

Naturalmente, il modo migliore per migliorare qualsiasi aspetto della vostra salute è quello di eliminare le cattive abitudini come il fumo e l’eccessivo consumo di alcol, dare una dieta migliore e l’esercizio fisico regolarmente. Mentre si sta lavorando su una vita più sana nel complesso, l’aggiunta di un supplemento di aumento del maschio può portare ad un livello ancora migliore di prestazioni sessuali e di piacere.

Sono uscita con un tizio che ha detto di indossare una di quelle barelle del pene (NSFW). Sembrava un dispositivo di tortura. Doveva indossarlo per ore al giorno. Per mesi alla volta.

Non ho trattato il problema all’epoca a causa della Vergogna, della mancanza di soldi e dell’assicurazione sanitaria. Come spieghi ai tuoi genitori e amici che hai avuto ED per uno stupido incidente??

Ho 19 anni e questa e ‘ la mia storia.

Il metodo migliore che ho trovato per l’ingrandimento del pene è perdere peso. Ero sovrappeso per la maggior parte della mia vita, ma all’ultimo anno del liceo ho deciso di rimettermi in forma. Al secondo anno di college ero in gran forma e il mio ween sembrava essere almeno 2 pollici più grande. Cioe ‘ … sono sicuro che non fosse vero, ma sembrava un wang completamente diverso.

Non sapevo come prenderla. Stupido, insicuro essere un romantico senza speranza voleva migliorare me stesso per la mia ragazza. Sono abbastanza normale in termini di dimensioni, 5,75 lungo e 5 intorno, ma sono stato seriamente ferito da questo commento.

pillola naturale ingrandimento del pene il rapporto Kinsey è uno degli studi più completi di dimensioni del pene fino ad oggi. Esso afferma che il maschio bianco medio ha un pene di 6,2 pollici di lunghezza e 3,7 pollici intorno, e il maschio nero medio ha un pene di 6,3 pollici di lunghezza e 3,8 pollici intorno. pillola naturale di ingrandimento del pene questa è una differenza di soli 0,1 pollici, che non è statisticamente significativo. In generale non c’è differenza nelle dimensioni del pene tra diversi paesi in tutto il mondo. pillola naturale di ingrandimento del pene.

Ora, ho un altro appuntamento urologo con l’urologo della cistoscopia a dicembre dopo il riposo. Probabilmente mi pianifichera ‘ una risonanza pelvica, ma non abbiamo idea di cosa stia succedendo. A quanto pare non c’e ‘tessuto cicatriziale, ma il mio pene e’ rigido a meno che non stia riposando sulla schiena o dopo aver urinato.

Mio zio si e ‘ fatto impiantare una pompa chirurgicamente nello stomaco, collegata a un palloncino all’interno del suo cazzo. Premi un pulsante sullo stomaco e il suo cazzo si gonfia. Non sto scherzando.

Si guardò allo specchio-pupilla sinistra circa il doppio della destra. E ‘ stato 6 anni fa. L’alunno sinistro e ‘ancora il 20% piu’ grande del destro fino ad oggi, quindi credo di aver ingrandito qualcosa.…

No, molti No. In realtà, alcuni produttori di supplemento sono sottostandard e altri non sono in giro abbastanza a lungo per i clienti insoddisfatti di chiedere un rimborso. Purtroppo, queste aziende senza scrupoli hanno dato al pubblico una percezione negativa dei prodotti di aumento del maschio. Per essere sicuri di ottenere un buon prodotto, selezionare una società che è stato intorno per un po’, e uno che garantisce la vostra soddisfazione con una promessa di rimborso. Solo le aziende con prodotti eccellenti e clienti felici che ordinano ancora e ancora possono rimanere in questo business per molto tempo, che è il motivo per cui naturale pillola ingrandimento del pene, essendo intorno per oltre 3 anni, è qui per rimanere.

Ti prego, sii felice con quello che hai. Non lasciare che altre persone ti mettano giu ‘ e riconoscano che un buon partner ti accetterebbe per quello che sei. Siate al sicuro in quello che vi e ‘ stato dato. Un cazzo piccolo e funzionante sarà sempre meglio di un cazzo rotto di 7 pollici.

E ‘ molto meglio prendere le vostre multi-vitamine, bere un sacco di acqua, esercizio regolare, indossare biancheria intima sciolta e in generale essere consapevoli della salute del pene. La depilazione è anche un’opzione molto solida. Non solo lo fara ‘sembrare piu’ grande, e ‘ piu ‘ attraente per quasi tutte le donne che ho conosciuto.

Non l’allargamento, ma una volta provato uno strano Viagra knock-off comprato online. Mi ha dato il piu ‘ bello dei dong per qualche ora, ma ha anche fatto diventare la mia vista BLU. Tutto BLU. Dormiva e si svegliava con la vista normale.

Ho visto altri due urologi e due medici di ambulatorio e gli ho detto cosa stava succedendo. Mi sono assicurato di essere chiaro sulle esatte mozioni che ho fatto quando stavo provando questa assurdità jelqing. Uno mi ha detto di fare una cistoscopia e l’altro ha detto di prendersi altri due mesi di riposo. La cistoscopia e ‘ uscita libera. Non aveva ancora idea di cosa stesse succedendo e disse di riposarsi per qualche mese, come ha detto l’altro dottore.

Una delle cose che ho portato via da uscire con lui è come gli uomini insicuri possono essere circa la loro dimensione del pene. Quindi ogni volta che esco con qualcuno, gli dico sempre i dettagli molto specifici in quanto amo il loro pene. Non mento mai, sarebbe troppo difficile da mantenere a lungo termine, ma trovo sempre qualcosa. Enorme circonferenza. Adoro le curve. Il piu ‘ difficile con cui sia mai stato. Riesco a malapena ad entrarmi in bocca. Qualunque. Non capisco l’insicurezza del pene, ma faro ‘ del mio meglio per liberare questo mondo dalle insicurezze del pene, un cazzo alla volta.

Ovviamente il mio gf si e ‘ rotto la settimana dopo che ho avuto il mio problema. Non la biasimo per niente, sono state le mie insicurezze a condurmi alla mia decisione. Sono un ragazzo che non sapeva come gestire la situazione e ho finito per fare qualcosa di stupido. Sono stato estremamente astemio nel corso di questi quattro mesi o giù di lì. Non ho toccato niente fino a due settimane fa. E ‘ stata una sfida, ma metto la mia salute al primo posto.

La cosa divertente è che inizialmente mi sono imbattuto in quegli esercizi (jelqing e stretching, quest’ultimo ha causato il danno peggiore) mentre cercando come raddrizzare la curvatura, non per un metodo di allargamento. Anche se sono leggermente al di sotto della Media, non è stato un problema (nessun gioco di parole inteso).

Ho provato Enzyte per circa una settimana, una volta, ed E ‘ stato d’aiuto. Non con lunghezza ma con circonferenza. Non l’ha detto al mio medico in quel momento e si e ‘accorta di essere piu’ piena di me dentro di lei. E ‘ stato bello lol.

Oh, e se per qualche miracolo uno di voi ha sentito parlare di una situazione simile alla mia o riconosce il problema, per favore fatemi sapere. Sono stato in terapia offerta dalla mia Universita ‘per superare questa situazione mentalmente, ma saro’ ottimista sul fatto che un giorno potrei riprendermi.

Dovevo togliermi questo Peso dallo stomaco. Ti prego, non fare lo stesso errore che ho fatto io. Non vale la pena rischiare.

Le macchine di tensione richiedono molto più tempo e hanno risultati permanenti. Il fatto e ‘ che possono portare a ED. Questi sono per lo più raccomandati per applicazioni mediche – e sono efficaci. Fanno schifo per i preliminari.

Ma la cosa piu ‘importante e’ essere felici del tuo cazzo. Ho un pene medio di 5 pollici, ma ero convinto di non poter mai soddisfare nessuna donna. E onestamente, quando ero sotto quell’impressione, ho ucciso la mia autostima e non potevo comportarmi in modo sexy perche ‘ non mi sentivo sexy.

Tutte e tre le cose vanno bene per la tua autostima. E così, in un modo strano, funzionano così! Tuttavia, non posso raccomandarlo a nessuno.

A mio parere, penso che stretching è il modo più efficace per ingrandire il pene. Il problema è, tratti Manuali può dare alcuni guadagni quando si inizia prima (alcuni di quei primi giochi è solo stretching i legamenti attaccati al vostro pene, portare “fuori” di più). ma dopo, ci vuole molto piu ‘tempo per ottenere sempre piu’ guadagni. Quindi gli estensori sono utili, li indossate sotto i vostri vestiti e simili, ma sono scomodi, fastidiosi, difficili da adattare, e costosi.

Quindi, Fanculo tutte le sciocchezze. Il tuo cazzo e ‘ il tuo cazzo. Molto probabilmente, va bene. Se è troppo breve, imparare a scendere sul vostro partner. Tratta quella fighetta come un tempio. Prendi dei giocattoli. Questo e ‘ il ventunesimo secolo, amico mio, ci sono un sacco di opzioni disponibili!

Non e ‘permanente, qualcuno dice che puo’ esserlo, ma sono abbastanza sicuro che stiano esagerando. Il lato positivo e ‘che ti rendono super sensibile, e puo’ essere usato anche sulle donne… ma non esageriamo.

Il fatto e ‘che la gente o non vuole crederci, o non vuole impegnarsi perche’ accada. Ne ho parlato ad almeno un paio di amici e nessuno dei due ci ha provato piu ‘ di una o due volte e poi mi sono arreso. Altre persone sono maniacali su di esso e farà tutto il necessario per ottenere un cazzo più grande.

Faccio esercizi al pene da circa un anno. E ‘ passato da 6 pollici in una buona giornata a 7 pollici regolarmente.

Si’, funzionano, ma e ‘ molto possibile esagerare e danneggiarti in modo permanente.

Così ho usato una pompa del pene per circa 3 anni ora, e anche utilizzando estensori (che mantengono il vostro pene teso per lunghi periodi di tempo), così come esercizi manuali qui e lì.

Decisamente non provarci !! Ho perso la mia capacità di ottenere e mantenere un’erezione normale all’età di 18 anni (ora ho 25 anni), perso quasi tutta la sensibilità nel mio pene. Mi ha rovinato la vita sessuale. Ho avuto problemi con pensieri suicidi per anni. Fare terapia ha aiutato, ma lo stigma e ‘ancora li’.

Anche i cazzi hanno i muscoli, pensa un po’.

Lavorare il tuo pene è proprio come lavorare il tuo corpo. Se lo fai male, ti ferisci da solo, e se lo fai davvero male, potresti avere ferite permanenti. Questo di solito mette i ragazzi fuori ma è davvero facile da evitare le lesioni se il vostro intelligente su di esso.

Ci sono diversi metodi che sono noti per dare guadagni permanenti:

E poi prendi lo zinco mentre sei in pubertà. Non so se funziona davvero, ma aneddoto puo’. Tutto sommato, direi che rischiare la tua abilita ‘ procreativa non ne vale la pena.

OK, ecco come stanno le cose. Li ho provati.

La sicurezza e ‘ piu ‘ grande del tuo cazzo. Leggere libri, avere opinioni. Invece di sprecare i tuoi soldi con quelle pillole di merda, migliora il tuo guardaroba. Sii felice con te stesso. Le donne lo trovano dannatamente sexy.

TL; DR: non jelq (può danneggiare i vasi), non allungare (può danneggiare i nervi).

Ho usato una pompa circa 3 volte alla settimana nel periodo di 4 o 5 mesi. Ho guadagnato un centimetro di lunghezza. Inoltre rimane un po ‘più grande quando flaccid ora che è un po’ bello. Lo scopo in realtà era più di guadagnare circonferenza che non è successo affatto.

Ha funzionato per me…ma molto lentamente e ci vuole molto tempo. Ho guadagnato circa un centimetro di circonferenza, e un po ‘ più di mezzo centimetro di lunghezza in questi anni. non e ‘ imbottito e in condizioni normali.

Alla fine ho scoperto che usare gli esercizi di kegel mentre mi masturbavo era la risposta. E datti la regola di essere forte prima di finire.

Ho guadagnato 0,5 pollici di lunghezza molto facilmente, e hanno guadagnato un po ‘ di circonferenza troppo, anche se era molto più difficile. Altre persone hanno guadagnato molto piu ‘ di me. Ci sono due forum di ingrandimento del pene molto buono che non voglio menzionare qui perché non lo so se saranno sovraccarico di traffico.

Edit: sto parlando di ingrandimento manuale del pene, non alcune pillole BS o creme o integratori.

Quello che si desidera è quello di creare una routine simile ad una routine di allenamento solo per il vostro cazzo. Partendo si vuole perseguire il metodo riferito a come jelqing. Ma dopo che lei max fuori i suoi guadagni o se lei vuole aggiungere più intensità lei può aggiungere in ” impiccagione” o alcuni dispositivi (dopo ricerca che è più adatto alla sua routine).

Ora, potreste pensare che annodare il vostro GF o la vostra moglie sembra divertente, ed e ‘cosi’. Il fatto e ‘che e’ il suo corpo e non e ‘ affatto bello essere bloccati in qualcuno che ha un rimpianto immediato.

Non tanto l’ingrandimento del cazzo, ma l’indurimento del cazzo si’. Sembrava che funzionassero, ma non erano affidabili.

Una cosa da notare, ho notato una sensibilità ridotta sui glande. E ‘ piu ‘difficile per me eiaculare e durare piu’ a lungo e molte volte che non riesco nemmeno a staccare al 100% dal sesso. Ne vale la pena? Direi di sì anche se mi manca la super sensibilità pre pompaggio, ma sono sicuro che il mio G/f non lol.

Con oltre 900 negozi in tutto il Regno Unito e la Repubblica D’Irlanda, Superdrug è un nome familiare di cui ti puoi fidare.

Posso dire con certezza che ci sono metodi che funzionano. C’è una comunità di ingrandimento del pene gigante là fuori che ha sviluppato tonnellate di metodi per l’ingrandimento del pene. Va ben oltre il pompaggio del pene.

La cosa con l’ingrandimento del pene è che proprio come lavorare fuori, qualsiasi prodotto che guarentees risultati senza sforzo (pillole, shakes, interventi chirurgici) sono per la maggior parte completa stronzate.

La fregatura era che avevo delle smagliature minori sul mio albero. Non dalla crescita permanente, ma dal gonfiore durante il pompaggio. Credo che li avrei evitati se non avessi pompato cosi ‘ tanto. Alcune persone fanno anche cose come indossare preservativi mentre pompano per mantenere il gonfiore giù.

C’è il rischio di rompere il pene facendolo, ma c’è un subredit per la guida.

Ci vuole molto tempo e impegno, e onestamente, se lo stai facendo per le donne o altro, non ne Varra ‘ la pena. E ‘ meglio investire il tuo tempo in quella vera donna, uscire, fare sesso, ect. Ma mi piace pompare, e le donne tendono a non piacermi, ma ad alcune piace di tanto in tanto.

Con una pompa si può guadagnare circa un pollice in circonferenza e lunghezza prima che diventi innaturale – cosa è se si dispone di un prepuzio che palloncino quando si spinge e si finisce bloccato. Non la cosa più grande al mondo… soprattutto se si finisce involontariamente colpire cervice anche senza utilizzare alcun “aumento.”

Ho letteralmente danneggiato i nervi sul mio cazzo e non può più sostenere un’erezione attraverso i metodi jelqing.

Jelqing (leggera lunghezza / circonferenza aumenta che cap fuori per lunghezza intorno ad un pollice e circonferenza a circa mezzo pollice)

Uso un prodotto chiamato bathmate x30 e jelqing intermittente, usato per circa 6 mesi di fila, ho guadagnato circonferenza .25 centimetri. Ha guadagnato circa un centimetro di lunghezza. Se si mantiene il vostro regime bathmate vedrete un aumento delle dimensioni flacid, se si ferma che torna alla dimensione permanente leggermente migliorata. E ‘un po’ un fastidio disegnare bagni sul normale, ma se siete commitati non è un problema e si otterrà guadagni.

Sono stato impiccato per qualche anno. La mia dimensione del pene ha iniziato a 6 pollici e ora sono circa 8.25 pollici con leggermente più circonferenza. Pianificando di appendere fino a quando ho 10 pollici ma il modo in cui ero stato appeso inizialmente era sbagliato (noosing invece di tenere tessuto) e ho cercato di ottenere il tessuto per adattarsi.

Serraggio (in lunghi periodi di tempo può guadagnare 1-2 pollici di circonferenza)

Aumento naturale del penus.

Comunque, i segni sono svaniti nel tempo e non si notano, quindi non ho rimpianti troppo profondi. Ma non credo che lo consiglierei. Non passerai da piccolo alla media, o dalla media alla grande o altro. C’e ‘ piu ‘ danno da fare che bene.

Selezionare il trattamento preferito.

Non farlo, cazzo.

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Ci sono sicuramente modi sicuri per aumentare la dimensione del pene. Uno di loro è chiamato “jelqing” e ci sono siti web dedicati ad esso con centinaia di migliaia di membri (e altrettante testimonianze).

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Per quanto mi riguarda sono passato da 6,4 lunghezza eretta a 7,2 e da 4,8 circonferenza a 5.2. Ottimo per la mia sicurezza e si ‘che c’e’ differenza con il sesso. I miei risultati non sono poi cosi ‘ buoni che ci sono ragazzi che impazziscono e ottengono enormi guadagni. Ci ho messo circa un anno a farlo 4 volte a settimana per arrivare dove sono.

Pompaggio dà i vostri guadagni temporanei, e quei guadagni temporanei possono diventare sempre più significativi più si pompa. Quei guadagni temporanei sono uno sballo per me. So che tornera ‘alla normalita’ tra qualche ora, ma e ‘un’esplosione finche’ e ‘ grande. crea dipendenza. Cerchi di inseguire quella pompa enorme che hai avuto qualche giorno fa, ma il tuo corpo a volte non c’e’. E ‘ come allenarsi. Somedays you can run 10 miles and feel great, or your breaking personal lifting record. Somedays you can a stento put a tent in your usual routine.

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Impiccagione (alcuni hanno segnalato .Guadagni di lunghezza di 5 pollici e fino a 3 pollici guadagni di lunghezza)

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Dimagrire. Una grande pancia fa sembrare il pene più piccolo, soprattutto se in realtà pende sopra la parte superiore del pene. Si tagli i peli pubici. Peli pubici spessi possono far apparire il pene più piccolo.

Psicologia Oggi.

Un Marchio Di Cui Ti Puoi Fidare.

Tutti i farmaci sono dispensati da una farmacia autorizzata Superdrug. La sua prescrizione sarà rilasciata da uno dei nostri medici interni che sono tutti nel Regno Unito registrati presso il General Medical Council. Le sue informazioni sono tenute nel piu ‘ stretto contatto possibile.

* Perdere la pancia dell’erba. Esercizio fisico, meno carne e formaggio, e più alimenti vegetali aiutano gli uomini a perdere peso, che aiuta anche le dimensioni. Un grande ventre si insinua sulla base del pene, facendo sembrare l’organo più piccolo. Perdi grasso addominale, e il tuo pene sembra piu ‘ grande.

Certo, un centimetro in piu ‘ non farebbe male. Se vuoi essere più grande:

Vedere Oltre La Depressione.

* Smettere di fumare. Flaccido o eretto, la dimensione dipende dalla quantità di sangue nell’organo. Meno sangue significa un pene più piccolo. Il fumo restringe le arterie, comprese quelle che portano sangue nel pene. Il fumo limita il flusso di sangue nell’organo, il che lo rende piu ‘ piccolo.

Rapporto.

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I nostri medici riesamineranno il vostro ordine, rilasciare la prescrizione e passare direttamente ai farmacisti Superdrug da dispensare.

Pubblicato Il 15 Gennaio 2011.

Personalit.

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Metodi di ingrandimento del pene: funzionano?

Parla con qualcuno.

La Vita Di Famiglia.

Salute Mentale.

* Mangiare meno carne e formaggio, e più frutta le verdure. Una dieta ad alto contenuto di grasso animale aumenta il colesterolo, che restringe le arterie, compresi quelli che trasportano il sangue nel pene. Prova ad andare un giorno o due a settimana senza carne o formaggio. E mangiare da cinque a otto porzioni giornaliere di frutta e verdura. Contengono antiossidanti che aiutano a tenere aperte le arterie.

Chiedete a qualsiasi sessuologo credibile, e si sentono quattro parole: la dimensione del pene non importa. Ma le dimensioni contano molto per molti (la maggior parte?) uomo. Perche ‘ la disconnessione? Per molte ragioni. Ci sono modi sicuri ed efficaci per aumentare le dimensioni? Si’, ma non riguardano pillole, pozioni o interventi chirurgici.

Pompe per il pene. Questi tubi di plastica creano un vuoto parziale intorno al pene. Il vuoto estrae sangue nell’organo, con conseguente aumento temporaneo delle dimensioni. I modelli sono diversi, ma tutti includono un tubo di plastica e una pompa azionata da una lampadina a mano. Si preme la lampadina, che evacua aria dal tubo, disegnando un po ‘ di sangue in più nel pene. Ricordate, l’effetto e ‘ Modesto e temporaneo.

Ci sono nuove prove che la depressione non e ‘ solo un disturbo della mente.

La Rara Verita ‘ Sulle Dimensioni Del Pene.

Ecco perche ‘ i sessuologi dicono che le dimensioni non contano. Qualsiasi dimensione del pene può fornire grande piacere per l’uomo a cui è attaccato. Si stima che il 95% dei peni siano di dimensioni medie (da 3 a 5 pollici flaccidi, da 5 a 7 pollici eretti). Molto pochi sono significativamente più grandi o più piccoli. Quando le donne sono state interrogate su ciò che vogliono in un amante, menzionano costantemente l’attrattiva, la gentilezza, la cura, l’ascolto, il senso dell’umorismo, e gli interessi e i valori condivisi. Pochissime menzionano le dimensioni del pene. Infine, i terapisti del sesso riferiscono che le donne clienti quasi mai si lamentano delle dimensioni del loro partner. Di conseguenza, la maggior parte dei sessuologi dice che le dimensioni non contano.

* Dimentica la chirurgia. Il monty completo, allungamento e aumento circonferenza, è costoso (circa 15.000 dollari) e problematico. Allungare la chirurgia taglia il legamento che fa una erezione in piedi. Questo aggiunge un pollice, ma le erezioni non salutano più. Sono appesi tra le gambe e devono essere diretti manualmente in aperture erotiche. Aumento circonferenza prende grasso dalle natiche e inietta sotto la pelle del pene. Suona bene, ma molto spesso, il risultato è un pene nodoso e deformato.

Ci sono modi sicuri ed efficaci per aumentare le dimensioni del pene? Si’.

Argomenti Di Tendenza.

Pompe a vuoto. Questi abbassano la pressione dell’aria intorno al pene, causando il flusso di sangue in esso e permettendo che diventi ingorgato, e, sì appaiono più grandi – ma solo temporaneamente. Questi dispositivi possono essere dannosi: utilizzati troppo spesso, possono danneggiare il tessuto elastico nel pene, con conseguente meno erezioni ferme. Jelquing. Questa strana parola si riferisce ad esercizi che coinvolgono stiramento manuale o spremitura del pene. Jelquing può essere doloroso, e anche deturpante. Allegare pesi al pene per allungarlo. Perché il pene è elastico, questo può produrre piccoli, temporanei aumenti di dimensioni. Dispositivi magnetici o elettrici per stimolare la crescita del pene. Un’altra pessima idea. Pillole, pozioni, creme e lozioni. Questi possono contenere vitamine, minerali, ormoni come testosterone o steroidi, o miscele di erbe. Non c’è alcuna prova che uno di questi può aumentare le dimensioni del pene, e il suo sempre sconsigliato a rischio rimedi non regolamentati.

La procedura di allargamento è dimostrata sicura: con oltre 4.000 casi di successo i risultati finali sono completamente non rilevabili. (Si guarda come se si è nati più grande) la dimensione massima è raggiunto sia in lunghezza e larghezza finanziamento per le procedure di allargamento è disponibile.

Anelli Del Cazzo. Questi dispositivi in gomma a forma di ciambella ben circondano il pene eretto. Tipicamente usati per aiutare a mantenere l’erezione, forniscono anche una piccola … temporanea … spinta dimensionale. Flaccido o eretto, il sangue circola dentro e fuori dal pene. Una delle vene che trasporta il sangue scorre vicino alla pelle dell’organo (in cima). Un anello limita un po ‘ il deflusso comprimendo questa vena. Non aspettarti miracoli. Qualsiasi effetto è modesto e temporaneo.

Michael Castleman M. A.

Il Professor Wylie dice che l’uso di telai biodegradabili ha avuto risultati migliori dell’iniezione di grasso. “Il problema con l’iniezione di grasso è che nel tempo, il corpo lo riassorbirà, che può portare a un ritorno alla dimensione originale del pene’, ” dice.

Verificato dalla psicologia di oggi.

Nessuno di questi metodi è stato dimostrato efficace (o sicuro) da studi scientifici affidabili, e nessuno è stato approvato da istituzioni mediche o agenzie governative. Alcuni degli annunci che puntano tali prodotti possono sostenere che sono sostenuti dalla ricerca scientifica, ma un po ‘ di scavo dimostrerà rapidamente che tale ricerca è altamente dubbia. Non puoi fidarti neanche delle testimonianze dei clienti.

* Dimenticare i prodotti dell’allargamento. Sono truffe costose e ciniche, ognuna di loro, e le persone che le vendono sono delle baracche che meritano la prigione. Nessuna pillola, pozione, dispositivo, o esercizio fisico può ingrandire permanentemente un pene.

I medici di Morganstern Medical hanno un vantaggio competitivo rispetto ad altri medici e urologi che effettuano chirurgia di ingrandimento del pene. Il dottor Steven Morganstern ha sviluppato dei protocolli chirurgici che producono la dimensione massima in modo permanente. In realtà, è il medico che insegna ad altri medici sulla sua tecnica. Se si sta vedendo il più grande possibile miglioramento nella dimensione del pene e un risultato che dura una vita, Morganstern Medical ha le migliori opzioni per voi.

TUTTO L’INGRANDIMENTO DEL PENE.

Siete alla ricerca di informazioni dettagliate su Tutte le nostre opzioni di allargamento? Il nostro paziente maschio liaisons e ‘ pronto a rispondere a tutte le vostre domande. Basta richiedere una chiamata dal nostro staff. Rispettiamo sempre la tua privacy e siamo discreti.

Al di là di questi approcci, ecco due modi per migliorare temporaneamente le dimensioni :

Letture Essenziali.

Diagnosticata Di Recente?

Ora che sapete come essere tutto quello che potete essere, ragazzi, sono qui per spiegare che gli uomini appesi alle dimensioni del pene sono incapaci di fare del buon sesso. Qualsiasi dimensione del pene può portare il suo proprietario grande piacere. Ma il modo migliore per impressionare le donne eroticamente è quello di dare loro piacere senza utilizzare il vostro pene . Solo il 25 per cento delle donne sono costantemente orgasmico durante il rapporto vaginale non importa quale sia la dimensione dell’uomo, quindi per la stragrande maggioranza delle donne, stretching vaginale e penetrazione profonda non sono vie dirette per il piacere e l’orgasmo. La maggior parte delle donne ha bisogno-e apprezzano-di una stimolazione clitoridea delicata, paziente, sensuale con le dita, la lingua o il giocattolo.

* Abbracciare il relax meditativo. Le arterie che portano il sangue nel pene sono circondate da tessuto muscolare. Quando gli uomini si sentono ansiosi (tra cui preoccuparsi delle dimensioni del pene), questi muscoli si contraggono, restringendo le arterie e riducendo l’afflusso di sangue e le dimensioni. Ma come gli uomini si rilassano profondamente, questi muscoli anche rilassarsi, aprendo le arterie, massimizzando il flusso di sangue, e aumentando le dimensioni, (farmaci erezione funzionano rilassando questi muscoli.)

Foto Di Chirurgia Del Pene Prima E Dopo.

Ma molti (la maggior parte?) gli uomini la pensano diversamente. Si sono paragonati ai peni enormi che hanno visto nel porno e hanno concluso: il mio è molto più piccolo. Hanno ricevuto innumerevoli e-mail spazzatura per i prodotti di allargamento. Hanno visto annunci personali occasionali di sesso alla ricerca di uomini con quelli enormi. Gli uomini sono convinti che la dimensione è la chiave per il piacere delle donne e l’orgasmo perché una grande allunga la vagina più e penetra più in profondità. E se si sommano tutte le informazioni autorevoli che gli uomini ricevono circa le dimensioni, si tratta di un luccichio di acqua in un vasto oceano di porno il cui messaggio è che il sesso caldo è tutto circa avere un pene enorme.

Massima Lunghezza Del Pene E Ingrandimento Larghezza Chirurgia.

Intervento permanente di ingrandimento del pene di Morganstern.

Tecnologia Di Ristrutturazione Dei Tessuti.

La nostra procedura di potenziamento proprietario è quasi completamente naturale, con l’agente di rinforzo primario che viene derivato dal proprio tessuto attraverso la nostra tecnologia brevettata di ristrutturazione dei tessuti. Il recupero post-chirurgico è minimo rispetto alle operazioni di altri chirurghi e il vostro più naturale ingrandimento del pene rimane in atto per una vita.

* Esercizio regolare. Esercizio migliora la salute arteriosa, permettendo più sangue nel pene. Ma esercitare il pene in sé è inutile. I media sessuali a volte si riferiscono al pene come il” muscolo dell’amore”, implicando che come i bicipiti, alcuni esercizi possono gonfiarlo. Ma ci sono diversi tipi di tessuto muscolare. Il pene contiene muscolo liscio, non il tipo che diventa più grande con l’esercizio fisico.

Ci sono diversi modi in cui si potrebbe migliorare la forma del pene, le dimensioni e la salute utilizzando metodi naturali senza dover ricorrere a pillole, integratori o dispositivi.

Inoltre, l’ansia innesca il riflesso “lotta o fuga” che manda il sangue lontano dal corpo centrale, compreso il pene, e verso gli arti per la fuga o autodifesa. Ma mentre gli uomini si rilassano, il sangue ritorna al corpo centrale, incluso il pene.

Prima e dopo la chirurgia del pene-più grande dopo L’operazione.

Chirurgia Permanente Dell’Ingrandimento Del Pene: Dimensione Massima.

Semplicemente dichiarato: il Morganstern permanente chirurgia di ingrandimento del pene è il settore Gold Standard idealmente raggiungere un pene permanentemente più grande.

Opzioni Di Intervento Medico Morganstern.

Qual è un altro motivo per cui gli uomini amano i nostri risultati permanenti di chirurgia dell’ingrandimento del pene? Il nostro team di chirurgia esegue la liposuzione gratuita come parte del processo! Vuoi ridurre quelle maniglie dell’amore? Disegneremo la vostra estrazione su misura per semplificare la vostra sezione centrale mentre espanderemo quello che c’è sotto!

Perché L’innesto di grasso non funziona per ingrandire i peni.

Le tecniche chirurgiche di Morganstern Medical si traducono nella migliore procedura di ingrandimento del pene sul pianeta per i seguenti motivi:

Costi: $ 11.000 che cosa è incluso: Morganstern massimo Chirurgia permanente Dell’ingrandimento del pene evidenzia.

Questa procedura di grande successo è un’opportunità medicalmente provata per creare un pene più naturale, durata di vita più grande.

Morganstern Chirurgia permanente Dell’ingrandimento del pene è la soluzione migliore per gli uomini che si sentono sotto taglia o semplicemente vogliono ottenere le dimensioni. Abbiamo incluso numerose foto attuali prima e dopo per mostrare la differenza Morganstern Medical ha fatto utilizzando procedure chirurgiche proprietarie e non chirurgiche.

Con la tecnologia di ristrutturazione del tessuto Morganstern si finisce con l’ingrandimento del pene più sano, più grande, più naturale completamente non rilevabile disponibile in qualsiasi parte del mondo.

* Stay warm. Probabilmente hai notato che negli spogliatoi freddi, il tuo pene sembra restringersi. Ma dopo una doccia calda, sembra piu ‘ grande. Il calore è rilassante e aumenta l’afflusso di sangue e le dimensioni. Prima di fare sesso, fare il bagno o fare la doccia con il tuo amante.

Il processo finale ri-vascularizza il tessuto imbedded-causando il vostro impianto per riattaccare naturalmente al tessuto del pene esistente come qualsiasi altro tessuto sano trovato nel vostro corpo.

Come I Nostri Medici Ottengono I Migliori Risultati.

Estensione Del Pene Dopo Un Intervento Chirurgico.

Ho sentito parlare di pompe pene come dispositivi di ingrandimento, ma preferirei davvero un approccio naturale. E ‘ possibile?

Il segreto per il nostro successo di ingrandimento del pene è nato da oltre trent’anni di test e affinamento delle nostre tecniche da parte del medico fondatore Steven L. Morganstern, MD. A differenza di approcci concorrenti, il dottor Morganstern sapeva che la soluzione non sarebbe stata trovata in un impianto artificiale del pene o iniettabile come l’agente principale del bulking. È stato il pioniere dell’uso di impianti del pene per il trattamento della disfunzione erettile negli anni ‘ 80 e meglio compreso le complicazioni e le carenze di tali impianti artificiali.

La sfida era come estrarre correttamente il tessuto e anche come risolvere tre problemi correlati. Per un certo numero di anni alcuni chirurghi plastici hanno eseguito “innesti di grasso” come una tecnica per la valorizzazione del pene. Tuttavia, tali approcci alla fine si deteriorano in una forma brulicante e malsana. Inoltre, il corpo tendeva a riassorbire la maggior parte del tessuto impiantato causando una perdita di maggiori dimensioni. Infine, la tecnica non ha offerto alcuna opportunità di aumentare la lunghezza del pene – una richiesta comune del paziente con aumento.

La tecnologia di ristrutturazione tissutale del Dr. Morganstern ha risolto tutti questi dilemmi e si traduce in un miglioramento permanente di lunghezza e larghezza con un tocco e finitura liscia e naturale non rilevabile. La sua tecnologia crea un tu naturale – solo più grande.

TRT è un processo multi-passo che ruota intorno a tre fasi di evoluzione chirurgica. Il tessuto viene prima prelevato dal corpo del paziente per la successiva ricostituzione e eventuale impianto. Il primo tessuto riprogettato viene utilizzato per costruire una base perno che serve sia a sostenere l’aumento e anche per assicurare longevità.

A volte, è normale voler migliorare il pene per una migliore salute sessuale e prestazioni, ma di fronte alla prospettiva di pillole discutibili o dispositivi di confusione, si può preferire un approccio tutto naturale.

Avendo grande salute del pene, significa che si sarà in grado di ottenere un’erezione ogni volta che si desidera, l’erezione è così forte come dovrebbe essere divertente, successo, sesso, e durano più a lungo come si desidera che il risultato è strabiliante orgasmo sia per il vostro piacere e il vostro partner.

L’idea di un pene sano è molto semplice da capire.

Così facendo, si arriva a godere il piacere sensuale del rapporto sessuale per il tempo che si desidera e venire quando si desidera, il che significa che non deluderete il vostro partner eiaculare troppo presto.

Qualsiasi metodo si sceglie di aumentare la vostra esperienza sessuale e aumentare il piacere, il vostro obiettivo sarà lo stesso – per rendere la vostra erezione più difficile e prolungare il tempo trascorso durante il rapporto sessuale. Davvero, e ‘ molto semplice.

Continua a leggere per vedere come.

L’operazione di ingrandimento maschile più popolare di Morganstern Medical è un approccio proprietario all’avanguardia-fornendo il massimo aumento disponibile sia con la lunghezza che con la larghezza. Il nostro tasso di successo è del 100%. L’agente bulking primario utilizzato per creare il vostro allargamento è derivato dal proprio grasso – che i nostri estratti urologi durante la procedura. Il nostro approccio unico supera le sfide storiche associate con l’impianto di tessuto adiposo – aggregazione e riassorbimento-attraverso l’amministrazione della nostra tecnologia brevettata di ristrutturazione dei tessuti. L’aspetto altrettanto eccezionale è questo impianto naturale si traduce in un pene che è sia più lungo e spessa, in modo permanente. Questa procedura di allargamento è gestita con la massima discrezione e richiede solo un’ora per eseguire. La maggior parte dei pazienti torna al lavoro in 2-3 giorni. Ciò significa che l’intervento potrebbe essere eseguito il venerdì con il paziente che torna al lavoro il lunedì. L ‘ attività sessuale può essere ripresa entro 2 settimane. Recupero è giorni non settimane-non c’è bisogno di qualsiasi scusa imbarazzante per “nascondere” il fatto che la vostra chirurgia di ingrandimento del pene si è appena verificato.

A dire il vero, probabilmente non si vedrà molto di un aumento quando si utilizza questa tecnica-se c’è. Ma quello che vedrete è un’erezione migliore, più forte, più difficile e forse più grande che porterà a una maggiore soddisfazione sessuale e un momento migliore per voi e il vostro partner in camera da letto.

Il termine ‘jelq’ si riferisce alla tecnica di allungamento del pene con le mani.

Inizia / Ferma La Masturbazione.

Pensala in questo modo.:

Sia la lunghezza e la larghezza sono aumentati al massimo possibile finanziamento risultato disponibile per appena 3.000 provato efficace 100% tasso di successo oltre 4.000 interventi chirurgici eseguiti in modo sicuro e veloce di nuovo al lavoro in 2-3 giorni piccole incisioni chirurgiche guariscono completamente entro settimane e forniscono la capacità zero di rilevare un intervento si è verificato. Nemmeno un urologo esperto puo ‘ dire che hai fatto l’operazione di ingrandimento. Sarai semplicemente più grande. Liposuzione gratuita inclusa con l’intervento chirurgico.

Un’erezione è una parte essenziale del sesso-non si può fare senza, e più difficile l’erezione è, meglio sarà il piacere.

Jelq.

Inoltre, come se quei benefici non fossero già abbastanza, sarete anche aggiungere delicatamente un po ‘ di potenza di stretching attraverso le mani come si forza la crescita naturale e l’espansione del pene.

Forse non ve ne siete accorti, soprattutto perché internet è tutta una questione di promozione di vari prodotti, molti dei quali non funzionano!

Quali sono le mie opzioni quando si tratta di migliorare il mio pene naturalmente?

Biology Growth Method-durante la pubertà, il corpo rilascia alcuni biochimici che iniziano la crescita del pene, ma una volta che la pubertà finisce, la crescita di biochimica riduce e la crescita del pene si ferma. PE bible insegna come aumentare la crescita di biochimica utilizzando mani e integratori naturali a basso costo. Crescita permanente-la maggior parte dei prodotti di ingrandimento del pene venduti online o over-the-counter non forniscono risultati e alcuni di loro anche male il pene male. Smettere di sprecare soldi su questi Prodotti e applicare il metodo 2-step di John Collin per la crescita permanente e sicuro metodo provato – John ha venduto più di 4000 copie del suo metodo e ciascuno di loro trovato aumento nel loro pene. Alcuni di loro ottengono risultati in soli 14 giorni e alcuni richiedono più tempo per ottenere risultati in 60 giorni. Tutto dipende dallo stile di vita e se si sta avendo uno stile di vita sano, il risultato verrà rapidamente. Aumentare la lunghezza del pene e circonferenza : la tecnica metodo 2-passo aiuta il vostro pene a crescere 2-4” in lunghezza e anche aumentare un pollice in circonferenza. Metodo in due fasi: a differenza di altri prodotti cosiddetti “naturali” che funzionano in modo diverso per le persone diverse. Metodo in due fasi è l’unica tecnica di ingrandimento del pene che funziona per tutti allo stesso modo. In primo luogo fornirete le sostanze nutritive in forma di cibo e integratori per attivare biochimico e in seconda fase si utilizzerà le mani per in grado il vostro pene per guadagnare più sangue e tenerlo per più tempo.

Questo ovviamente ci porta al fatto che il migliore l’erezione è, il più lungo e più piacevole il sesso sarà, con conseguente un orgasmo più forte, più potente.

Completerai una breve valutazione della salute online e selezionerai il trattamento preferito. Se non siete sicuri, il nostro GPs interno può anche consigliare il miglior trattamento per voi.

Qualunque di questi metodi si decide di provare, si può riposare facilmente nella consapevolezza che sono entrambi liberi e sicuri per voi per testare quanto si desidera.

Nel primo capitolo della Bibbia Dell’ingrandimento del pene, John descrive l’elenco degli aspetti importanti del pene che sono (elencati in ordine di importanza che danno piacere al vostro partner):

Fortunatamente, ci sono cose che si può fare a casa che sono sia libero e sicuro per migliorare la salute del vostro pene senza la necessità di prendere qualsiasi integratori e senza l’uso di qualsiasi tipo di dispositivi strani.

PE Bible Review WOW! RISULTATI SCIOCCANTI! [2019 ] – 68 recensioni degli utenti 12+ settimane.

Start stop masturbation coinvolge la costruzione della resistenza che si ha durante il rapporto sessuale, imparando a controllare la vostra eiaculazione e raggiungere orgasmi più forti di conseguenza.

La mia profonda recensione sulla Bibbia di PE.

Ora vi spiegherò che cosa ha tutto l’ebook, nella dettagliata revisione della Bibbia PE qui capitolo saggio e come questo sta per aiutare.

Quando ho deciso di acquistare questa guida faccio ricerche su di esso, ma purtroppo, non ho trovato molte informazioni approfondite su di esso che è il motivo per cui dopo aver ottenuto aumento delle mie dimensioni del pene con questa guida ho deciso di scrivere la mia recensione approfondita su questa guida. Qui di seguito nella PE bible review si scoprirà dentro look della Bibbia Dell’ingrandimento del pene, ma per ora discutiamone i benefici.

Quindi di cosa ho bisogno se sto cercando una migliore erezione e rapporti sessuali prolungati?

Dare questi esercizi un go e presto sarà sperimentare una vita sessuale migliore. Siate pronti a spendere un sacco di tempo su questo come i risultati vengono lentamente .

Se mi avessi chiesto dell’ingrandimento del pene qualche mese fa, non avrei reagito cosi ‘ bene. Perché ero frustrato di vedere il pene piccolo dentro i miei pantaloni anche dopo aver usato innumerevoli pillole, pompe, barella e gadget. Ho sprecato un sacco di soldi per questi Prodotti spazzatura senza successo.

Non importa quanto si massaggia, allunga o anche tirare sul pene, non crescerà altri due pollici in una manciata di settimane!

Tuttavia, nonostante i benefici positivi della tecnica jelq, è importante rimanere realistici quando si tratta di decidere i vostri obiettivi.

In parole povere, quello di cui avete bisogno è una migliore salute del pene!

Capitolo I: tabella di importanza e guadagno & mantenere un pene duro e sensibile:

Sicuramente che li rende vale la pena di provare prima di sganciare un sacco di soldi su varie pillole o dispositivi di stretching.

Informazioni Dettagliate:

Alla ricerca di una recensione completa sulla Bibbia Dell’ingrandimento del pene? Leggi la mia recensione in cui espongo alcuni segreti che John Collins e altri siti ti nascondono.

Nel capitolo II, John Collins ha rivelato tre nutrienti più importanti per la crescita del pene e descritto anche integratori naturali che aggiungono carichi di questi tre nutrienti importanti. Se siete seri sulla crescita del pene allora senza fornire questi tre nutrienti il vostro pene non aumenterà non importa quanto esercizio fisico si fa o che supplemento si utilizza.

Benefici della Bibbia di PE:

Volete sapere come aumentare il pene naturalmente senza utilizzare pillole,’ miracle ‘ integratori, estensori o pompe di fantasia?

Capitolo III: fine Dell’eiaculazione precoce:

Ecco alcuni vantaggi che otterrete da questa guida:

Per aumento maschio più veloce si dovrebbe dare un’occhiata qui.

Dentro-Look di John Collins pene Bibbia ingrandimento:

Ingrandimento del pene recensioni della Bibbia: aggiornato con i miei 12 settimane risultati personali! Segreti Rivelati.

Mentre può sembrare un po ‘ rischioso, Alcuni uomini sono anche riusciti a controllare la loro eiaculazione così bene che possono avere sesso sicuro senza dover usare un preservativo – contribuendo a migliorare la loro esperienza sessuale attraverso una maggiore sensibilità e il tocco del vostro partner.

Lunghezza Della Circonferenza Del Pene Durata Pene Resistenza / Eiaculazione Controllo Un’Erezione Verticale.

Allora, cosa stai aspettando? Afferrare questa opportunità d’oro e aumentare la dimensione del pene che porta i complimenti dalla bocca della vostra ragazza dopo aver letto questa PE bible review.

Questi 7 capitoli sono:

Introducendo la Bibbia Dell’ingrandimento del pene (il Santo Graal dell’ingrandimento del pene) è disponibile in una guida PDF di 94 pagine che si basa su due passi metodo di crescita del pene. John Collins, creatore di questa guida ha rivelato il metodo esatto che ha usato se stesso per ottenere 9,1 pollici pene lungo. La dimensione media del pene maschile è 6,5 ” pollici, se avete pene più corto di questo che significa che avete pene corto.

Questo metodo di masturbazione è l’unico modo che si può insegnare al vostro corpo a sapere come muoversi e controllare il vostro piacere nel modo in cui lo si desidera, così come lasciando a voi di decidere quando si eiacula.

Capitolo VII: tabella di riferimento:

Capitolo I. i: tabella di importanza Capitolo I. ii: guadagno e mantenere un pene duro e sensibile Capitolo II: iniziare la crescita del pene Capitolo III: fine eiaculazione precoce Capitolo IV: aumentare il Volume Capitolo V: erbe cinesi Capitolo VI: integratori occidentali Capitolo VII: tabella di riferimento.

I tre nutrienti spiegati da John Collins all’interno di questo programma sono solo e modo migliore per la crescita del pene in modo sano. Questo capitolo rivela anche alcuni esercizi importanti ed efficaci per la crescita del pene e John fornisce programma di esercizio di ingrandimento del pene che ha usato per aumentare le sue dimensioni del pene e circonferenza.

La Bibbia PE è disponibile in un formato e-book che è composto da 94 pagine. Tutte queste 94 pagine sono molto informative e non ho trovato alcun contenuto riempitivo in questa guida. John Collins ha fatto un ottimo lavoro dividendo tutte le informazioni in 7 diversi capitoli. Allora, cosa c’e ‘ in tutti i 7 capitoli? Leggi questa PE bible review fino alla fine per imparare i benefici completi di questa bibbia per tutti i problemi del pene.

Ma, è possibile rendere il vostro pene più grande, senza alcun rischio per la salute, senza prodotti costosi che non funzionano? Si’. Non aspettatevi miracoli, affermazioni di marketing come” doppio la vostra dimensione “non sono realistici , ma con il giusto approccio un po’ di allargamento in circonferenza e lunghezza che è permanente è possibile.

Ecco il mio capitolo preferito che ha rivelato 20 erbe cinesi vitali che contribuiscono alla crescita del pene. John ha anche spiegato i benefici sani di queste erbe cinesi e come funzionano nel rendere il pene Grande e più ampio.

Tutti questi cinque aspetti sono importanti per dare piacere alla tua ragazza, fidanzata o moglie. Inoltre, nella seconda parte di questo capitolo John ha rivelato tecniche per aumentare il volume di sangue all’interno del pene e ha anche rivelato come kick-start la produzione di DHT che è il principale biochimico che causa la crescita del pene. Alla fine di questo capitolo scoprirete l’elenco di nutrienti vitali per l’erezione dura roccia.

Capitolo II: iniziare la crescita del pene:

Naturale Ingrandimento Con Esercizi.

La risposta a questa domanda è sì, funziona per tutti perché questa guida si concentra sull’aumento delle dimensioni del pene attivando biochimico all’interno del corpo in modo naturale. Utilizzando le vostre mani e integratori naturali la crescita del pene riavvierà come avete sperimentato nel vostro periodo di pubertà. Ho cercato di spiegare tutti gli aspetti che ho trovato utili & ai miei utenti in questa profonda recensione della Bibbia PE qui. Se avete trovato qualche buon punto, fatecelo sapere, in modo che possiamo aggiungerli qui, per aiutare i nostri visitatori.

Prima di tutto, si prega di prendere un po ‘ di tempo per leggere i paragrafi su pillole, estensori e pompe. Anche gli uomini intelligenti e ben informati ancora comprare questi tipi di” olio di serpente ” prodotti di ingrandimento del pene , è un mercato di acquirenti disperato classico. Uomini che, per lo più psicologicamente, soffrono di un pene più piccolo della media sono attirati a comprare schifezze inutili che vengono vendute per centinaia di dollari.

Per renderlo breve e semplice: qualsiasi cosa si faccia, stare lontano dagli estensori del pene . Questi prodotti sono estremamente pericolosi, la FDA (Federal Drug Administration) sequestrati i prodotti di uno dei più grandi produttori nel 2010, dato che non rispettano gli standard di qualità e il produttore aveva “fallito o ha rifiutato di fornire materiali o informazioni riguardanti i dispositivi dagli ispettori federali, come richiesto, sotto il Dispositivo Medico Reporting regolamento” in una prima ispezione.

Rendere il vostro pene più grande e migliore è possibile, ma l’ingrandimento del pene è praticamente come la perdita di peso: alla fine solo la formazione giusta è un metodo efficace per vedere in modo permanente i risultati. Quindi, non fatevi ingannare da un’industria multimiliardaria, ora lo sapete!

Capitolo VI: supplementi occidentali:

Gli studi con gli uomini mostrano risultati simili: mentre la maggior parte degli uomini con un pene più grande della media ha affermato di essere molto soddisfatto con la loro sessualità, molti uomini con un pene più piccolo ha detto che hanno già avuto problemi con il rapporto sessuale, in particolare portando i loro partner per raggiungere l’orgasmo.

Terzo capitolo discutere alcuni fatti e statistiche su eiaculazione precoce e ha anche spiegato due fattori che aumentano il rischio di eiaculazione precoce. Alla fine di questo capitolo John descrive come ridurre gli effetti di questi due fattori e migliorare la resistenza e il controllo dell’eiaculazione.

Dare “rimedio PE” una prova, costa una frazione di dispositivi discutibili e integratori si può aver provato e non c’è alcun rischio per la salute coinvolto. Sono stato felice del risultato e sono sicuro che sarete felici con questo programma basato anche sulla ricerca scientifica più recente.

Qual è la dimensione media del pene?

Un pene non è un muscolo, ma con il giusto allenamento si può ancora ottenere risultati sorprendenti. Questo non comprende solo un pene più grande, ma la capacità di durare più a lungo quando si fa sesso Pure. Fondamentalmente, un pene più grande, più adatto e più attraente .

Ma, se mi chiedete di ingrandimento del pene ora, sono molto felice di rispondere ora ed è tutto a causa della Bibbia ingrandimento del pene. A differenza di qualsiasi altro prodotto, La Bibbia PE insegna modi completamente naturali di aumentare le dimensioni del pene in lunghezza e circonferenza (larghezza). Questa guida vi insegna come ottenere una crescita massiccia nel vostro pene utilizzando le proprie mani e integratori naturali.

Questo capitolo è il capitolo più breve della Bibbia Dell’ingrandimento del pene, ma è pieno di informazioni di qualità. In questo capitolo John ha discusso una sostanza “sorprendente” che impedisce agli spermatozoi di ottenere pesante e spesso che migliora il volume eiaculato. In questo capitolo John ha menzionato due nutrienti vitali che ha usato per aumentare la distanza di viaggio del suo sperma così come la quantità di viaggio a quella distanza.

Quando si usano le mani per massaggiare e allungare il pene, si sta migliorando il flusso di sangue, così come migliorare la vostra salute generale del pene.

Decidetevi, abbiamo discusso questo argomento su diversi forum e l’industria extender certamente ha persone intelligenti, siti web eleganti e i loro pseudo studi scientifici, ma quando si utilizza il buon senso la conclusione dovrebbe essere: Stay away! Truffa è una parola forte, ma un pene più grande che non diventa difficile come prima non è quello che definiremmo un buon risultato.

Il mantra pubblicato su molti siti web è che le dimensioni non importa per le donne . Purtroppo, questa sembra essere una semplice e semplice bugia . In faccia a faccia sondaggi la maggior parte delle donne sostengono che le dimensioni del pene non importa per la qualità o la loro vita sessuale, ma studi anonimi mostrano l’esatto contrario: la maggior parte delle donne dicono che un pene più grande sembra esteticamente più attraente e assicura una stimolazione migliore durante il rapporto sessuale.

L’ingrandimento del pene Bibbia funziona per tutti?

Come ingrandire naturalmente il vostro pene senza rischio?

Guida ad un pene più grande.

Estensori del pene spesso chiamato anche barelle pene funzionano come i vecchi pesi tecnica appeso che è stato spesso pubblicizzato prima che questi estensori sono stati rilasciati sul mercato.

Pro e contro dei programmi di esercizio.

Questo capitolo fondamentalmente vi dà una rapida revisione di tutti i minerali, nutrienti e supplemento John Collins spiegato in capitoli precedenti. Questo capitolo ha la sua importanza nel termine se si perde qualsiasi informazione prima è possibile andare rapidamente anche se da questo capitolo.

Pro e Contro di estensori.

ESTENSORI PENE DI ALTA QUALITÀ.

– Richiede disciplina e uso regolare – nessun risultato a breve termine-L’effetto richiede di attenersi ai Requisiti.

Ammettiamolo: un pene più grande significa più fiducia e una vita sessuale migliore !

Non sarai appeso come uno stallone dopo, di nuovo, non c’è una formula magica, ma si può fare il meglio dal vostro pene il modo naturale di sicuro. Più fiducia, migliori e più facili erezioni, semplicemente una vita sessuale migliore senza alcun dispositivo pericoloso o integratori.

Inoltre, la maggior parte delle donne preferiscono uomini fiduciosi e c’è chiaramente una relazione di dimensione del pene e fiducia in se stessi. Gli uomini con un pene più grande sembrano avvicinarsi alle donne in modo più positivo e attivo.

Capitolo IV: aumentare il Volume di eiaculato:

Siete alla ricerca di integratori che aumentano la dimensione e la forma del pene rapidamente? Guardate all’interno di questo capitolo perché qui si trovano 7 integratori importanti che aumentano la crescita del pene, rendono l’erezione più forte e permettono di portare la vostra ragazza sul vostro pene e rendere il suo orgasmo ancora e ancora.

Alcune pillole contengono anche ingredienti come Yohimbe estratto la FDA (Federal Drug Administration) esplicitamente fatto avvertimenti su!

La lunghezza del pene flaccido non si riferisce alla lunghezza eretto pene . Alcuni studi dicono che la lunghezza allungata è un indizio della dimensione effettiva eretta, anche se questi dati non sono scientificamente verificati. = = Note = = = = Altri progetti = = = = Collegamenti esterni = =

Capitolo V: Erbe Cinesi:

Tra tutte le truffe e non lavorare approcci costosi, estensori del pene sono i peggiori. Si paga un sacco di soldi per uno stupido dispositivo “Made in China” che a malapena Costa qualche dollaro e può rovinare la vostra salute lungo la strada. Se siete alla ricerca di recensioni, sempre cercare siti ufficiali di salute del Governo o siti medici affidabili dal momento che questo settore facendo un sacco di soldi con questi dispositivi paga un esercito di inserzionisti per scrivere recensioni ombrose o testimonianze sui loro prodotti.

Non mi credi? Guarda il video qui sotto, Professor Michael Jennions della ANU (Australian National University) Research School of Biology parlando di uno studio sulle dimensioni del pene e l’attrattiva del Dr. Brian Mautz. Abbiamo collegato il suo nome al profilo di ricercatore ufficiale sul sito dell’Universita’, cosi ‘potete vedere che questo non e’ un finto scienziato inventato, ma un vero professore.

Sono molti studi sulle dimensioni del pene da tutto il mondo, la dimensione media del pene varia un po ‘ a seconda di quali fonti o studi si riferiscono. In generale e in contrasto con comune credere che non c’è alcun rapporto di dimensione media del pene per la razza, l’età o la dimensione totale del corpo. La misurazione mondiale Media per un pene rilassato, flaccido è di circa 4,7 pollici di lunghezza con una circonferenza di circa 3,9 pollici . La media nordamericana è leggermente più alta, quasi 5 pollici . In studi che si basano sulla misurazione di sé questi valori sono significativamente più alti rispetto agli studi che si basano sulla misurazione da parte di professionisti medici, secondo un articolo di Wikipedia.

Le dimensioni del pene contano per le donne?

Morale della favola: gravi rischi per la salute e nessun effetto permanente. Pompe di ingrandimento del pene sono una truffa, l’unica cosa che è effettivamente allargata da queste pompe è il reddito delle aziende che producono e vendono questi dispositivi.

Un pene adulto di 2 pollici o meno è indicato come una condizione medica chiamata micropenis , che colpisce circa lo 0,5% della popolazione maschile mondiale.

Un programma di ingrandimento economico e di lavoro che costa meno di $50 e ha funzionato abbastanza bene per me è chiamato “ pene rimedio di ingrandimento “. Presenta un nuovo approccio basato sulle cellule staminali naturali e viene fornito con un 8 settimane senza domande poste garanzia di rimborso. Personalmente avevo già un pene piuttosto grande prima, ma quello che mi è piaciuto in particolare è il migliore controllo e “erezione su richiesta” formazione che ha funzionato bene per me.

+ Ingrandisce pene di diversi pollici + effetto dimostrato nel tempo + facile da usare + un pagamento una volta, nessun costo ricorrente.

– Nessun effetto scientificamente provato-spesso contengono sostanze non dichiarate e potenzialmente dannose-costoso nel tempo – molte offerte di billig ricorrenti ombrosi-allergie come un possibile effetto collaterale-il rapporto di rischio negativo globale contro la ricompensa.

Il tuo estensore e ‘ approvato dal medico? Ci sono anche alcuni medici che sostengono che il fumo non può causare il cancro o danneggiare la salute. E ‘ praticamente un calcolo rischio contro ricompensa. La ricompensa può essere un pene leggermente ingrandito, principalmente in stato flaccido. Il rischio sono problemi sessuali che non sono reversibili nel peggiore dei casi.

La maggior parte delle pillole di ingrandimento del pene contengono una miscela di diverse erbe che aumentano il flusso di sangue nel vostro corpo e il pene . Molti produttori sostengono che il loro prodotto è approvato dai medici e assolutamente sicuro ed efficace. Le testimonianze che si trovano sui loro siti web spesso mostrano solo alcuni risultati discutibili ed eccezionali dopo l’utilizzo del prodotto, che non sono veramente verificabili.

Anche il corpo cavernoso è allungato, ma non è così elastico come la pelle. I risultati sono spesso micro fessure che guariranno di nuovo, ma con le sole dimensioni leggermente aumentate in stato eretto, gravi problemi possono sorgere: erezioni più deboli, dolore, problemi erettili e nel peggiore dei casi anche disfunzione erettile . Non fraintenderci, utilizzando un estensore del pene non significa automaticamente che soffrirete di problemi erettili, ma si vuole prendere questo rischio?

L’unico effetto che questi dispositivi di ingrandimento hanno è allungare la pelle e legamenti , che possono causare danni nervosi , smagliature , meno sensibilità , problemi di circolazione del sangue o anche impotenza permanente . Si può finire con un pene più lungo ma molto più sottile in stato rilassato, mentre la dimensione quando eretto rimane lo stesso come prima di utilizzare il dispositivo. Alcuni clienti segnalano erezioni più deboli e una perdita di desiderio sessuale dopo aver usato estensori del pene per un periodo di tempo più lungo.

La maggior parte degli ingredienti utilizzati nelle pillole del pene sono molto economici e anche contenuti in ogni giorno vitamine pillole o integratori di salute.

La verità dura è: estensori del pene allungano questo pene , ma l’unica cosa che in realtà ottiene più a lungo è la pelle e tessuto congiuntivo, in modo che il pene sembra un po ‘ più grande in stato flaccido. E ‘ praticamente lo stesso effetto che si vede, in ordine inverso, quando si perde peso velocemente. La pelle allungata e il tessuto congiuntivo non si contraggono piu’.

Morale della favola: spenderete enormi somme di moneyon un prodotto che può risultare in erezioni leggermente più dure, ma nessuna crescita reale del pene. Anche se gli ingredienti sono estremamente economici, produttori e distributori addebitano una fortuna per il prodotto finale, spesso combinato con fraudolento carta di credito reimbillaggio . Alcuni ingredienti potrebbero causare allergie o anche problemi di salute peggiori.

Le pillole del pene possono essere una buona e facile soluzione se si soffre di erezioni relativamente deboli che non durano a lungo, ma non si aspettano miracoli e sempre prestare attenzione ai possibili effetti collaterali e sostanze contenute. Non sono un sostituto per il Viagra, Cialis o simili farmaci da prescrizione che sono utilizzati per combattere la disfunzione erettile. Assicurarsi che le pillole sono prodotte all’interno degli Stati Uniti, preferibilmente in laboratori approvati FDA, dal momento che la qualità degli ingredienti è importante e inferiore prodotti cinesi venduti su siti web a volte davvero bello sono noti per la contaminazione con metalli pesanti o altre sostanze pericolose.

Importante: per misurare la lunghezza del pene (base a punta) correttamente, si dovrebbe utilizzare il righello o dispositivo simile, non un nastro di misurazione morbido. Misurare sempre dall’alto, premendo dolcemente il righello contro l’osso pelvico proprio alla base oltre l’albero. Il metodo è lo stesso per misurare la lunghezza eretta e flaccida. Per la circonferenza, utilizzare un nastro di misurazione e avvolgerlo intorno alla parte più spessa dell’albero, ma non i glande.

Gli estensori del pene sono una truffa?

Non ci sono studi scientifici o clinici solidi su queste pillole, nonostante le affermazioni di alcuni medici ovviamente assunto da produttori di pillole di ingrandimento del pene. La maggior parte degli ingredienti utilizzati senza dubbio vi aiuterà a ottenere erezioni leggermente più forti, ma simili alle pompe questo è solo un effetto a breve termine e nessun vero allargamento .

+ Facile e confortevole, nessun sforzo necessario.

Le pillole per L’ingrandimento del pene sono una truffa?

Le pompe di ingrandimento del pene sono una truffa?

La chirurgia del pene è un modo efficace per aumentare le dimensioni del pene?

Non ordinare pillole da negozi o siti Web che offrono campioni gratuiti o fatturazione ricorrente, dal momento che contratti a lungo termine con un produttore significa che si deve acquistare un prodotto e pagare per esso anche se non si è soddisfatti di esso. La fatturazione ricorrente da alcuni siti web loschi è difficile da cancellare.

Quindi, tutto perso con un pene piu ‘ piccolo? No, dal momento che il sesso non è la cosa più importante per molte donne, ma le donne che hanno una vita sessuale molto attiva tendono a dare più importanza alle dimensioni del pene di coloro che sono felici con una o due volte al mese.

– Danni nervosi come un possibile effetto collaterale – problemi di circolazione del sangue come un possibile effetto collaterale-impotenza come un possibile effetto collaterale – erezioni più deboli come un possibile effetto collaterale – perdita di sensibilità come un possibile effetto collaterale – pene più lungo ma più sottile-complessivamente cattivo rischio contro rapporto premio.

Pro e Contro di pompe.

Pro e Contro di pillole.

Andare il modo naturale e utilizzare un programma di crescita del pene affidabile e provato come pene rimedio di ingrandimento per migliorare e ingrandire la vostra virilità in modo sicuro.

– Effetto è solo temporaneo – problemi di circolazione del sangue come un possibile effetto collaterale-impotenza come un possibile effetto collaterale-erezioni più deboli come un possibile effetto collaterale-malattia di Peyronie come un possibile effetto collaterale.

+ Easy to use + Low time requirements + One time payment, no recurring cost.

Per ridurre al minimo questo rischio e rendere l’intero processo più confortevole, moderne pompe di ingrandimento del pene utilizzare un sistema di idroterapia, il che significa che il vuoto è basato su acqua invece di aria . Sono utilizzati con acqua calda nella doccia o nella vasca da bagno e sono il modo più sicuro ma ancora più efficace per farvi crescere il pene in modo permanente. Bel effetto collaterale: pompaggio ha un effetto immediato, mentre l’ingrandimento permanente con loro richiede tempo, è possibile ingrandire temporaneamente il pene in un giorno con loro comunque. La spinta istantanea in circonferenza e lunghezza che vedrete dopo aver usato la pompa del pene dura per qualche ora.

Il rapporto sessuale o la masturbazione aiuta con l’ingrandimento del pene?

Healty nutrition fa un sacco di grandi cose, sostiene il sistema cardiovascolare e mantiene il cuore sano, può aiutare a perdere peso, può migliorare la forma fisica e dare più energia. Può anche migliorare il flusso di sangue nel pene per erezioni più forti e migliori. Purtroppo, non fa assolutamente nulla in termini di dimensioni del pene, che è determinato dal tessuto erettile. La dimensione naturale del pene è determinata dalla genetica e non c’è modo di crescere il vostro mandhood mangiando cibo speciale . Per quanto generale di resistenza sessuale è interessato, ci sono alcuni alimenti che si dice avere un leggero effetto positivo, ad esempio, le angurie (L-citrullina, che il corpo trasforma in L-arginina), il peperoncino (giri vostra libido), zenzero (migliora il flusso di sangue), mele (quercetina), salmone (omega-3 acidi grassi), avena (L-arginina) o aglio (prevenzione contro il nano di placche all’interno di pareti arteriose). Mailess, tutti questi più o meno scienfificamente dimostrato effetti positivi non sono legati alla lunghezza del pene o circonferenza.

Un pene Grande o grande significa che fai sesso migliore? La risposta è sì, poiché gli uomini con un pene più grande tendono ad avere più fiducia in se stessi e meno pensieri su se possono davvero soddisfare una donna. La mentalità è spesso molto più importante di qualsiasi altra cosa, ma ci sono anche altri fattori.

Pene piu ‘ grande, sesso migliore?

Abbiamo ridimensionato le infografie per adattarsi qui, basta fare clic sull’anteprima per vedere una grande e leggibile versione di esso in formato originale.

8 cose che non sapevi del tuo pene da WebMD, autore Martin Downs, MPH.

Quanto tempo e quando cresce il mio pene?

Fatto interessante: mentre gli Stati Uniti è più volte più grande, la capitale mondiale della chirurgia del pene è la Germania, oltre il 30% di tutte le penoplastiche in tutto il mondo sono fatto lì. Non sembra troppo, ma confrontando i numeri totali si vede l’enorme differenza: circa 70 ALL’anno in tutti gli Stati Uniti, circa 2800 all’anno in Germania.

Si prega di notare che questo articolo si riferisce solo alle pompe di ingrandimento! Ci sono pompe progettate per la costruzione di erectyle (ED), contribuendo ad ottenere un’erezione come il Encore Deluxe che è raccomandato dalla American Urology Association. Queste pompe sono dispositivi medici approvati per erigere il pene prima del rapporto sessuale e in grado di ripristinare la funzione sessuale per molti uomini impotenti . Questi sistemi professionali non hanno nulla in comune con le truffe pompa allargamento.

Non c’è una risposta generale, ma nella maggior parte dei casi è del tutto normale. Soprattutto un pene relativamente grande spesso non è completamente diritto , la natura non è perfetta e le camere d’aria che si gonfiano in stato eretto non sono completamente pari. Quindi , un certo grado di curva o curva non è un motivo per preoccuparsi, non importa se Su, Giù, Sinistra o destra. In caso di dubbio, consultare un medico.

e il sito ufficiale della American American Urological Association e la fondazione della American Urological Association, una risorsa di fiducia per le informazioni sui pazienti urologici.

A seconda di quello che si desidera realizzare con esercizi di ingrandimento del pene, le vostre scelte farà il massimo dei vostri sforzi. Mentre alcuni ragazzi vogliono aggiungere più circonferenza, altri desiderano usarli con l’intenzione di aggiungere più Lunghezza al loro pene. Non preoccuparti. C’e ‘ un esercizio per tutti noi. Tutto quello che devi fare e ‘ usare un tipo specifico di esercizio.

I costi variano da $ 5000 – $15000 a seconda del tipo di intervento chirurgico, allungamento e ampliamento o solo allungamento, lesioni precedenti causate dai dispositivi di stretching sbagliato, il metodo Penuma è di circa $12000 tra cui l’impianto stesso e il Dr. James Elist, MD dalla California è l’unico operatore certificato dell’intervento chirurgico a partire da oggi . L’assicurazione sanitaria di solito non copre alcun costo, tranne che per condizioni mediche reali come lesioni del pene, un micropene, disfunzione erettile o un pene sepolto. Nel complesso, la chirurgia è l’ultima opzione che si può considerare se nessun altro metodo porta a risultati soddisfacenti. E ‘ costoso e viene fornito con rischi evitabili che includono ancora più problemi sessuali che prima di un intervento chirurgico.

Il prodotto più popolare è prodotto da Hydromax, una società del Regno Unito. La serie Hydro (Ex Bathmate), Hydromax e HydroXtreme(ex Xtreme) presenta una selezione accurata di diverse pompe in diverse dimensioni con il massimo comfort e controllo. Forse non è importante per te, ma in contrasto con le solite pompe ED hanno anche un bell’aspetto. Ho usato una delle loro pompe per diversi mesi, ogni mattina quando si fa una doccia, si adatta perfettamente la mia routine quotidiana senza spendere troppo tempo in più (circa 20 minuti) per ingrandire il mio pene. Per i risultati più rapidi, combinare la vostra sessione quotidiana di pompaggio con un po ‘ di jelqing la sera.

All’inizio, si pene può sentire un po’a disagio, soprattutto se si vuole forzare la crescita troppo. Basta saltare un giorno, mentre pompare solo una volta alla settimana non aiuterà, ma tutti i risultati che hai ottenuto sono permanenti, quindi non c’è fretta. Prestare attenzione alle loro raccomandazioni di dimensioni e la calcolatrice di dimensioni per scegliere la dimensione giusta e la forza di aspirazione a seconda della lunghezza del pene corrente e la larghezza/circonferenza.

Un fatto interessante alla fine: la maggior parte delle donne non si preoccupano finché il sesso è soddisfacente per loro, nella maggior parte dei casi un pene curvato o curvo non è un problema a tutti.

Ci sforziamo ogni giorno di fornire informazioni eccellenti e accurate sull’ingrandimento del pene, la ricerca più recente e fatti solidi. Senza mai non possiamo garantire che sia esente da errori. Chiedere sempre il parere professionale di un medico, del vostro ospedale locale o di un medico qualificato simile per quanto riguarda una condizione medica. Si prega di non ignorare i consigli medici a causa di qualcosa che avete letto su questo sito web o su internet in generale. Un sito web non è in grado di visitare un urologo se si soffre di condizioni urologiche.

Pompe sono pubblicizzati come un modo semplice ed efficace per aumentare la crescita del pene e ottenere un pene più grande quando utilizzato per un regolare allenamento del pene. Purtroppo, tutte queste affermazioni non sono vere, pompe di ingrandimento del pene non funzionano e ancora peggio, sono un grave rischio per la vostra salute .

La dimensione media del pene in Nord america è di 5 pollici, ma che ne è dell’Europa? Le belle infografie qui sotto danno una buona panoramica, Francia e Ungheria stanno conducendo con impressionante 16.01 e 16.51 centimetri, Romani A e Irlanda ottenere, beh, breve estremità del bastone con appena 13.0 centimetri. Questo si traduce in 5 pollici (valore più basso) a 6,5 pollici (valore più alto), che sarebbe un po ‘ sopra la media degli Stati Uniti…se quei numeri sono davvero precisi. Ma ehi, avevamo John Curtis Holmes! Un nuovo studio di gennaio 2014 indica un aumento su scala nazionale di questa media di circa il 10% rispetto agli studi precedenti.

Il cibo puo ‘aiutare ad avere una virilita’ piu ‘ grande?

Le donne sono stimolate principalmente attraverso il clitoride, ma la stimolazione vaginale o penetrazione è anche più importante per la maggior parte delle donne quando si tratta di ottenere un orgasmo intenso. Non importa quello che una donna vi dice, un orgasmo puramente clitorideo, ad esempio attraverso il sesso orale non è mai così intenso come uno con un grande pene dentro di lei, scientificamente provato dal momento che i livelli di ossitocina sono più alti durante un orgasmo di penetrazione.

Cliniche urologiche consigliate negli Stati Uniti sulla base della reputazione del medico e della soddisfazione del paziente:

Lo stesso vale per la circonferenza del pene, qui il guadagno più significativo di circa 1-2 pollici è durante la pubertà pure.

Tutti i tipi di prodotti di aumento del maschio, non importa se pillole/integratori, estensori, pompe, chirurgia o esercizi speciali sono rigorosamente destinati agli adulti con un pene completamente cresciuto solo. Mentre il pene sta ancora crescendo naturalmente, stanno tutti facendo più male che bene e dovrebbe essere rigorosamente evitato. Non è mai troppo tardi per iniziare con esercizi pene più grandi per esempio, anche per gli anziani mostrano ancora buoni risultati, ma può essere troppo presto di sicuro.

Soprattutto i giovani uomini spesso fare la domanda quando il pene inizia a crescere, quanto tempo (durata) crescerà, quando finalmente smetterà di crescere e rimanere a una certa dimensione. La crescita della lunghezza del pene inizia già alla nascita e continua sempre, come la crescita di tutto il corpo, fino a circa 20 anni . Per la maggior parte degli uomini la crescita termina tra i 18-20 anni, quando la crescita dell’altezza termina , ma ci sono sempre eccezioni. La crescita durante la pubertà è la più veloce, 1-2 pollici in media.

Weill Cornell urology department on penis enlargement, treatment techniques and risks, Authors Peter N. Schlegel, MD, FACS, Marc Goldstein, MD, DSc (hon), FACS, Dr. Darius A. Papuch, MD, PhD, James A. Kashanian, M. D.

Valorizzazione chirurgica del pene, chiamato falloplastica, in una procedura molto efficace ma anche costoso e pericoloso che dovrebbe essere considerato solo come ultima risorsa per gli uomini con un pene molto piccolo o micropeni (inferiore a 2.75 pollici). Accanto ai rischi generali di ogni intervento, come le complicanze dell’anestesia, i problemi di sanguinamento durante l’intervento chirurgico, i coaguli di sangue causati da un intervento chirurgico (ictus o trombosi) e le infezioni, il risultato è difficile da prevedere. La procedura abituale è quello di tagliare il legamento che collega il pene all’osso pelvico, in modo più della parte del pene che è solitamente nascosto all’interno del corpo si muove verso l’esterno. Il guadagno è di circa 1 pollice, i rischi principali sono problemi erettili permanenti o erezioni che puntano verso il basso dal momento che il legamento è destinato a tenere il pene in posizione durante l’erezione. La è anche una procedura relativamente nuova, L’impianto di Penuma silicone che viene inserito attraverso un piccolo taglio sopra questo pene e aiuta ad aumentare la lunghezza e circonferenza secondo il produttore. Mentre aumenta principalmente le dimensioni flaccide solo, è reversibile, ma richiede sempre una circoncisione irreversibile per gli uomini che non sono circoncisi.

Prima di qualsiasi esercizio del pene, è importante condizionare il pene con una routine di riscaldamento. L’attività termica aiuta a preparare il pene per le attività di stretching e diminuisce il potenziale di lesioni. Un semplice esercizio di riscaldamento aiuta ad ottimizzare le condizioni per qualsiasi esercizio di ingrandimento del pene.

A tutti i costi, evitare qualsiasi tipo di extender che sostiene di rendere il vostro pene dritto. Tutti questi dispositivi extender e pesi fanno più male che bene. Non li utilizzare, non sono mai un modo adatto per ingrandire il pene o correggere qualsiasi curva o piega. L’unica eccezione sono dispositivi medici approvati come Phallosan Forte testato per esattamente questo uso.

Disclaimer medico.

Cosa Sono Gli Esercizi Di Ingrandimento Del Pene?

Fonti e autori correlati all’ingrandimento del pene raccomandati.

Un pene curvato o curvo e ‘ normale?

L’ossitocina è un peptide che colpisce pesantemente il cervello, riduce la paura, aumenta la fiducia e l’empatia emotiva, semplicemente fa sentire una donna che sei l’uomo giusto per lei. Piu ‘ossitocina, piu’ forte e ‘ l’effetto. Meno, piu ‘alte sono le possibilita’ che si perda qualcosa in una relazione o che possa persino cercare un ragazzo che possa soddisfarla in modo piu ‘ efficace. Suona duro, ci sono certamente fattori sociali che controllano questo effetto, ma mai meno è così che le donne sono programmate dalla natura.

Avere sesso e masturbazione sono fattori importanti per la felicità generale e in contrasto con comuni credere, essi anche garantire livelli sani di testosterone in contrasto con ciò che alcuni nuovi movimenti come NoFap sostengono. Dopo circa 7 giorni di astinenza, il testosterone raggiunge un picco e poi scende costantemente con ulteriore astinenza, influenzando negativamente la libido e la resistenza in continuato per lungo tempo. Per garantire il vostro allenamento del pene da jelqing, pompaggio o qualsiasi metodo si utilizza può essere efficace, eiaculazioni regolari sono raccomandati.

1. Cleveland Clinic, 9500 Euclid Avenue, Cleveland, OH 44195-5108 2. Johns Hopkins Hospital, 1800 Orleans Street, Baltimore, MD 21205-1832 3. Mayo Clinic, 1216 Second Street SW, Rochester, MN 55902-1906 4. UCSF Medical Center, 500 Parnassus Avenue, San Francisco, CA 94143-0296 5. University of Michigan Hospital, 1500 East Medical Center Drive, Ann Arbor, MI 48109 6. Vanderbilt University Medical Center, 1211 Medical Center Drive, Nashville, TN 37232-2102 7. UCLA Medical Center, 757 Westwood Plaza, Los Angeles, CA 90095-8358 8. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, 1275 York Avenue, New York, NY 10065-6007 9. Keck Hospital of USC, 1500 San Pablo Street, Los Angeles, CA 90033-5313 10. NYU Langone Hospital, 550 First Avenue, New York, NY 10016-6402 https://nyulangone.org/

Migliori esercizi di ingrandimento del pene per la crescita-ciò che funziona e ciò che non funziona.

Una curva o curva grave può causare problemi durante il sesso e può essere il risultato della cosiddetta malattia di peyronie , che spesso causa dolore durante le erezioni ed è causata da placche fibrose. Questo tipo di problema del pene spesso colpisce gli uomini più anziani, gli uomini con il diabete e dopo le lesioni. Si dovrebbe vedere un medico per la diagnosi, ma anche nel peggiore dei casi il trattamento è possibile. A seconda della gravità, le possibilità variano dai farmaci alla chirurgia. Può essere imbarazzante, ma non aspettare fino a quando il dolore diventa intollerabile e colpisce la vostra vita sessuale, il vostro urologo sarà lieto di aiutarvi e vede questo tipo di problemi ogni giorno. Gli uomini tendono ad evitare visite all’urologo quando possibile, ma come le donne, sarebbe una buona idea andare lì più spesso. Non vogliamo spaventare nessuno, ma il cancro ai testicoli, per esempio, è il cancro dei giovani più comune se si guarda il gruppo di età di 15-35 anni!

Prendere una doccia calda o calda è un buon punto di partenza. E ‘ come prendere due piccioni con una fava. Non è raro eseguire esercizi del pene durante la doccia, anche se ci sono ancora altri metodi più pratici per riscaldare il pene.

Esercizi Di Lunghezza (Stretching ) Circonferenza (Larghezza ) Esercizi Jelq (Hybrid Width & Length Exercises ) Esercizi Kegel (Effetto Indiretto Sulla Dimensione Del Pene )

Ingrandimento Del Pene Esercizio Di Riscaldamento.

/ NBC News su come le dimensioni del pene si riferiscono all’attrattiva, autore Brian Alexander.

Un panno caldo è un modo molto conveniente per preparare il vostro pene. Il calore si disperde poco dopo che è applicato però, in modo da mantenere uno ammollo o nelle vicinanze è necessario riapparire più calore.

Le dimensioni del pene in Europa sono diverse dagli Stati Uniti?

Di conseguenza, questo articolo è per voi se si desidera conoscere i tipi comuni di esercizi di ingrandimento del pene.

Un riscaldamento per il pene è il primo compito assoluto da eseguire prima di iniziare qualsiasi tipo di esercizio o attività di stretching. Eseguire un esercizio di riscaldamento è proprio come stretching prima di andare in esecuzione o iniziare a sollevare pesi. Questo vale per qualsiasi forza di stretching che deve essere applicato al pene.

siti Web di fiducia sulla salute seguendo il codice di condotta HON, approvato e rivisto dalla Health on The Net Foundation che è collegato All’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS))

Clicca su uno di questi tipi di esercizio per saperne di più:

Prima di eseguire qualsiasi esercizio descritto in questa pagina, tranne kegels, si dovrebbe eseguire una routine di riscaldamento.

Se avete accesso a una sauna o a una spa, potete usare un’atmosfera precondizionata come questa per riscaldarvi.

Dovrebbe prendere solo pochi minuti per inizialmente riscaldare il vostro pene. Potrebbe essere necessario continuare a farlo durante l’esercizio fisico. Si può tenere un riscaldatore spaziale nelle vicinanze, che aiuta tremendamente.

In ultima analisi, questa pagina è utile per due tipi di persone – gli individui che cercano di determinare se gli esercizi sono la scelta giusta per le loro intenzioni e per gli operatori di sé pronti ad utilizzare esercizi e beneficiare di tutto ciò che hanno da offrire.

Esercizi pene sono la forma più semplice di ingrandimento del pene naturale disponibile e chiunque può imparare le basi e provarli in pochi minuti. Inoltre, le tecniche progressive cadranno al loro posto come se fossero una seconda natura dopo aver capito i fondamenti.

Per cominciare, gli esercizi di lunghezza sono il posto migliore per iniziare.

Un riscaldamento sensibile può essere fatto applicando calore all’albero del pene, che può essere esercitato in molti modi.

Allungando il pene in questo modo mira il legamento sospensivo. Questo legamento limita leggermente il pene da estendere completamente fuori del corpo. Questo esercizio funziona allungando il pene verso l’esterno attraverso un movimento perpendicolare via dal vostro corpo e poi angolando questo movimento di stiramento a sinistra e a destra.

Il vuoto indotto all’interno della pompa del pene durante l’utilizzo porta ad un flusso di sangue più veloce che induce sono crescita temporanea o erezione lieve, con un’enfasi su temporaneo. Già diversi minuti dopo l’utilizzo della pompa, il pene si restringerà di nuovo alla sua dimensione normale senza alcun effetto duraturo o permanente.

I termocoppini sono anche comunemente usati per riscaldare il pene. Possono essere acquistati da un negozio generale e si hanno più opzioni tra cui scegliere. Si prega di utilizzare come indicato, non si desidera bruciare o agitare il pene o testicoli.

Per aiutarvi a costruire la vostra routine, tutto descritto in questa pagina vi aiuterà a conoscere le tecniche che cadono in diversi tipi di categorie basate sull’allargamento, complimenti dei ragazzi che praticano ciò che predicano qui a penisenlargementexercises.cc .

Per eseguire un esercizio jelq, il pene deve prima essere condizionata e in uno stato semi-eretto. Afferrare la base del pene con l’indice dito e pollice, formando il “ok,” segno, che intrappola il sangue attualmente circolante nel pene albero. Far scivolare la mano posizionata alla base verso la testa applicando una leggera tensione. Il sangue che è stato forzato in questa sezione del pene si espande gradualmente i corpi cavernosi e la tunica albuginea circostante, fornendo erezioni più spesse e più grandi nel tempo.

Stabilire Una Routine Jelq.

Dovresti sentire un piccolo grado di tensione vicino alla base del tuo albero. Questa sensazione indica che si sta eseguendo questo esercizio correttamente, ma se non si è sicuri se si sta eseguendo il lungo Schlong correttamente, tirare sempre leggermente e poi con un po ‘ più di intensità. Questo dovrebbe aiutare a misurare la quantità di tensione necessaria per produrre risultati con questo esercizio.

Esercizi gratuiti jelqing possono essere facilmente accessibili nei forum e sui siti web basati sull’informazione. Questi esercizi di solito non sono composti o supportati da qualsiasi entità medica. Non solo queste informazioni possono essere difettose, ma può anche essere pericoloso svolgere una qualsiasi di queste attività a causa della mancanza di sostegno e di problemi di sicurezza applicati. Perché questo è uno dei core pene esercizi utilizzati oggi, è importante praticare jelqing correttamente e per monitorare ogni sessione di allenamento.

Pompe di ingrandimento del pene in realtà può danneggiare il pene. Possono causare una raffica di capillari nel pene, causare blister o anche la circolazione impropria del sangue che può portare all’impotenza se si utilizza per un periodo di tempo più lungo. Ci sono anche indicazioni che le pompe del pene possono indurre la malattia di peyronies , una curva anormale nel pene mentre ha un’erezione.

Il “lungo Schlong” è un eccellente esercizio di allungamento del pene. La progressione è la chiave per sfruttare la sua efficacia.

Il metodo scelto dipende interamente da voi, Vi invitiamo a considerare una delle opzioni dall’alto. Vi consigliamo di non saltare mai un riscaldamento, in quanto è una parte cruciale di qualsiasi esercizio di ingrandimento del pene di successo routine.

Esercizi Jelqing: Guadagni Di Lunghezza Ibrida E Di Larghezza.

Utilizzando l’esercizio jelq e altri movimenti di stretching, il pene può guadagnare più pollici in lunghezza e circonferenza. Programmi specializzati come la salute del pene, caratteristica l’esercizio jelp in principiante, intermedio, e variazioni avanzate. Programmi di esercizio del pene forniscono istruzioni dettagliate e guida per aiutare ogni operatore a eseguire gli esercizi più efficaci possibili.

Il vostro pene deve essere nel suo stato flaccido prima di iniziare. La pratica di questo esercizio può provocare una lesione se eretta. Se si verifica di diventare eretto durante la pratica, basta fermarsi e o aspettare che l’erezione a diminuire o pensare a qualcosa che si sa non vi eccita Sessualmente.

Cosa Provi?

Come Eseguire Un Esercizio Di Base Jelqing.

Prerequisiti Per Questo Esercizio Di Stretching.

Questo concetto si estende tessuto interconnesso all’interno del pene al suo limite, forzando il sangue verso il glande (testa), migliorando così la vascolarità del pene, in ultima analisi ingrandendo lo stato eretto del pene. Una volta che il pene è in grado di recuperare a livello cellulare, guadagni permanenti possono essere raggiunti.

Anche se vi ho appena dato le chiavi di un esercizio Turbocompresso, dovete tenere presente che questa tecnica si intensifica gradualmente per allungare ancora di più le vostre dimensioni. Ecco perché ho notato che questa è una versione per principianti Del long Schlong.

Una routine Jelqing inizia con 100 Jelqs al giorno, 5 – 6 giorni fuori settimana, la prima settimana e aumenta di 100 ogni settimana fino a raggiungere 500 al giorno. Dopo questo, le tecniche avanzate possono essere incorporate nella vostra routine per evitare l’effetto plateau e per continuare a produrre guadagni misurabili.

Questo allunga in modo efficace il legamento sospensivo permettendo al vostro presto di essere schlong di appendere più in basso e rendendo il suo aspetto visibile più a lungo.

Una volta raggiunto questo picco, si dovrebbe quindi progredire verso una versione intermedia di un pene stretching variante esercizio.

+ Ingrandisce pene di diversi pollici + effetto comprovato nel tempo + nessun Ausiliare necessario + basso a medio Tempo requisiti al giorno + basso rischio di lesioni + un pagamento una volta, nessun costo ricorrente.

Se si sente una sensazione di freddo o la testa diventa scolorito, massaggiare il pene per alcuni momenti per aiutare ad aumentare la circolazione.

Guadagnare più lunghezza è quello che la maggior parte dei ragazzi sono dopo, significando la necessità di questo tipo di esercizio per le esigenze di ogni operatore. Ecco quello che dovete sapere sulle tecniche di lunghezza e stretching per l’allargamento.

Inoltre, se non siete circoncisi, tirare indietro la pelle in eccesso in modo da poter fare una presa ferma. L’intento è quello di non allungare il vostro prepuzio, piuttosto il legamento sospensorio in modo che il vostro pene appenda più basso e apparire più a lungo.

Il lungo Schlong-migliore esercizio pene per L’aggiunta di più Lunghezza.

L’esercizio jelq comunemente indicato come” jelqing “o” mungitura ” è uno degli esercizi di principio utilizzati da molti programmi di esercizi di ingrandimento del pene professionalmente sviluppati. Questa tecnica e le sue varianti aiutano a migliorare la circolazione nel pene e ad espandere il tessuto molle che comprende la sua struttura interna.

Un esercizio kegel può essere eseguito piegando il muscolo pubococcigeo, mantenendo questa posizione per 30 secondi e poi rilassante. È anche possibile flettere rapidamente e rilasciare questo muscolo che copre una lunghezza di uno-due secondi per esercizio.

Il kegel è un esercizio che colpisce i muscoli situati sul pavimento pelvico. Un esercizio di base di kegel consiste nel spingere e contrarre il muscolo pubococcigeo. Esercizi Kegel può aiutare a migliorare l’aspetto e la sensazione di erezioni e aiutare gli uomini con l’eiaculazione precoce. Questo tipo di esercizio aiuta anche con il controllo dell’eiaculazione maschile in generale, che aiuta gli uomini rilasciare in un momento più opportuno.

Assicurati Di Fare Questo Esercizio Prima, Subito Dopo Il Riscaldamento.

Come Eseguire Il Lungo Schlong.

Una volta che avete finito di scaldare iniziare dalla forma “OK” presa utilizzando il pollice + indice + medio dito (opzionale) con la mano preferita e avvolgere leggermente questa presa intorno alla base del vostro pene. Il movimento coinvolto con questo esercizio inizierà a tirare (o mungere) verso l’esterno o perpendicolare dal corpo. Assicurarsi che la presa è stretta, ma non troppo stretto e iniziare a scivolare la mano in questa posizione fino alla lunghezza del vostro albero. Ci vorranno circa 3 secondi per raggiungere la fine del pozzo. Avete quasi completato una ripetizione una volta che la mano ha raggiunto appena dietro il glande (testa). Non eseguire il movimento Jelqing sul vostro glande. Questa e ‘ una ripetizione. Scambiatevi le mani e fate gli stessi movimenti.

Come Un Esercizio Di Ingrandimento Del Pene Kegel Per Gli Uomini È Eseguito.

Questo esercizio e altre varianti aiutano a rafforzare le erezioni. Gli studi condotti su esercizi di kegel affermano che gli uomini con disfunzione erettile possono ripristinare la funzione erettile se eseguita correttamente e regolarmente. Altri vantaggi includono un maggiore controllo dell’eiaculazione, maggiori dimensioni e forza di erezioni, più la possibilità di orgasmi senza eiaculazione. Kegel esercizio sono noti per lavorare molto bene e fornire tutti questi benefici.

Seguire queste istruzioni per eseguire efficacemente il lungo pene Schlong esercizio di stretching:

Questo esercizio viene eseguito con la mano destra e sinistra ripetutamente fino a quando non sono state completate abbastanza ripetizioni. Ricordate, questo è solo un esempio e non dovrebbe essere usato per praticare su di voi.

3. Esercizi Kegel Per Uomini-Core Pene Tipo Ingrandimento.

Come Sfruttare Al Meglio Questo Esercizio.

Questo è il motivo per cui consiglio programmi professionalmente sviluppati per fare il massimo degli esercizi di ingrandimento del pene. I programmi offrono guadagni più rapidi che superano l’effetto plateau e spingono le vostre dimensioni ai suoi limiti se utilizzati in modo coerente e abbastanza lungo.

Formate il gesto” ok ” con la mano. Questa è la metà della tecnica è necessario master Next, grip appena dietro la testa utilizzando il gesto “ok” e iniziare a tirare il pene verso l’esterno per creare tensione di stiramento della luce mantenere questa trazione iniziale per 10 Secondi pausa per un momento e poi eseguire questo tratto verso la destra, tenendo per dieci secondi, rilasciando tensione, pausa, e quindi procedere a fare lo stesso verso la sinistra. Continuare questo processo per tre-quattro minuti per un mese o due. È quindi necessario cercare una versione avanzata di questo esercizio per beneficiare del suo utilizzo.

Poiché questo esercizio è tutto su stretching, è quasi un’altra forma di riscaldamento, combinato con il suo uso previsto per aggiungere lunghezza.

Come si svolge un esercizio di kegel?

Il programma di esercizio di salute del pene può guidarvi il resto del percorso. Fare clic sull’immagine qui sotto per aumentare la routine. Ignorare questo se si desidera freebies e continuare lungo la pagina per ulteriori corsi di formazione tutorial.

I benefici sono ampi, ma per citarne alcuni che impatto ingrandimento del pene…

Questo esercizio è facile da padroneggiare ed è un esercizio molto vantaggioso si dovrebbe aggiungere come uno degli esercizi core nella vostra routine. In primo luogo, avete eseguito la tecnica di riscaldamento necessaria per prepararvi all’esercizio fisico? Fallo prima per qualche minuto.

I programmi sviluppati professionalmente sono molto vantaggiosi. Un programma di esercizi di ingrandimento del pene ben sviluppato e ben implementato comprende esercizi di kegel che migliorano progressivamente la funzione erettile in modo sicuro ed efficace. Vi consigliamo di considerare PenisHealth o un altro dei nostri primi cinque raccomandazioni. I programmi di esercizio del pene sono un investimento di una volta e un vantaggio per tutta la vita.

La compressione del pene-migliore esercizio del pene per L’espansione circonferenza.

Esercizio Di Lunga Durata.

Un kegel è uno degli esercizi più facili da eseguire, ma la ragione per cui la maggior parte degli uomini non andare attraverso con loro è perché semplicemente non sanno come eseguire questa tecnica. Quante ne devo fare? Come ci si sente? Sto praticando correttamente la tecnica di Kegel? Queste sono domande comuni che trovo senza risposta nei forum abbastanza spesso, quindi alla luce di queste disgrazie, questo è quello che dovete sapere per avere successo con gli esercizi di Kegel.

Come Funziona Questo Esercizio Di Stretching?

L’esercizio di kegel è un esercizio naturale di ingrandimento del pene che si rivolge a un gruppo muscolare specifico all’interno della regione pelvica. Questo esercizio fisico del pene è comunemente indicato come il PC flex, esercizio del pavimento pelvico, o esercizio muscolare pubococcigeo.

Benefici sessuali per gli uomini.

I passaggi sopra spiegato come eseguire una tecnica di compressione verso il basso, ora il suo tempo per eseguire tutti questi passaggi di nuovo, invece piegando il pene a destra, a sinistra, e poi in alto. Ogni ripetizione dovrebbe durare tra 20 e 30 secondi, per un totale di 5 ripetizioni a pari sessione.

Aumentare il flusso di sangue al pene è la chiave per il successo e il Kegel è uno dei modi migliori per farlo.

Iniziare con 50 Kegel la prima settimana, da 5 a 6 giorni a settimana, con un giorno assegnato per il recupero e aggiungere 50 reps alla settimana fino a raggiungere 500 100 al giorno. Ho letto delle routine in cui alcuni uomini eseguono 1000 al giorno. E ‘un po’ eccessivo, anche se se si pratica il kegeling in un arco di tempo prolungato, allora non vedo motivo per cui non dovresti farlo anche tu.

Questo muscolo permette la minzione di fermarsi e iniziare a richiesta. Quando si utilizza il bagno, se avete mai smesso di rinunciare a voi stessi di fluidi corporei (urina), allora avete flesso il muscolo pubococcigeo prima. Se dovesse agire come se stesse urinando, allora dovrebbe sentire leggera tensione all’interno della parte inferiore dell’area pelvica. Questo è il muscolo che rafforzerai!

Così abbiamo stabilito che un insieme consiste di 5 ripetizioni. Si dovrebbe mirare a 10 set la prima settimana, 5-6 giorni e un giorno per il recupero. Aumenta il numero di set completi di 5 ogni settimana fino a raggiungere i 50.

Quando urinate, avete mai riconosciuto la tensione leggera (contrazione) che corre lungo il pavimento della vostra regione pelvica? Quello e ‘ il tuo muscolo PC. Questo è il muscolo che Kegel esercita bersaglio e rafforzare. Prova a contrarre questo muscolo e a rilasciarlo. Come ci si sente? Ricordate questa sensazione come avrete bisogno di essere abituom con esso. Contract it a few more times just to be sure you have a good feel for what you are doing. Una volta che hai familiarità con questa sensazione, ora il suo tempo per eseguire questo esercizio contraendo il muscolo PC, pausa per 3 – 5 secondi, e poi rilasciare. Fai questo circa 50 volte la tua prima settimana al giorno. Si può praticare questa tecnica quando e dove si è, tutto a tempo debito.

Afferrare il pene con il pollice e l’indice vicino alla base, armadio per il corpo. Spremere abbastanza per essere si sente il sangue che sovrasta all’interno del pene, permettendo di non fuggire di nuovo al resto del corpo. Mantenete questa posizione per almeno 30 secondi. Se le vene del pene sono leggermente gonfie, allora si sta eseguendo l’esercizio correttamente.

Come si trova questo muscolo?

I guadagni più grandi e migliori vengono fuori quando si raggiunge un livello avanzato di esercizio, che non ho la competenza per fornire. Questo non è perché non sono istruito sulla questione in esame, ma questo esercizio deve essere utilizzato in combinazione con altri esercizi progressivi in modo sicuro di quanto non possa giustificare.

È possibile progredire questo esempio di un tipo di esercizio di compressione utilizzando più di due dita per indurre pressione di compressione e espandere ulteriormente le dimensioni.

I vantaggi sono come segue se si utilizza la tecnica giusta:

L’esercizio di Kegel si dice che si traduce in una moltitudine di benefici se praticato correttamente, spesso, e in combinazione con gli esercizi hanno un risultato diretto delle dimensioni del pene. C’è molta discussione sul suo uso, risultati e benefici, quindi per riassumere questo tipo di esercizio, i benefici probabilmente vi aiuterà a capire meglio Kegeling.

Kegels migliorare il flusso di sangue in tutta la regione pelvica, incidendo indirettamente le dimensioni del pene e anche aumentando gli effetti di altri tipi di esercizi come Jelqing. Migliorare il controllo della risposta eiaculatoria, eiaculare traiettoria, e aumentare il volume complessivo di sperma. Intensifica gli orgasmi e la frequenza o gli orgasmi. Kegels ti aiuta a controllare l’angolo della tua erezione, Come notato da professionisti avanzati, a.k.un pornostars e utenti di esercizi avanzati.

Come Eseguire Una Tecnica Di Compressione Di Base.

Come Incorporare Kegels Nella Vostra Routine.

Come altri esercizi del pene, la compressione del pene comporta una serie di gesti che applicano leggera tensione alla base del pene spremendo, intrappolando il sangue nell’albero del pene come circola e diventa ingorgato, quindi secludendo una piccola porzione di sangue all’interno dell’albero del pene per un breve periodo di tempo, lentamente espandendolo.

I Kegel da soli impiegano solo pochi minuti al giorno. Praticare Kegels in combinazione con altri esercizi dà il vostro pene più di un allenamento dal momento che questa tecnica colpisce direttamente il flusso di sangue all’interno della vostra regione pelvica, che colpisce indirettamente le dimensioni del pene.

Gli esercizi circonferenza funzionano meglio quando il pene è in uno stato eretto. E ‘ anche utile sapere che le pillole del pene possono aumentare ad un ritmo più veloce. Un paio di una procedura come questa e una fornitura decente di pillole di aumento e la vostra pronta per andare se avete i vostri fatti quadrati via.

Pene stretching è un esercizio specifico che espande la dimensione della circonferenza, che coinvolge alcuni gesti praticamente senza sforzo e movimenti per eseguire. In particolare, spremendo il pene, indicato come il “pene squeeze” obiettivi e migliora l’aspetto della circonferenza. Le donne generalmente preferiscono un pene con più volume sulla lunghezza, ma entrambi sono migliori quando combinato.

Eseguire questi passi parola per parola e non cercare di criticare questa tecnica perché si sente che produrrà guadagni più velocemente!

Solo per fornire un esempio, questo è un esercizio di compressione del pene di base.

Tecniche di spremitura sono grandi esercizi da praticare una volta che avete stabilito una routine di allenamento di base e stanno cercando di fare miglioramenti significativi nelle dimensioni. Questo tipo di esercizio dovrebbe essere incorporato nella vostra routine una volta che avete praticato tutti gli esercizi di base in questa pagina per almeno un mese. Le tecniche basate su Squeeze sono progettate per gli operatori intermedi che già hanno compreso i concetti di base.

Incorporare Una Tecnica Di Compressione Nella Vostra Routine.

A causa della natura di questa tecnica, si pene avrà bisogno di essere semi-eretto. erect esercizi basati dovrebbe essere praticato da solo se si sa quello che si sta facendo. Si può fare del male se abusato, quindi seguire questi passaggi con cautela in mente.

Stimolare un’erezione che è pari al 60% max di un’erezione completa. Ci vuole un’abilità moderata per farlo. Se e quando si sta esercitando e sentire l’impulso di “andare”, trattenersi per un minuto o due e continuare. Prova a strofinare il pene o schiaffeggiarlo leggermente sulla coscia interna. Con la vostra mano preferita, formate il segno “ok” e afferrate leggermente il vostro albero appena dietro il glande (testa). Con l’altra mano, metti due delle tue dita dominanti sotto l’asta. Ora posizionali al 25% di distanza dalla base del tuo albero. Iniziare allungando il pene tirando verso l’esterno e con l’altra mano, iniziare a piegare il pene verso il basso con l’altra. Non usare troppa forza, si dovrebbe sentire la tensione leggera. Diffidare di qualsiasi dolore o disagio in quanto questo può essere un segno qualcosa è sbagliato, sia con la vostra salute o tecnica. Una ripetizione dovrebbe durare circa 20 secondi e non più di 30 secondi.

Un pene più ampio e più spesso quando sia flaccido e eretto. Erezioni più dure e più solide. Un pene più ampio stimolerà il vostro partner più, orgasmicamente. Il tuo fascino visivo aumenterà in modo significativo.

Ha detto che ha guadagnato… non me lo ricordo nemmeno. Era abbastanza perche ‘ gli importasse. Stava bene cosi ‘ com’era. Sarebbe stato bene se non avesse fatto nulla per cambiare la sua taglia.